关于南瓜奶香草帽馒头的做法的知识

“南瓜，味甘，性温，有很好的营养价值。其一，促进人体的生长发育：其所含的丰富的锌元素，可参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成份，为人体生长发育的重要物质；其二，多糖类：是一种...

“南瓜是特别有营养的平民食品，而南瓜加在面食中也是特别讨喜的，温暖又甜蜜。”食材明细主料高粉（600克）辅料南瓜泥（280克）温水（50克）酵母（3克）红糖（120克）黑芝麻（20克）低粉（15克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时...

“今儿周日，在家学着做馒头，因为掌握不好面粉和酵母的比例，所以用了自发面粉，又因为想给小盆友做出漂亮的馒头，所以加了南瓜泥……然后揉面、发酵、整形……揭开锅盖的瞬间，哎呀妈！自己被惊到...

“用南瓜做馒头，纯天然又营养，黄灿灿的美，倍添食欲。”食材明细主料高筋面粉（500克）熟南瓜泥（230克）温水（90克）奶粉（25克）白糖（50克）酵母（5克）辅料盐（1克）奶香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）南瓜奶香馒头...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：150面粉：150辅料白糖：适量酵母：适量具体步骤1.南瓜去掉外皮，切片2.上锅蒸熟3.南瓜趁热加白糖搅成泥4.加适量的面...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料中筋面粉：200辅料南瓜：80糖：适量酵母：2具体步骤1.将南瓜去皮去馕蒸熟，碾成泥，加入适量糖，与面粉混合，再加入酵母，揉成光滑...

“这款馒头是我在没有蒸锅的情况下学做馒头而做成的，照片早就拍了，一直没时间发，真的是不错的馒头，很香很营养家人都爱吃，为了家人的健康所有的付出都值得，这是我发的第一个菜品用手机发的打...

“不知道哪天开始，喜欢吃上南瓜了。呵呵，觉得南瓜的味道保持了古时候的口感，吃了很舒服。这样利口利福的蔬菜，当然要给家人多吃了。前天，买了一整个小南瓜回来，煮了一半当菜吃。剩下的一半今...

“做出一个漂亮的图案，是需要耐心的。”食材明细主料蒸熟南瓜（200克）面粉（450克）辅料酵母（6克）白砂糖（40克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜帽子馒头的做法步骤1、南瓜去皮，隔水蒸熟，称200...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：200南瓜：100辅料酵母：3具体步骤1.南瓜去皮，用微波炉微熟，用勺子碾成泥。2.加入面粉和酵母水，活成软硬适中的面团...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：300熟南瓜：100辅料酵母：5白糖：8牛奶：20ml具体步骤1.蒸熟的南瓜刮成泥，和面粉一起放入面包机，放上酵母和适量牛奶，根...

食材明细主料南瓜（（去皮后未蒸时）120克）面粉（500克）辅料白糖（50克）清水（180克）酵母（12克）色拉油（20克）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜馒头的做法步骤1、南瓜（去皮后未蒸时）120克，面粉500克，白糖50...

食材明细主料南瓜（200g）自发粉（500g）牛奶（200ml）辅料白砂糖（30g）奶香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）奶香南瓜馒头的做法步骤1、南瓜去皮后切大块。2、放入蒸锅中，蒸15分钟至南瓜熟透。3、蒸熟的...

食材明细主料面粉（适量）辅料南瓜（适量）炼奶（适量）奶粉（适量）糖（适量）配料泡打粉（适量）干酵母（适量）奶香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）奶香南瓜小馒头的做法步骤1、三百克面粉中我加了五十克糖，三十克...

食材明细主料南瓜（南瓜100克）红腐乳（10克）面粉（500克）辅料发酵粉（10克）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小草帽馒头的做法步骤1、南瓜去掉外皮，切片蒸熟后用勺子压成泥。面粉倒入盆中，加入温热...

“在美食家里潜水已久，就是没做过花式馒头，刚好元宵节剩下的南瓜泥，于是试做了一些花样馒头，没想到很受孩子们喜爱。”食材明细主料南瓜泥（适量）面粉（300g）辅料白糖（2勺）酵母（适量）紫薯（3个）奶粉（1勺）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料富强粉：600南瓜：300辅料酵母：6水：100具体步骤1.南瓜放到高压锅蒸一刻钟，晾凉备用。2.和酵母掺和到面粉里，再酌情添加水...

“宝宝前近也不知道是怎么了,爱上馒头了,都是不吃饭,吃馒头,面.有时候我在想,她的前世是不是东北来的,可是总吃超市买的也不行啊,就只能幸苦她老妈我了,今天给她整了个南瓜的,也不知道...

“有南瓜的清甜，奶香浓郁，无添加。”食材明细主料南瓜（200g）面粉（500克）奶粉（50克）辅料酵母（7g）白糖（10g）盐（5g）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜奶香鸽子馒头的做法步骤1、把南瓜蒸熟，捣成泥，把...

“做饭就是这样稍微动一点心思，就能让手中的美食变得灵动而有趣！”食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）辅料酵母（5克）配料小苏打（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）可爱草帽南瓜馒头的做法步...

“这是一道非常健康的美食，做法跟做馒头差不多，大家喜欢的可以尝试一下。”食材明细主料南瓜（200g）面粉（400g）纯牛奶（100mg）辅料白糖（100g）发酵粉（2g）花生油（30g）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南...

食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）酵母（适量）牛奶（适量）辅料糖（适量）原味（口味）简单（难度）南瓜奶香小馒头的做法步骤1、将南瓜蒸熟，酵母用温水调好备用2、取面粉，将酵母水、南瓜及少许糖依次加入，用牛奶...

“仲夏时节，黄灿灿的南瓜开始进入普通百姓的餐桌，既当菜又代粮，很有人缘。尤其是近年来，人们发现南瓜还有一定的食疗价值，于是土味十足的南瓜得以登大雅之堂，无论是蒸、煮食，或煎汤服，或捣成南...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料酵母粉：1/4茶匙南瓜：150牛奶：20面粉：250辅料水：适量具体步骤1.准备150克南瓜一块，用清水洗净去皮2.去皮的南瓜用刀切成...

“这回把看过的花样馒头都做了个遍，之前做了些玫瑰花馒头，剩下的面又寻摸着试做了这一款，相当可爱的草帽馒头哦。”食材明细主料南瓜泥（适量）面粉（300g）辅料白糖（2勺）酵母（适量）紫薯泥（适量）奶粉（1勺...