关于椰饭的知识

食材明细主料花椰菜（300克）红小扁豆（100克）毛豆（100克）奇亚籽（20克）调料咖喱块（60克）水（1000毫升）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱奇亚籽小扁豆花椰饭的做法步骤1、将红小扁豆浸泡半个小时之...

食材明细主料鲜虾（适量）墨鱼丸（适量）辅料椰浆（适量）辣椒粉（适量）洋葱（适量）青豆（适量）配料咖喱粉（适量）咖喱（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰香咖喱虾饭的做法步骤1、原材料切小丁，虾去头去皮。2、黄油...

食材明细主料糯米（适量）辅料葡萄干（适量）枸杞（适量）红枣（数个）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰子饭的做法步骤1、糯米洗净用椰子水泡6个小时以上（放碗里没过糯米就行，不用放太多椰子水），枸杞葡...

食材明细主料牛腩（330g）辅料土豆（中小型一只）胡萝卜（中小型一只）青椒（一只）洋葱（半只）配料蚝油（一大勺）鸡精（适量）椰奶（一大勺）胡椒粉（适量）自制番茄酱（一大勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰汁牛腩烩...

“这碗饭香气浓郁，味道甜美，很是吊人食欲。椰浆的香气对儿童尤其具有吸引力，同时也增加了米饭中的膳食纤维。偶尔换点花样会宝宝满心欢喜~~~没有椰浆的朋友，可以买个椰子回来取肉，把椰子砸...

“前置作业:红葱头切碎备用。小黄瓜整条用盐搓揉，颜色变深绿后腌渍约10分钟，洗净切片备用。白米洗净沥干。鸡腿切块用调味料1腌30分钟。”食材明细主料白米（4杯）鸡腿（1支）小黄（适量）红葱头（5颗）...

“椰浆飯是很南洋風味的－道美食，在东南亞－带，很多人都把它当早餐吃，喜歡它原汁原味，没有任何花俏，吃在嘴里，每－口都那麼的有滋有味。”食材明细主料白米（一碗半）椰浆（120克）水（一碗半）班兰叶（一把）盐（适...

食材明细主料大米（260克）红薯（285克）辅料椰丝（40克）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰丝红薯米饭的做法步骤1、材料：大米、红薯、椰丝2、将红薯洗净、去皮。3、放在案板上切成块，待用。4、将...

“知食分子都喜欢的椰香菠萝饭，看看你学会了吗？明天就是高考了，各位学子加油呀，十二年寒窗苦读定不会辜负你们！”食材明细主料米饭（1碗）菠萝（1个）辅料咖喱（适量）椰浆（适量）胡萝卜（30g）黄瓜（70g）干虾皮（20...

“椰香姜黄饭---这道菜中饭的口感很有层次，鸡汁的香气、黄薑粉的味道、椰奶的美味...味道清香又浓郁食材也可自行变化，像鸡可以改为海鲜类的，也是很美味，用海鲜做就可以晚一点才放进饭里面...

“天气渐渐寒冷，冷冰冰的椰子也不太想喝，试着做了海南小吃椰子饭，我用的是紫糯米，再加些自己喜欢的食材，香甜软糯的紫米饭，带着淡淡的椰子清香，太美味了。”食材明细主料椰子（1个）紫糯米（100克）辅...

食材明细主料靖西大香糯（250g）芒果（半个）辅料椰汁（250ml）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芒果椰汁糯米饭的做法步骤1、选择靖西大香糯，金煌芒，椰树牌椰汁2、放椰汁蒸糯米，蒸软为止3、把芒果切...

食材明细主料溧阳乌饭（150g）辅料芒果（400g）椰汁（1瓶）酸甜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）芒果椰汁乌饭的做法步骤1、食材，溧阳乌米饭一袋。2、正常加水用电饭煲煮好小碗盛出。3、把乌米饭扣在盘...

“朋友送来的海南椰子饭，切开上屉蒸了半小时就开吃，米饭粘糯筋道，里边还有红枣和栗子，味道独特，椰子壳上脆脆的椰子肉，慢品细嚼，椰香浓郁，清甜爽口，越嚼越香，不过这椰子肉可是不太好取，要一点点才...

“我特别喜欢椰子的味道，也喜欢吃芒果，那么芒果椰浆米饭自然就喜欢吃啦。好在现在物流发达，想吃什么，无论是那里的特产都可以买到。所以在家也可以自己动手做自己爱吃的美食。今天我做的这...

“椰香很浓的米饭”食材明细主料大米（适量）辅料椰子壳（适量）调料火腿（适量）洋葱（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰壳闷饭的做法步骤1、准备食材适量。2、把材料炒香。3、把大米和配菜...

“喝完椰汁别浪费！椰肉可以做很多美食，最简单的就是椰肉饭，它有着椰奶的清香，软糯可口，满屋飘香！”食材明细主料椰子（一个）大米（2杯）辅料水（适量）奶香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰肉蒸饭的做法...

将糯米放进椰子中，用锅蒸熟就可以食用了。椰子外壳坚硬，大体呈圆形，浑身是宝。椰肉Q弹有嚼劲，椰汁甘甜清爽。将椰子用刀割一个三角口，倒出一小半椰汁放进糯米。可以放泰国糯米也可以放中国...

食材明细主料芒果（1个）糯米（200g）椰浆（100ml）辅料糖（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰香芒果饭的做法步骤1、糯米泡一晚2、芒果去皮3、第二天糯米沥干水分4、糯米蒸20分钟。椰浆...

“这是一道海南的经典小吃，母亲大人的拿手甜点，今天把它学习过来，分享给大家。”食材明细主料椰子（1个）黄糖（适量）糯米粉（200克）面粉（20克）开水（150毫升）白糖（10克）辅料凉水（10克）其他（口味）蒸（工艺）半小时（...

“有网友留言想看‘椰子🥥糯米饭🍚’，今天它来了！作为海南琼海、文昌一带民间传统小吃。糯米软糯，椰肉清甜，搭配玉米🌽、甜腊肠🍯🥓、咸腊肠🥓、咸肉🥩， 这样蒸出来的糯米饭不会很腻，透着淡...

食材明细主料米饭（1碗）椰丝（约50克）青椒（1/4个）红椒（1/4个）黄椒（1/4个）西芹（1根）辅料葱（2根）配料盐（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椰丝素炒饭的做法步骤1、准备好材料。2、彩椒切碎；葱切...

食材明细椰子鸡主料椰子皇（1个）鸡肉（1/4只）猪瘦肉（半斤）蟹味菇（1小朵）冬菇（2朵）辅料姜片（2片）枸杞（1匙）盐（适量）椰子饭主料糯米（1勺（紫糯米最好））蜜枣（4颗）葡萄干（1匙）莲子（几颗）枸杞（适量）白糖（根据自己喜好）原味（口...

“家里有吃不完的剩米饭怎么办呢？不一定要蛋炒饭还可以做成美味的椰蓉饭团，甜甜的加上果干的味道，相信无论是大人小孩都特别喜欢吃。”食材明细主料糯米饭（1斤）辅料剩米饭（1斤）调料白糖（3两）核...

“从海南回来后，我们一直怀念海南的椰子饭，自己回家来也想试试看，虽然椰子饭有很多添加其他东西如红豆，牛奶的做法，但原汁原味的椰子饭才是最正宗的，做给家人吃，幸福的味道蔓延开。。。”食材...