关于酸奶苹果杯怎么做好吃的知识

“苹果可以用来做成苹果汁，苹果奶昔、苹果浱还能做成什么呢？那就是苹果杯”食材明细主料苹果（1个）安慕希老酸奶（0.5盒）辅料炼乳（适量）麦芽糖（少许）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸奶苹果杯的...

食材明细主料酸奶（2个）辅料苹果（1个）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶苹果的做法步骤1、我用的日本大苹果，所以只用了半个。2、酸奶。3、拌。4、拌匀。小窍门很好的减肥甜品，我用的酸奶...

“生活中值得高兴的事情还有很多，不想再把目光都盯在让我不愉快的事情上。炎炎夏日的时候，冰镇一下，还能不爽侧心扉吗”食材明细主料草莓酸奶（一包）安诺尼手指饼干（1大根）芒果（半个）猕猴桃（1个）香...

食材明细主料苹果（适量）辅料酸奶（适量）调料干果（适量）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干果酸奶拌苹果的做法步骤1、一个苹果洗净，干果备用。2、一盒酸奶备用。3、苹果去皮切小块放入碗中。4...

“抗疫期间的我们，尽量不要外出就餐，能在家做的就在家完成，一日三餐，还有我们喜爱的甜品。”食材明细主料自制酸奶（150克）辅料蔓越莓浆果（25克）蓝莓果（6颗）香梨（半个）薄荷叶（1朵）芝士脆（2条）调料白糖（1...

“夏天又要到了，喜欢来点清凉的朋友们，不妨做做这个最简单的食谱。”食材明细主料酸奶（120g）芒果（1个）辅料芝麻（5g）甜味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶芒果杯的做法步骤1、原料：酸奶、芒果...

“营养美味酸奶杯，夏日最爱！”食材明细主料酸奶（两瓶）杏子（适量）辅料蔓越莓干（少许）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）水果酸奶杯的做法步骤1、备好食材：如图：杏子洗净备用，酸奶备好，蔓越莓干备好...

“水晶晶莹剔透每个女孩子都抵挡不住它的魅力，童话故事里的水晶球，水晶宫，灰姑娘的水晶鞋，都是好喜欢的，今天分享一个可以吃的水晶杯”食材明细主料白凉粉（50g）白糖（50g）水（800ml）辅料酸奶（适量）时...

食材明细主料苹果（适量）紫薯（适量）酸奶（适量）辅料葡萄干（适量）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苹果紫薯酸奶杯的做法步骤1、自制酸奶。2、紫薯去皮蒸熟压成泥（太干可加适量牛奶）。3、苹果去皮...

“自制酸奶配上坚果很棒哦。”食材明细主料酸奶（适量）红衣核桃（少许）腰果（少许）辅料葡萄干（少许）调料黑糖（少许）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）坚果酸奶杯的做法步骤1、自制酸奶。2、坚果，葡萄...

“早餐时喝一杯自制的奶昔，可以清肠排毒，瘦身养颜”食材明细主料酸奶（一盒）苹果（一个）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果酸奶昔的做法步骤1、准备原料2、酸奶挤入杯子，苹果洗净、去皮、...

“苹果是低热量的果类,富含各种人体必需的维生素,能调节人体机能。每日吃再多的苹果也比膳食所含热量要少。况且吃苹果也会有饱的时候,体力没有衰退,自然就不会有饥饿感,而酸奶又可以...

“自制的水果酸奶杯，一层水果一层酸奶，好过瘾，大粒的果肉，绚丽的色彩，更健康营养，小朋友很爱吃哦！~！~”食材明细主料全脂牛奶（1升）酸奶菌（1小袋）细砂糖（30克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制...

“因为外卖酸奶真的很稀，所以进入春天了，我又开始做起酸奶。在酸奶中加点喜欢的各种水果，可以增加酸奶的口感，大家知道：多吃酸奶能调理肠胃内细菌平衡，提高人体免疫力，增加对疾病的抵抗力。不...

食材明细主料苹果（适量）酸奶（适量）辅料坚果（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果拌酸奶的做法步骤1、食材。2、苹果切块放入碗中。3、淋入酸奶。4、撒上坚果即可食用。5、成品。...

“酸奶除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素。而且酸奶中的钙、磷更容易被人体吸收。家中自制酸奶，随时、随性、随心所欲。或直接食用...

“不去买饮料，不去买奶茶，自己在家就能做，暑天的健康果饮。”食材明细主料苹果（2个）酸奶（150g）辅料凉开水（150ml）酸甜（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果酸奶奶昔的做法步骤1、两个苹果洗净去皮，...

食材明细主料苹果（一个）酸奶（一杯）辅料紫薯（一小个）熟芝麻（少许）面粉（50克）泡打粉（少许）酸甜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶苹果圈的做法步骤1、苹果一个，紫薯一小个，熟芝麻少许，面粉50克，泡打粉少...

“自制酸奶，安全无添加，10小时完成，配合水果、蜂蜜、奇亚籽，就做成了高颜值的酸奶水果杯，营养又美味！”食材明细主料纯牛奶（1000ml）酸奶菌（1小袋）辅料水果（适量）蜂蜜（1勺）奇亚籽（1勺（或麦片））酸甜（口味）其...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟苹果是所有水果中最营养的一种水果，再加上酸奶以及非常酥脆的酥性饼干可以说苹果酸奶木康杯是一个非常营养健康的一道...

“作为水果界排名第一的苹果，其功能不容小觑。苹果中的氨基酸能减轻人的压力，舒缓身心。酸奶也可令人精神愉悦，两者结合，效果翻倍！”食材明细主料苹果（半个）酸奶（一小罐）辅料冰糖桔（两个）酸甜（口味...

“子喜欢吃青苹果，这种苹果的季节很短暂，幸好，我买了些，放进了冰箱，早上，给他做了酸奶青苹果饮，都是他喜欢的食材，小家伙很喜欢。”食材明细主料自制酸奶（260克）青苹果（1个）辅料蜂蜜（适量）奶香（口味）其...

食材明细主料酸奶（适量）辅料芒果（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芒果酸奶杯的做法步骤1、自制酸奶。2、芒果去皮去核切块。3、在杯壁贴几片薄薄的芒果。4、放上酸奶（喜欢甜口的可...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟苹果酸奶木康杯，这个我的最爱哈！酸奶加水果，健康又可以瘦身，一举两得。在外面皇冠买都要差不多10块钱一杯，我在家自己做全...

“各种水果搭配，营养丰富，饭后甜品，颜色看起来有食欲吗？我喜欢就地取材，有什么水果放什么水果吧……”食材明细主料芒果（一个）猕猴桃（一个）酸奶（一瓶）小番茄（两个）辅料水果糖（可放，可不放）蓝莓酱（可放，可...