关于红西柚酸奶昔的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟酸奶里面含有丰富的益生菌，有清肠道助消化的功效，营养价值也是极高的，奶昔是我们经常吃到的甜品，味道香甜，有很浓郁的奶香...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西柚：半颗酸奶：一杯冰砖：一块冰砖的一半辅料具体步骤1.把西柚剥皮，然后把果粒取出放入碗里*就和柚子一样的，还蛮好剥...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料鲜牛奶：500原味酸奶：100芒果：350辅料幼砂糖：1小匙具体步骤1.酸奶的制作方法：把准备装酸奶的保鲜盒和盖子洗净，用开水烫一烫...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟柚子清热去火，不仅味道鲜美，更是减肥的不二之选。怎么样才能在家中制作一杯可口的奶昔呢，今天就要来给大家介绍这一款红...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟很多人都特别喜欢甜品，尤其是小朋友，现在甜品的种类和口味也是层出不穷，味道各有千秋，甜而不腻，甜品不仅可以当早餐吃，下午...

“西柚是集预防疾病及保健与美容于一身的水果，减肥、祛斑、美容。西柚含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，含有钾却不含钠，而且还含有能降低血液中胆固醇的天然果胶，因...

““清凉消暑”酸酸甜甜，冰凉爽滑，清凉夏日饮品，粉粉的颜色使人陶醉！”食材明细主料西瓜（适量）辅料酸奶（一袋）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜酸奶奶昔的做法步骤1、切开的西瓜。2、切块...

“色彩斑斓的春天来了～让我们一起装点自己的美食吧”食材明细主料红豆（50g）芒果（1个）酸奶（1盒）辅料黑加仑（若干）葡萄干（若干）酸甜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红豆芒果酸奶奶昔的做法步骤1、红...

“红豆不仅美味可口，更是有极高营养价值。其具有味甘、酸、平、无毒，有着化湿补脾、消暑、解毒、健胃等保健功效。蜜红豆是大众喜爱百搭小食，红豆酸奶昔酸甜可口，消暑的佳品。”食材明细主...

食材明细主料西柚（一个）柑橘（一个）酸奶（100克）辅料水（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西柚酸奶奶昔的做法步骤1、提前准备好所需要的材料。2、水果类去皮备用。3、将所有材料放入榨汁...

“蓝莓，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，还含丰富花青素。具有保护眼睛、增进记忆、减缓衰老的等功效。”食材明细主料蓝莓（一盒）辅料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工...

“家里有个小宝宝，现在还小，刚长小牙牙，想说做点果泥，果点奶昔让娃娃吃”食材明细主料芒果（2个）自制酸奶（150g）辅料白糖（适量）甜味（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芒果酸奶昔的做法步骤1、材料准备...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟在现在这种比较炎热的天气，就非常想喝比较凉爽的饮品，我比较喜欢喝酸奶，但单纯的酸奶已经满足不了我的需求了，所以我就自...

食材明细主料香蕉（3个）西红柿（3个）辅料牛奶（一袋）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿香蕉奶昔的做法步骤1、提前准备好材料。2、把香蕉，西红柿切好。3、将切好的香蕉，西红柿放入榨汁机，加...

“天热喝它最好，酸酸甜甜。”食材明细主料香蕉（一根）西红柿（两个）辅料酸奶（一盒200g）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉西红柿奶昔的做法步骤1、香蕉一根。2、西红柿两个。3、酸奶一盒。4...

“柚子果肉清香，营养丰富，有很高的药用价值。具有清热化痰，润肺清肠，健胃消食，健脾补血等功效。用柚子搭配纯牛奶做奶昔，不但非常好喝，而且有着有助于养颜护肤，提高免疫力，预防癌症，保护心血管等...

“春天是西柚收获的季节，我们也借此契机做一个西柚原汁蛋糕吧：）这个是原汁原味的食谱，唯一不一样是我把糖减了2/3。。。。所以美国胖子多多啊....嘿嘿，味道依然很好~”食材明细主料中筋面粉...

“对于上班族的孩子来说周六日就是上帝的恩赐啊！懒觉起来打开冰箱一看，只有西瓜和牛奶了，那就来个混合吧，哈哈…”食材明细主料红枣枸杞牛奶（100ml）辅料西瓜（3块）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未...

“时令红柚肉与酸奶完美搭配，加入芝麻，层次感更加丰富，是一道不错的夜宵美食，好吃零负担！”食材明细主料酸奶（一袋）红柚肉（适量）辅料白芝麻（少许）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红柚肉酸奶杯的...

“牛奶中富含的钙质，是骨胳生长和维持安全有益的来源,西红柿酸甜可口，有益皮肤，提神，富含维生素C。,相信这一款超级组合的奶昔是您夏日里解暑又放心的健康美味,此奶昔口感清爽，清洁肠胃，美白...

食材明细主料西柚（适量）辅料纯牛奶（适量）调料白砂糖（适量）奶香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西柚奶昔的做法步骤1、西柚去皮剥出果肉备用。2、将果肉放入搅拌杯中。3、加入纯牛奶和适量白砂...

食材明细主料牛奶（一袋）酸奶（一盒）西瓜（1/4个）辅料糖（适量）水（适量）奶香（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶西瓜奶昔的做法步骤1、西瓜1/4足够了，去籽，切块。2、牛奶一袋。3、酸奶一盒。4、把牛奶...

食材明细主料酸奶（1块）辅料冰块（8块）奶香（口味）冷冻（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸奶果昔的做法步骤1、将动过的碳烧酸奶打开。2、打开之后里面是空心的。3、之后将冻好的冰块和酸奶摆盘。...

酸。西柚又被叫做葡萄柚，果肉的颜色可以分为两种，一种是淡黄色的，一种是粉红色的，但无论是哪一种，都是具有酸性成分的，不过也会带一点甜，有一些西柚成熟度较高的话，酸甜度是恰到好处的，并不会酸...

“麦片香脆，红心柚酸甜，凉凉的爽口。”食材明细主料红心柚（适量）麦片（适量）辅料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红心柚麦片酸奶碗的做法步骤1、红心柚剥去白色外皮。2、麦片备用。...