-
发表于:2018-06-10
众所周知,酸奶有助于消化,很多人都喜欢吃,甚至每天都要喝酸奶。很少人注意的是,喝酸奶也要注意时间,才能够更好的发挥酸奶的作用,有利于肠道健康。下面让我们来看看酸奶到底在什么时候喝最好...
-
发表于:2017-12-27
茶,是大家生活中非常常见的东西。家里来客人了,泡杯茶以边敬意;犯困了,泡杯茶醒醒神;口渴了,嫌弃白开水没有味道,泡杯茶,生活真是美滋滋。大家熟悉的,茶的衍生物-奶茶,也不费吹灰之力的占据了我...
-
发表于:2018-08-24
现今的人越来越重视吃早餐,因为早餐是人第二天醒来后的第一餐,吃了早餐可以让人有足够的力气去干活。早餐不仅要吃,还要吃的健康。早上一杯豆浆是很多人吃早餐的选择,确实,豆浆的营养价值是...
-
发表于:2018-06-10
牛奶富含丰富的蛋白质和各种维生素,是一种老少皆宜的饮品。儿童喝牛奶可以促进身体生长发育,提高记忆力。老年人喝牛奶可以强身健体,提高免疫力。然而很多人都是早上起床就直接喝牛奶。那...
-
发表于:2018-12-14
蜂蜜是许多小伙伴都十分喜爱的食物,米糕不仅味道鲜美,营养也十分丰富,含有丰富的维生素、钙等人体必备的营养素,是聚餐、吃饭时不错的选择,而且蜂蜜里面可以随意添加食材,例如蜂蜜柠檬水等,下...
-
发表于:2018-10-02
酸奶是大家公认的一种非常健康的食品,酸奶的主要原料是新鲜的牛奶,然后加入适量的乳酸菌进行发酵,成为我们大家都喜欢喝的酸奶,酸奶里面含有丰富的蛋白质,而且对于乳糖不耐受的人来说想喝牛...
-
发表于:2018-03-24
每天早上一杯暖心豆浆已经成为上班族的必备,在日常忙碌的节奏中,我们连好好坐下来与家人一起吃顿早餐的机会都很难得,即使是住在一起的家人也一样。大家上班的时间不一样,方向也不一样。只...
-
发表于:2018-03-07
在我们的日常生活中,螃蟹是一种非常常见的食物,它的做法有很多,而且味道好,含有丰富的营养物质,因为深受我们大多数人们的喜欢,很多人都会吃螃蟹。那么吃螃蟹有什么禁忌呢,我们可以一边吃螃蟹...
-
发表于:2018-04-14
在绿色、原生态、越来越注重健康食品的环境中,相信大家肯定知道普洱茶有很多功效。比如降脂、减肥、降压等等。也相信大家大部分都会在饭后或者悠闲时刻来一杯普洱茶,但是你知道普洱茶的...
-
发表于:2018-09-24
秋葵在日常生活中是非常的受大众的欢迎的,秋葵不仅吃起来的味道非常的好吃,而且它的营养价值极高,对我们的身体健康的帮助是非常的大的。现在关于秋葵的烹饪方法也是非常的多的,最简单实用...
-
发表于:2018-03-15
生活中我们常常遇到牛奶过期的情况,特别是鲜牛奶,保存时间比较短,有时过期了一两天,丢掉可惜,喝又不放心让人很是苦恼。在浪费和担心喝坏肚子之中不停的犹豫该不该喝。那么小编带大家看一下...
-
发表于:2018-04-16
一日之计在于晨,美好的一天要从一顿健康营养的早餐开始。要问早餐吃什么才能既健康又营养?那早餐喝牛奶肯定是一大部分人的选择了,好喝又营养的牛奶绝对是早餐的优质选择呀,但是空腹可以...
-
发表于:2018-11-06
蜂蜜是许多小伙伴都十分喜爱的食物,米糕不仅味道鲜美,营养也十分丰富,含有丰富的维生素、钙等人体必备的营养素,是聚餐、吃饭时不错的选择,而且蜂蜜里面可以随意添加食材,例如蜂蜜柠檬水等,下...
-
发表于:2018-07-04
枣子是许多小伙伴都十分喜爱的食物,枣子十分美味,而且营养也十分丰富,可以熬粥、煲汤,还可以直接当零食吃,还可以做成枣泥,用来制作美味的点心、枣糕等等,一杯红枣茶适合在天气比较冷或身体冷...
-
发表于:2018-02-02
茶是一种非常养生的一种饮品。有人常常把茶当作水来饮用。有的人在生病需要吃药的时候常常觉得把药吃了就可以了,搭配药喝进去的是什么无所谓。其实这种想法是非常错误的。在吃药的时候...
-
发表于:2018-02-10
现在天气越来越冷了,周末窝在家里哪里也不想去的时候,坐在窗边,手捧一杯茶,再幸福不过了。小伙伴们最喜欢喝什么茶?在不同的茶的种类里,小编最喜欢喝龙井茶,今天想来和你们分享一下怎样喝龙...
-
发表于:2018-04-09
很多产妇在生完宝宝之后身体虚弱,很多产妇都会通过食物来进补,我们都知道月子餐十分重要,要吃一些可以保证食欲而且又保证营养的营养食物,月子餐要味道鲜美,营养也要十分丰富,那么生化汤适不...
-
发表于:2018-07-26
宝宝尤其是出生没多久的小婴儿抵抗力都不太强,稍不注意就会感冒发烧,让家长既担心又心疼。平时宝宝的口粮就是奶粉,那么宝宝生病了之后可以吃奶粉吗?宝宝发烧能喝奶粉吗?相信每个宝妈都有疑...
-
发表于:2021-03-01
夏季,是一个炎热的季节。在非常炎热的夏天,许多人就会吃一些有利于避暑,降热的食物,许多人在夏季选择吃冰凉的东西,比如冰淇淋,雪糕,等等。但是又有许多人并不喜欢吃这些冰冷的东西,而是喜欢喝...
-
发表于:2018-08-28
当今社会节奏加快,女性面临着家庭和工作的双重压力,而且环境污染问题日益加剧,女性的皮肤和身体机能都在一定程度上变得糟糕。很多女性都在寻求补气养血的方法,那么我们应该如何从生活饮食...
-
发表于:2018-04-15
夏天有很多人都容易烦躁,体内会有火气,这个时候喝点茶对身体有很大的好处,有的小伙伴想知道夏天喝什么茶好呢,来看看小编给你的推荐吧。夏天喝什么茶好呢1.蒲公英茶到了春天的时候,我们能够...
-
发表于:2018-06-08
空腹喝茶的人有,还不占少数。常常有人喜欢早上起来马上就开始喝茶,或者有时候饿了就用茶来代替。但是空腹真的能喝茶吗?因为在空腹情况下,有很多的东西都是不能吃的,所以会有人有疑问说空腹...
-
发表于:2018-10-31
高血压是很常见的病症,但是大多数的高血压都发生在老年人的身上,高血压患者需要时刻注意着自己的饮食以及生活作息。对于生命能吃生命不能吃都是需要注意的哦。那么高血压患者可以饮用红...
-
发表于:2018-05-14
如今随着生活水平的不断提高,肥胖也成为了当下许多人的困扰,很多人为了减肥尝试过很多的方法,比如节食、喝各种减肥茶、但是发现不科学的减肥方法不但不能减肥,还会对身体造成一定的损害,但...
-
发表于:2019-04-18
我想我们都知道水是火是的克星这个常识,在生活中,当某处发生火灾,我们最先想到的灭火方法就是用水扑灭。但是当“火灾”发生在我们的身体里时,我们还应该最先想到冰水吗?我才绝大多数人都不...