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发表于:2024-01-04
“天冷,最适合温补,这季节需要的热量多,适当的滋补一下不上火还强身,而喝汤最适合冬季,能保暖身体。说起汤,最好喝的就应该是鸡汤,很补很鲜美,吃肉喝汤,想想都流口水。”食材明细主料净界无菌鸡...
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发表于:2024-01-08
“排骨汤,配米饭,锅癸,油饼均可,冬季来一碗,暖身又暖胃。”食材明细主料排骨(500克)辅料姜(10g)枸杞(少许)盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)暖身排骨汤的做法步骤1、排骨清洗干净,用清水浸...
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发表于:2024-02-23
“很好喝”食材明细主料红糖(适量)红枣(适量)生姜(适量)苦味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红糖生姜红枣暖身汤的做法步骤1、洗干净姜,去皮切成片再切成小块2、准备好红糖3、水烧开了,放红枣下...
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发表于:2020-01-27
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料中型番茄:2个(约400g)土豆(也称马铃薯):100g甜豆荚:50g胡萝卜:50g黄油:40g洋葱碎:30g鲜奶油:50ml白砂糖:2茶匙(10g)黑胡椒:3g盐:1/2茶...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料羊肉(适量)辅料花椒(适量)八角(适量)香叶(适量)胡萝卜(适量)辣椒(适量)配料盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)暖身羊肉汤的做法步骤1、羊腿肉一块。2、切成小块状,开水焯...
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发表于:2020-10-10
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟不知道大家有没有发现,很多事物只有煮过之后才能更加容易被吸收?比如苹果、红枣等,如果在加上一点冰糖,那简直就是美味了...
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发表于:2024-02-23
“炎炎夏日,女生们是时候把自己的苗条身材秀出来了。减肥不及的有木有~~昨日有了一款瘦身三宝甜汤,今天再来一款咸的,可满足不同口味的需要。其实减肥除了需要运动以外,调整饮食结构也是很...
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发表于:2019-11-17
准备时间:1分钟    烹饪时间:60分钟主料羊肉:300大白菜:150红枣:6粒粉丝:50辅料黄酒:少许盐:少许姜:少许味精:少许具体步骤1.所有食材2.羊肉过水洗净,红枣和粉丝洗...
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发表于:2018-12-26
鸡汤是很传统的一道汤了,可以增强免疫力对身体很好,今天用的一整只三黄鸡来煲汤,家里如果有老母鸡会更有营养哦,今天做的汤里面没有加很多材料,只加了一些枸杞进去,做的适合把油撇掉了,喝起来...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料鸡(适量)辅料洋葱(适量)香叶(适量)香菇(适量)小米辣(适量)原味(口味)未知(难度)暖心蘑菇鸡的做法步骤1、鸡肉放盐,老抽,生抽,蚝油鸡精抓匀腌制30分钟2、油热放花椒,姜,蒜3、铺上洋葱香菇倒入...
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发表于:2024-01-31
“奶茶,外面的小饮品店一般都有,几元一大杯。我不怎么在外面买饮料喝,因为我觉得那些不是真正的奶茶不是真正的果汁饮料,大概就是用香精色素等调制而成。自己煮奶茶也很简单呢。这是一款非...
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发表于:2020-02-13
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料羊肉:适量辅料姜:适量具体步骤1.首先羊肉剁碎,剁到感觉很有粘性可以像泥巴一样捏成团为止。姜切末,放进羊肉里一起剁...
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发表于:2020-03-14
准备时间:30分钟    烹饪时间:60分钟主料肥鸡:500蘑菇:适量辅料干辣椒:适量大蒜:适量五香:适量姜:适量具体步骤鸡洗干净除水后放进砂锅闷煮,蘑菇洗净放入锅中慢...
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发表于:2024-01-01
“🧡方太蒸箱美食👉第21道‼️味噌萝卜暖身汤🍵冬日❄️不妨来一碗简单素雅的‘味增萝卜暖身汤🍵’清香甘甜,味道好,全家老少👨👩👧👦都喜欢❗️中午1锅不够喝❗️”食材明细主料白萝卜(200...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料内酯豆腐(1盒)西红柿(1个)白玉菇(1盒)辅料姜(适量)油(适量)酱油(适量)盐(适量)酸甜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)西红柿豆腐蘑菇汤的做法步骤1、准备好的食材。2、西红柿去皮,白玉菇焯水...
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发表于:2018-11-26
这天气是越来越冷了,用家里的小电饭煲,准备给家人炖一锅暖暖的粥,热乎乎的粥在冬天喝特别暖身子,而且还特别营养,美味更是不在话下,可谓一举三得。香菇、干贝都是营养富足的食材,顿成汤、粥正...
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发表于:2020-03-18
准备时间:60分钟    烹饪时间:60分钟在很多朋友非常热爱的西餐厅里,常常会有一道汤品受到大家的热捧:奶油鸡茸蘑菇汤。这道汤品奶味十足,香甜暖胃,非常吸引人...
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发表于:2024-01-13
“明天迎来大雪节气,冬进补好时节。随着天气渐冷,不少人也变成了手脚冰凉的“冷美人”,即使不停地喝热水、穿再多的衣服,仍然觉得冷。其实只要你会调养,不靠暖宝宝、热水袋,一样享受温暖。冬...
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发表于:2020-12-22
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟羊排汤是一种以羊肉为主要食材加上各种配料制成的美味的滋补汤。羊肉温和,有特殊的气味,有些人不喜欢喝,处理不好有膻味...
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发表于:2024-02-24
“据说羊蹄中富含蛋白质、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质,羊蹄中的蛋白质主要为胶原蛋白,而在烹调中可转化成明胶,能增强细胞生理代谢能力,去皱纹、延缓皮肤衰老等作用。羊蹄还有强筋壮骨...
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发表于:2018-12-31
在寒冷的冬日里,煮一碗暖暖的姜汤给自己暖身,是最合适的事不过了。如果觉得碗里只有生姜与水而认为这太过于单调了,为何不在汤中加点自己喜欢的料呢?红薯桂圆姜汤,满满香甜软糯的红薯与甘甜...
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发表于:2024-01-11
“昨天是小寒,三九寒天到了。来一杯暖暖的3+1暖身茶。红糖具有养血、活血的作用。红枣性味甘温、具有补中益气、养血安神的作用。生姜性味辛温,具有解表散寒的作用。三者结合,可以发挥姜...
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发表于:2024-01-28
“下雨天,就应该吃点暖和哒,这样的一碗热汤面,吃完,身暖,心暖。”食材明细主料羊肉(适量)面(适量)蘑菇(适量)胡萝卜(适量)青菜(适量)葱(适量)姜(适量)辅料香叶(适量)八角(适量)花椒(适量)小茴香(适量)山奈(适量)草果...
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发表于:2020-06-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟鸡蛋是益气补虚的廉价食材,其中含有的是完全蛋白质,熟鸡蛋的生物利用率相当高,二姜自古以来都被认为是祛寒暖身的圣品,感...
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发表于:2024-02-24
“这个时候到冬季都是蘑菇最好的时候,肉肉的很厚,很好吃。我很喜欢吃蘑菇呢大大的蘑菇,大大的蛋花,虽然没有肉的,但是却好喝的很这款蘑菇鸡蛋汤,跟大家以往见到的蛋花是不一样的,后面有图详解...