因为爷爷身子不好，经常咳嗽，妈妈就会给他熬山药陈皮止咳水来喝，我也会跟着一起喝，起个预防作用，山药非常软绵，陈皮酸甜兼具，让止咳水喝起来有滋有味。现在我去外地工作了，秋冬换季的时候容易感冒咳嗽，我也会自己熬给自己喝。
主料
详细步骤：
第一步
先倒入一锅水
第二步
称三十克山药
第三步
称三到五克陈皮
第四步
牛蒡子称三克，也可以不加
第五步
大火烧开之后转小火，加入食材煮十分钟
第六步
倒入保温壶
千里飘香谷
