![清淡的丁香鱼炒花菜怎么做好吃又简单]( "清淡的丁香鱼炒花菜怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟这道清淡的丁香鱼炒花菜是我只做所有的菜肴中最简单的一道菜了，丁香鱼在外面的店里可以买到半成品，不用自己打理，而且花菜只需要削皮，很快速简洁的一道菜，花菜呢和其他蔬菜不一样，营养成分不同，改善视力和增加皮肤弹性，加入丁香鱼以后不仅清淡还很美味。
主料
丁香鱼 ：
100 辅料
盐 ：
适量 具体步骤
取40克丁香鱼放入盘中，待用
将已清洗好的花菜下入清水锅中焯开至熟，捞出
在锅中加入2汤勺油烧热，下入焯好的花菜和丁香鱼翻炒翻炒
然后，加0.5勺盐
调味炒匀，即成
千里飘香谷
