关于薯苗炒米粉的知识

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟炒米粉作为一种街头小吃，具有超高人气，以分量多，可口，制作时间快而深受人们喜欢。米粉可以搭配上各种各样的食材进行炒制...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的薯苗炒米粉是一道很传统、很特别的家常菜。这道菜光看它外表菜色就有种忍不住想吃的冲动，闻着味很香，吃起来那个...

“炒米粉是大家平时非常喜欢吃的一道美食，相信很多家庭都会制作，炒米粉不但营养美味，而且还有健康养生的作用。”食材明细主料米粉（500g）猪肉（100g）青菜（2个）辅料酱油（2匙）油（适量）盐（适量）辣椒（适量）微...

“在美天里学到了很多东西，今天也分享下自己的家乡小吃！其实也是第一次做，有待改进！小米是海丰县代表性的小吃之一，它是以一层皮包着肉馅，份量大小多以一口为限。优质美味的小米一定要皮薄而...

“以前都会加入萝卜干，花生米什么的，这次比较简单”食材明细主料番薯粉（适量）辅料韭菜（适量）配料盐（适量）酱油（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒薯粉的做法步骤1、韭菜，洗净，切段2、番薯粉...

食材明细主料米粉（适量）辅料酸辣汤（适量）脆骨（适量）剁辣椒（适量）酸豆角（适量）葱花（适量）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苗家酸辣脆骨米粉的做法步骤1、锅中放水烧开，放入米粉煮十分钟。2、准备好...

“蒜苗的营养价值比较丰富，而且还具有一定的保健作用，首先能够有效地降低血脂和血压，预防心脑血管方面的一些疾病发生。”食材明细主料蒜苗（200g）粉丝（150g）辅料花生米（80g）胡萝卜（50g）调料盐（1匙）...

“简单美味，嫩滑可口。”食材明细主料红薯凉粉（一块）辅料蒜苗（一小把）调料花生油（适量）盐（适量）老抽（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒红薯凉粉的做法步骤1、红薯凉粉，切块，备用。2、择...

食材明细主料地瓜苗（适量）辅料蒜蓉（适量）食用油（适量）红辣椒（适量）配料豆豉（适量）盐（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉豆豉炒薯苗的做法步骤1、薯苗摘洗干净，滤干水分。2、准备好...

“简单美味，香辣可口。”食材明细主料蒜苗（一把）饸烙面（适量）辅料红辣椒面（少许）调料食用油（适量）盐（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒红薯饸烙面的做法步骤1、择好的蒜苗，洗净，切段，备...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟通菜其实就是常说的空心菜，是很受欢迎的一种蔬菜。炒熟了之后会有一种特殊的香味吸引我们动手开动。然后亲戚送来了自...

食材明细主料番薯苗（500克）辅料鸡油（少许）配料盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡油炒番薯苗的做法步骤1、春天来了，吃吃新鲜的时蔬吧。2、番薯苗绰一下水，避免出现臭青味。3、鸡油切...

米粉是一种营养价值比较高的食物。米粉的制作过程简单，出餐的速度非常的快，特别适合工作繁忙、想要节约就餐时间的消费者朋友们食用。在一日三餐中，米泰鲜了泰式米粉是可以作为主食的，它的...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟通菜苗炒米粉是用通菜苗、瘦肉、米粉以及胡萝卜等几种主要的原材料加工制作而成的，通菜苗鲜嫩美味，有不错的营养价值，瘦...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜苗：50米凉粉：250辅料植物油：适量花椒：适量鸡精：适量盐：适量具体步骤1.主料和配料:米凉粉，蒜苗，花椒，豆瓣2.锅中倒入油3....

“我爱吃绿菜叶子，最近迷上了红薯苗，简单的炒一下，鲜嫩可口，超好吃。红薯苗营养丰富，含有大量的蛋白质、胡萝卜素以及维生素等。经常食用番薯苗，可以促进人体的新陈代谢。”食材明细主料红薯...

食材明细主料炒台湾番薯苗（适量）辅料鱼片（适量）配料盐（适量）蒜米（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒台湾番薯苗的做法步骤1、锅热放入油把蒜米，鱼片爆香。2、加入少许水，番薯苗3、加入少...

“#信任之美#红薯含有10余钟微量元素，被称为是营养均衡又价廉物美的保健佳品，家人喜欢吃红薯，尤其是那种红皮黄芯的品种，平时大多以蒸、煮或烤的方式来烧，今天换一种做法，把红薯泥、糯米粉和...

食材明细主料番薯苗（适量）辅料蒜头（2颗）盐（适量）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒番薯苗的做法步骤1、把番薯苗洗净备用，大火把锅烧热，放入油.蒜头爆香。2、锅热放入番薯苗翻炒，放入...

食材明细主料红薯粉（1小把）小黄瓜（3根）鸿禧菇（2包）虾仁（8个）辅料蒜（3瓣）油（2大匙）调料生抽（2茶匙）蚝油（1大匙）陈醋（2茶匙）鸡粉（1/2茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒红薯粉的做法步骤1、小黄瓜切丝...

食材明细主料凉粉（适量）蒜苗（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）芝麻酱（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒凉粉的做法步骤1、蒜苗洗净，凉粉。2、蒜苗切小段，凉粉切块。3、凉粉过一下...

“粉蒸肉是广泛流行于四川、陕南、豫西、安徽、湖北、湖南、浙江、福建、广东等地的传统名菜之一。粉蒸肉糯而清香，酥而爽口，有肥有瘦，红白相间，嫩而不糜，米粉油润，五香味浓郁。根据烹饪方法...

食材明细主料大米（150克）糯米（150克）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）自制炒米粉的做法步骤1、准备好大米、糯米。2、淘洗干净，用布擦干。3、放入锅中，用小火慢炒。4、炒至颜色成金黄色即可...

食材明细主料去头红虾（四只）米粉（150克）豌豆苗（50克）辅料生抽（三茶匙）料酒（两茶匙）鸡粉（少许）盐（少许）葱花（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆苗大虾米粉的做法步骤1、豆苗大虾米粉2、准备食材3...

“炒粉可做正餐，也可做早餐，下料也可灵活多变，冰箱有什么就放什么，没有界定的谱儿，特别是放了韮菜、韮黄、蒜苗或葱之类的，觉得特别香特别有食欲，再加少许辣椒酱，就更加完美了。”食材明细主料...