关于混合豆浆怎么做的知识

“俺妈妈做滴混合豆浆由四种豆磨成，营养丰富全面，是美味可口健康的早餐！受到全家人的喜爱~”食材明细主料黄豆（适量）绿豆（适量）红豆（适量）黑豆（适量）辅料除泡剂（适量）配料白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）数...

“豆浆是每天早上都要来上一杯，配上油条，面包或馒头都可以。美味享受。”食材明细主料黄豆（10克）黑豆（10克）辅料糖粉（1勺）奶粉（1勺）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）混合豆浆的做法步骤1、备好...

食材明细主料腰果（1杯）去核枣椰（1杯）杏仁粉（1/4杯）盐（一小撮）加达蒙（1茶匙）肉桂（1茶匙）辅料水（1/2杯）浆果粉（1-2汤匙）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）混合浆果小吃球的做法步骤1、将坚果放入食物处...

“两个放一起卷起来又是个新品种，就是费事点”食材明细主料黑芝麻（适量）红豆（适量）自发粉（适量）辅料奶粉（适量）奶香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红豆黑芝麻混合卷的做法步骤1、准备红豆高压锅...

“百合润肺止咳，清心安神。山药易肾补虚，滋养脾胃，补益身体。这道豆浆可增强体质，补益身体。”食材明细主料黄豆（50克）山药（100克）辅料干百合（10克）配料白糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难...

“第一次做混合面的疙瘩汤，只是一点小小的改动，添加了粗粮玉米面，让普通的疙瘩汤增色不少，至少是更有营养了。”食材明细主料白菜叶（2叶）面粉（半碗）玉米粉（1把）辅料葱末（1克）姜末（1克）香菜（1克）豆油（1大...

食材明细主料土豆（适量）辅料红椒丁（适量）调料葱（适量）火腿（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）混合土豆泥的做法步骤1、土豆蒸熟。2、切红椒丁，火腿，葱花。3、压碎蒸熟的土豆泥和少许...

食材明细主料面粉（1碗）玉米面（半碗）豆面（2勺）白糖（1勺）辅料酵母（5g）鸡蛋（1个）蜜豆（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）混合面发糕的做法步骤1、一碗面粉加半碗玉米面。2、加2勺豆面。3、加一勺白...

“秋天干燥，总是感觉到口渴，常常要抱着个水杯，总喝白开水会不会寡淡无味？来点天然的味道，让喝水变得更有滋有味。”食材明细主料香蕉（1个）桔子（1个）无花果（1个）调料纯净水（适量）酸甜（口味）榨（工艺）十分...

“这款养生豆浆可有助于提高睡眠质量，还有美白肌肤的功效。百合润肺止咳，清心安神，薏米美白祛湿，配合黄豆滋阴润燥。是适合秋季的一款保健豆浆。”食材明细主料黄豆（50克）百合干（10克）薏米（10克...

“天热爱喝饮品，现在我越来越喜欢在家里DIY，打个果汁煮个糖水什么得，今天就用夏橙配上苹果还有青梨打了一份果汁，孩子们超鼓喜欢哦。”食材明细主料夏橙（4个）苹果（2个）辅料青梨（3个）甜味（口味）榨（工...

“颜色金黄，南瓜的软糯与百合的鲜甜融合，光滑细腻，好喝极啦😋😍”食材明细主料南瓜（100g）鲜百合（50g）黄豆（1把）辅料大米（一把）冰糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜百合豆浆的做法步骤...

食材明细主料小番茄（3-4个）辅料草莓（3个）牛油果（1个）酸奶（2个）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶混合果的做法步骤1、切好水果。2、倒入酸奶。3、拌匀。...

“这款菜团子是弃物华丽变身的健康美味。这个弃物就是打豆浆滤出的豆腐渣。小麦粉、玉米粉和面时添加了豆腐渣，粗粮细粮搭配，还有黄豆参与，保健又营养。馅料是猪肉与小白菜，菜多肉少，低脂健...

“💕💕💓👍👍💕💕💕🥕👍👍😋💕😶”食材明细主料金枪鱼（适量）三文鱼（适量）生蚝（适量）虎虾（适量）辅料海鲜酱油（适量）柠檬汁（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）混合生鱼片的做法步骤1、准备好新...

“夏日天气炎热，做一杯清凉豆浆喝起。”食材明细主料黄豆（适量）绿豆（适量）百合（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）绿豆百合豆浆的做法步骤1、黄豆、绿豆、百合提前清洗泡发...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟温面是将煮面的汤毙掉后，将面留着，再添加卤汁，煎蛋肉类等，最后添加适量的调味料。适合对食物要求高，营养需求大的一类人。...

“清点库存，发现剩下的少量百合。懒得寻思清粥糖水，索性扔进豆浆，一打了之。一到秋冬养阴的时节，百合总是各路专家推荐的佳品。它所含的一些特殊营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱，综合作用于...

“都说秋季要润燥，百合是常荐品。那包鲜百合，虽是真空包装，还是不要无限期地放下去。做过干百合的豆浆，还没玩儿过鲜百合。而找不到去处的东西，就统统扔进豆浆机里。黑黄二豆，益肾健脾。”食...

“这是一道很暖胃的饭，用豆浆代替水，在大米里加入一些百合一起煮饭营养丰富。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非...

“清补效果明显，可提高睡眠质量。健康营养。”食材明细主料薏米（50g）百合（10g）辅料纯净水（1000ml）调料冰糖（六个）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）薏米百合豆浆的做法步骤1、薏米和百合备用...

“今天，小厨给大家推荐一款绿色养生豆浆----绿豆百合豆浆。这款豆浆的材料就是百合与绿豆，大家都知道，绿豆具有清热解毒、抗菌杀菌的作用，百合呢，具有润肺止咳、美容养颜之功效，二者结合在一...

“水果、果汁对大人来说都能接受，可小朋友就有些挑剔，有些水果就不爱吃，用果汁机与其它水果混合打成果汁就爱喝了，现在几乎每天一杯。ACA北美电器AF-BD250A果汁机就非常好用，值得推荐值得拥...

豆浆是黄豆磨成浆制成的，其富含优质植物蛋白、植物雌激素、钙质、铁等营养元素，可满足人体每日所需的钙质。百合富含晒、生物碱等成分，对人体也有许多好处。百合的芳香配上大豆的香浓，想想...

“枸杞子可以提高机体免疫力，补气强精，滋补肝肾。抗衰老；百合可以润肺宁心，二者可以滋补肝肾，消除烦热，润肺宁心。”食材明细主料黄豆（50克）枸杞（10克）辅料百合（30克）水（1000ML）原味（口味）其他（工艺）半小...