主料
鹌鹑蛋 :250辅料
油 :适量具体步骤
1.在超市买的熟鹌鹑蛋,拿回家泡冷水里剥皮。
2.猪肉最好选肥瘦相间的肉,肥肉和瘦肉大概3:7的比例。
3.把肉去其筋膜,细细切成小丁。这样一会剁的时候容易剁碎。
4.遵循细切粗斩的原则,把肉丁粗略的剁成肉馅后,加一点淀粉,一个鸡蛋,生抽老抽,料酒,胡椒粉鸡精,香油拌匀。(第一次加了面包糠,可能加多了感觉不是很好,第二次就没加)
5.把肉沿着一个方向搅上劲,加入少许葱姜水接着搅。(葱姜切小块放水里泡会就是葱姜水)搅到肉很劲道就行了。
6.手上抹油,拿起一块肉。我用称称的,80g一个,这个大小可以灵活掌握。
7.压扁,放上鹌鹑蛋。
8.用手轻轻把鹌鹑蛋包上,摔打至丸子变得紧实。
9.做好的丸子胚子。
10.锅中倒入足量的油,烧至七成热。
11.下丸子大火炸至外表金黄色,大概两分钟左右,然后把丸子捞出。大火炸丸子不容易碎。如果丸子较大,可以转小火再多炸会。
12.炸好的丸子。
13.把全部丸子放砂锅里,加水,生抽老抽,料酒。我加的炖红烧肉的汤。大火烧开,小火慢炖20分钟到半个小时。
14.炖好的丸子放炒锅里收汁,捞出摆盘,油菜事先用热水炒熟,用水淀粉勾芡即可。
肉馅不要剁的太碎,否则丸子没嚼劲。一定要有少许肥肉才好吃。炸肉丸要先开大火炸,丸子容易定型。