关于眉豆土豆条的知识

眉豆土豆条怎么做|眉豆土豆条的做法

发表于：2024-01-03

“眉豆是豆科植物菜豆种子，球形或扁圆，比黄豆略大，也有状如腰果的，又名饭豇豆、米豆、饭豆、甘豆、白豆等。眉豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原...
眉豆烧肉怎么做|眉豆烧肉的做法

发表于：2023-12-30

“扁豆是最绿色的时令菜，眉豆是扁豆一种的。健脾祛湿，所以很适合脾胃虚寒的人食用。”食材明细主料眉豆（250克）猪肉（200克）辅料泡椒（3个）清水（若干）调料葱（小许）卤肉料（小许）冰糖（2块）食盐（1克）老抽（15克）...
蒜泥眉豆怎么做|蒜泥眉豆的做法

发表于：2023-12-30

“又去买了眉豆，十块钱3斤，但是老太太不太会算账，帮着卖菜的老人算了半天账，把她的眉豆芸豆都卖完了，所以老人家最后给我省了2块钱，给她她坚决不要。嘿嘿。”食材明细主料眉豆（100克）大蒜（3瓣）辅...
土豆薯条的做法土豆薯条（烤箱版）土豆薯条怎么做

发表于：2024-01-02

食材明细主料土豆（2个）辅料食用油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）番茄酱（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆薯条的做法步骤1、准备两个土豆洗净削皮切成粗细合适的长条。2、把土豆条清洗两...
土豆条的做法非油炸健康简易土豆条土豆条怎么做

发表于：2024-02-10

“土豆本来是最健康的食材，因为烹饪手段不好就变垃圾食品了，为了美味与健康，也为了我挚爱的土豆正名，特为大家分享非油炸健康简易土豆条。”食材明细主料土豆（一个）孜然（适量）辅料盐（适量）原味（口...
眉豆炖粉条怎么做|眉豆炖粉条的做法

发表于：2023-12-28

“时令菜，健康营养，简单美味快手菜。”食材明细主料眉豆（一大把）红薯粉条（一把）辅料红辣椒（少许）蒜（少许）纯净水（适量）调料花生油（适量）盐（适量）生抽（少许）五香粉（少许）五香（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）眉...
烤土豆条的做法烤土豆条烤土豆条怎么做

发表于：2024-01-11

食材明细主料土豆（适量）辅料盐（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤土豆条的做法步骤1、土豆削皮切成条、加盐拌匀！2、将拌好的薯条放在锡纸上，放入预热的烤箱，3、230度，30分钟！完成！...
眉豆的功效

发表于：2018-05-16

眉豆是不错的营养美食，眉豆的功效比较多，可以提高我们的免疫能力，可以促进消化，可以缓解糖尿病，这款美食属于一款健康的美食，老少皆宜，没有任何的副作用的一款美食哟，对于调理我们的身体健康也...
炝峨眉豆怎么做|炝峨眉豆的做法

发表于：2024-02-24

食材明细主料峨眉豆（适量）辅料盐（适量）香油（适量）调汁（适量）微辣（口味）炝（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炝峨眉豆的做法步骤1、备峨眉豆，。2、锅里放清水和盐烧开，下入洗好的峨眉豆。3、将峨眉豆焯熟。4、...
土豆条怎么做|土豆条的做法

发表于：2024-01-07

“这道酸甜可口的菜，孩子非常喜欢，也超级简单，每次吃到舔盘子”食材明细主料土豆（2个）辅料花生油（适量）大蒜（3瓣）白糖（2勺）味极鲜（2勺）生抽（2勺）蚝油（2勺）米醋（4勺）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆...
蒜蓉眉豆怎么做|蒜蓉眉豆的做法

发表于：2024-02-24

“小时候，妈妈常常在屋后的园里边上种眉豆，这种蔬菜很特别，不需要种在大田里，沟边路旁房前屋后，只要见得了阳光，有足够的水份，有可以依附的枝丫，眉豆的藤就会顺势旺长。眉豆春天种，夏天长，到了秋...
刀豆土豆条的做法刀豆土豆条---全素热炒刀豆土豆条怎么做

发表于：2024-02-26

食材明细主料刀豆（300克）土豆（400克）辅料大蒜（25克）豆豉（10克）花椒（适量）配料老抽（2汤匙）生抽（1汤匙）盐（少许）糖（少许）植物油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）刀豆土豆条的做法步骤1、准备好所有材...
豇豆土豆条怎么做|豇豆土豆条的做法

发表于：2024-01-02

“我的刀工不好啊，土豆切的有点粗。”食材明细主料豇豆（适量）土豆（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豇豆土豆条的做法步骤1、土豆去皮，豇豆洗干净。2、...
眉豆糕怎么做|眉豆糕的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料眉豆（200g）糯米粉（300g）粘米粉（100g）辅料蒜末（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）眉豆糕的做法步骤1、眉豆浸泡一晚。2、倒入电饭锅加入适量的水。...
扁豆眉豆鸡脚汤怎么做|扁豆眉豆鸡脚汤的做法

发表于：2024-01-01

“此汤有健脾祛湿之功效，煲出来的汤清润好喝，连鸡脚也很好吃。白扁豆和眉豆都有很好的健脾、化湿、消暑的作用。”食材明细主料鸡脚（10个）瘦肉（100g）眉豆（50g）花生（20g）白扁豆（30g）辅料蜜枣（2个）姜（1...
蒜香眉豆怎么做|蒜香眉豆的做法

发表于：2024-02-23

食材明细主料眉豆（适量）辅料蒜（适量）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）蒜香眉豆的做法步骤1、蒜米2、喜欢辣的可以弄个沾水3、成品...
清炒眉豆怎么做|清炒眉豆的做法

发表于：2023-12-28

“白眉豆，学名扁豆，北方习惯称为刀豆、扁豆角，明代《本草纲目》也指出其有健脾、益气、和中、化湿、消暑等功效。特别是豆衣的B族维生素含量非常丰富，炒食更是有一种淡淡的清香。”食材明...
炸土豆条的做法【四川】炸土豆条炸土豆条怎么做

发表于：2024-01-11

“最喜欢自制的小零嘴，土豆条是其中之一。”食材明细主料土豆（2个）玉米淀粉（适量）辅料盐（2g）蕃茄酱（5g）植物油（适量）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炸土豆条的做法步骤1、土豆2、去皮3、切片，隔...
油炸眉豆怎么做|油炸眉豆的做法

发表于：2024-02-23

食材明细主料眉豆（半斤）辅料鸡蛋（一个）面粉（少许）配料盐（一勺半）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油炸眉豆的做法步骤1、将眉豆两边的丝摘掉，洗干净，沥干水分2、将一个鸡蛋、少量面粉，盐放入碗中...
虾仁眉豆怎么做|虾仁眉豆的做法

发表于：2024-01-31

“眉豆是豆科植物菜豆种子，球形或扁圆，比黄豆略大，也有状如腰果的，又名饭豆。分布中国河北、江苏、四川、云南等省，越南亦有产品。眉豆是粤人所习惯的叫法。眉豆味甘、性平、咸、无毒，入脾、...
眉豆怎么煮

发表于：2018-05-16

先用开水浸泡，然后再煮。把眉豆放在有装有开水的热水瓶里面，浸泡一晚上，第二天再用电饭煲或别的东西煮，很快就可以煮好，并且香滑可口。烹调前应用冷水浸泡(或用沸水稍烫)再炒食。眉豆以蒸煮...
土伏苓眉豆煲白鸽的做法【平补老火靓汤——春天篇】土伏苓眉豆煲白鸽土伏苓眉豆煲白鸽怎么做

发表于：2024-02-25

“眉豆味甘、性平、胃经，有健脾化湿、化湿消暑、治疗水肿之效。现在广东的天气湿气比较重，春天多喝去湿的汤。”食材明细主料白鸽（1只）土伏苓（100克）眉豆（适量）姜（4片）辅料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）...
眉豆炒肉怎么做|眉豆炒肉的做法

发表于：2024-02-05

“又是一年的吃眉豆的季节，加一点猪瘦肉，一个辣椒就能变成美味的家常开胃菜。PS：眉豆一定要去丝，炒熟哦，不然容易中毒。”食材明细主料眉豆（250克）猪瘦肉（150克）红辣椒（1个）辅料盐（适量）油（适量）酱油（1...
炸酿眉豆怎么做|炸酿眉豆的做法

发表于：2024-01-04

食材明细主料眉豆角（适量）辅料味极鲜（适量）胡椒粉（适量）生姜粉（适量）花椒粉（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）大葱（适量）淀粉（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸酿眉豆的做法步骤...
眉豆肉片怎么做|眉豆肉片的做法

发表于：2024-02-26

“眉豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等，眉豆衣的B族维生素含量特别丰富。”食材明细主料眉豆（300...