关于玉子鲜虾煲的知识

食材明细主料玉子豆腐（3个）虾仁（适量）玉米粒（少许）淀粉（少许）辅料葱花（少许）红椒碎（少许）盐（少许）鸡精（少许）油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）玉子鲜虾煲的做法步骤1、玉子豆腐去包装切段。2、...

“今天向大家推荐的玉子虾仁就是豆腐和虾的完美结合。超高营养的一道美味，制作方法却非常简单，几分钟就能轻松搞定。”食材明细主料日本豆腐（2个）虾仁（8只）辅料盐（少许）生抽（3ml）玉米油（3ml）咸鲜（口...

食材明细主料明虾（适量）香肠（适量）洋葱（适量）芹菜（适量）青椒（适量）红椒（适量）玉米渣（适量）蔬菜汤底（适量）番茄（适量）大蒜（适量）辅料白葡萄酒（适量）橄榄油（适量）孜然芹（适量）芫荽（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）牛至叶（适量）其...

“谁还不是个“煲”😋”食材明细主料玉子豆腐（3个）金针菇（200g）辅料小葱（2根）蒜（2粒）青椒（1个）红椒（1个）调料酱油（1勺）蚝油（1/4勺）盐（少少许）咸香（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）玉子豆腐煲的做法步骤1、金...

食材明细主料玉子豆腐（一条）虾仁（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）食用油（适量）鸡精（适量）生抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉子豆腐鲜虾仁的做法步骤1、准备蛋豆腐和胡...

“好吃还得好看”食材明细主料玉子豆腐（2个）鲜虾（6个）鸡蛋（3个）辅料蒸鱼豉油（适量）食盐（少许）白胡椒粉（少许）淀粉（少许）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾玉子豆腐的做法步骤1、主料：玉子豆腐2条...

食材明细主料虾仁（适量）牛肉片（适量）辅料红萝卜（一小段）葱头（两片）茼蒿（一小把）豌豆（少许）豆腐（一小块）调料蚝油（适量）料酒（适量）姜粉（适量）虾汤（一大碗）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鲜虾牛肉煲的做法步...

“一虾两味之咖喱粉丝鲜虾煲,换个吃法。”食材明细主料虾（适量）粉丝（适量）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）配料咖喱（1块）糖（适量）鸡粉（适量）酱油（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱粉丝鲜虾煲的做...

“这是个简单却又赏心悦目的菜色，鲜虾的鲜配上日本豆腐的嫩，还有酱汁的浓郁，口感真的很好哦”食材明细主料胡萝卜（小半根）鲜虾（8个）日本豆腐（2根）辅料酱油（15克）胡椒粉（2克）淀粉（3克）清水（15克）咸鲜（口味...

食材明细主料冬瓜（适量）虾（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）蚝油（适量）鱼豉油（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）冬瓜鲜虾煲的做法步骤1、鲜虾去头去虾线，开背，虾头备用2、虾身加葱丝，姜丝，耗油，盐...

“    鲜虾粉丝煲，鲜得掉眉毛^_^虾是营养非常丰富且又美味的食物，为了不破坏虾本身的鲜味，越是简单的做法，越能体现出虾的本真味道。上次买了粉丝，据说鲜虾粉丝煲，鲜的掉眉毛，粉丝也吸收...

“呵呵，小策海鲜家的红虾虾仁，那真真是极好的，再买一个2块钱的日本豆腐，点缀些胡萝卜和青豆粒，美美的玉子豆腐，出来了哦！~”食材明细主料虾仁（150g）胡萝卜（适量）辅料日本豆腐（1个）青豆粒（适量）咸鲜（口...

“鸡蛋豆腐是一道由鸡蛋、豆腐等原料制作出来的菜。预先对鸡蛋进行酶处理，去掉鸡蛋的凝固能力，然后与豆乳和凝固剂混合；也可以通过将鸡蛋先加热凝固、后乳化的方法，去掉鸡蛋的凝固能力，然后...

“营养丰富，鲜美可口的一道美味。四种菌菇，莲藕、油菜搭配鲜香，煲出的美味妙不可言。”食材明细主料鲜虾（400g）杏鲍菇（150g）白玉菇（100g）平菇（150g）香菇（100g）莲藕（100g）油菜（80g）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）...

“玉子豆腐，俗称“日本豆腐”、“蛋玉晶”、“鸡蛋豆腐”等。玉子豆腐以鸡蛋为原料，加水、添加剂等。经科学配方精制而成，似豆腐又不是豆腐,似羊脂般洁白晶莹，营养丰富，口感清新，味道滑爽，制...

食材明细主料瘦肉（100g）虾（600g）辅料娃娃菜（100g）金针菇（150g）调料菜籽油（适量）蒜头（一整个）酱油（适量）蚝油（适量）味精（少量）红薯粉（15g）清淡（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）瘦肉鲜虾煲的做法步骤1、瘦肉放红...

“天冷了就喜欢吃上热呼呼的东西，做了个鲜虾豆腐煲，鲜美极了！”食材明细主料豆腐（1块）虾（适量）娃娃菜（适量）香菇（适量）辅料蒜末（适量）小米椒（2个）调料蚝油（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟...

“鸡翅和虾都是我们家孩子喜欢吃的，所以这次就把这两样烧在一起了，填加了几样喜欢的蔬菜，营养更全面。其实这道菜是借鉴了三汁焖锅的做法，但是正宗的三汁焖锅是不要另外加水或高汤的，所以呢...

“这个炎热的夏季，就让我们吹着空调，吃着小龙虾，喝着啤酒过吧”食材明细主料小龙虾（1000克）花蛤（500克）鸡爪（250克）冬瓜（250克）土豆（250克）油豆腐（150克）香菜（50克）辅料盐（适量）味精（适量）白糖（适量）酱油（1-2勺...

“寒冷的冬季喝一碗热气腾腾的汤煲是件非常快乐的事情。冬季做汤煲更要根据季节的特点，今天我向大家推荐一款营养丰富、口味鲜美的鲜虾豆腐菌菇煲。这道汤煲老女老少皆宜，口感鲜美，营养丰...

“今年的过年真是超级出乎意料的暖和啊，温暖的天气，让人这年过的啊，真心舒服，年菜涛妈上晚了些哈，过年才有时间一点一点的上来，说起年菜，经常是满满的一大桌子，做了这个，那个凉了，你们都有这情况...

食材明细主料青虾（500g）粉丝（1把）香葱（适量）姜（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉丝鲜虾煲的做法步骤1、青虾洗净，去虾抢，虾线；放入料酒，胡椒粉...

“色泽艳丽，鲜香味美，营养丰富，来上一锅简直太棒了！”食材明细主料豆腐（适量）明虾（适量）玉脂豆腐（适量）瘦肉（适量）辅料香葱（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普...

食材明细主料虾（适量）鸡爪（适量）辅料生姜（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲜虾鸡爪煲的做法步骤1、鸡爪去甲后洗净备用。2、虾去虾脑虾线后洗...

食材明细主料青虾（适量）辅料粉丝（适量）大白菜（适量）生姜（适量）蒜末（适量）辣椒（适量）葱花（适量）调料火锅底料（适量）生抽蚝油（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾粉丝煲的做法步骤1、青虾去除虾线...