关于西芹鸡柳的的知识

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡腿：两只西芹：200胡萝卜：50辅料腌鸡料：（生抽：1/2大匙植物油：一大匙砂糖：1/4小匙姜丝）：10耗油：1/2大匙盐：1/4小匙具体步骤1.鸡腿...

“牛肉是一种高蛋白低脂肪的肉类，营养丰富，可补血，并能增强人的体质，是一种非常好的食材。西芹与牛肉香搭配，西芹清口牦牛肉爽口，是一种非常好的搭配。”食材明细主料牛肉（150g）西芹（100g）辅料盐...

“会做家常菜最简单不过了即使再忙百忙中抽出15分钟来做这道菜也是很值得的”食材明细主料鸡丁（200g）芹菜（100g）辅料红椒（50g）配料黑椒汁（10g）黑胡椒粉（5g）酱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜...

“芹菜的营养价值很高，芹菜口感爽口清脆，与肉类同炒味道更佳，而且芹菜中含有大量的食物粗纤维，对于减肥大大有益。芹菜对于防治皮肤晒黑也有不错的功效。担心晒黑的女性朋友不妨多吃一些。...

“现在北京的早市比超市的菜要丰富，价格还便宜许多，高兴了您还可以砍价钱，呵呵！尤其临近上午九点将要收市的时候，简直就是白给，我买了一棵西芹人家还外搭白送了三棵大葱，买一斤蒜搭一块姜。此...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟西芹炒鸡柳这是一道家庭餐桌上常见的一道美味。西芹拥有独特的香味，和口感。清脆的西芹和鸡柳结合，创造出了不一样的美...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料胡萝卜：5g香菇（鲜）：鸡蛋清：5g调料：：适量大蒜（白皮）：克盐：克胡椒粉：克淀粉(豌豆)：克白砂糖：克植物油：5g具体步骤1.鸡胸肉洗净，吸干...

“很多人对韩国泡菜痴迷，而我更喜欢自己做的白醋泡菜。既干净卫生，又健康，更开味。泡菜西芹牛柳，酸甜爽脆，营养又美味哦······”食材明细主料牛柳（200克）醋泡包菜（1/4棵）辅料西芹（2根）红椒（1...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟鸡柳是近两年比较流行的做法，它是将鸡胸皮肉切成条状以后所得的肉条，肉质细嫩鲜美且含有丰富的蛋白质，对提高人的免疫力...

“五一假期的天气都很闷热，不想吃饭，咱来个汤河粉吧！”食材明细主料黑椒鸡柳（200克）河粉（500克）香芹（200克）辅料盐（2茶匙）鸡粉（少许）黑胡椒粉（少许）生抽（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡柳香芹...

“有时候没有买菜，都是冰箱翻出来有什么就随意炒，所以就有了这道西芹红萝卜炒腊肠鸡柳😃成品显得出乎意料，很下饭~”食材明细主料西芹（适量）红萝卜（适量）腊肠（适量）鸡柳（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）...

食材明细主料鸡胸肉（1块）西芹（2根）胡萝卜（半个）辅料姜（1小块）蒜（2瓣）配料盐（适量）料酒（适量）香油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西芹鸡枊的做法步骤1、准备材料。2、西芹去筋切菱形块；胡萝卜去...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿：2只辅料生抽：0.25勺植物油：1勺砂糖：0.25勺姜：10盐：0.25勺蚝油：半勺胡萝卜：50具体步骤1.鸡腿去骨，将肉切成粗条,用腌...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西芹：100鸡肉：150辅料醋：适量盐：适量蚝油：适量油：适量葱末：适量具体步骤1.西芹斜着切条2.鸡肉切条3.坐锅，放油，爆香葱末4....

“鸡心可以和根茎类的食材炒制成热菜，也可以酱卤后制成冷盘。不管怎么做，都是不错的下酒佳肴。这道“西芹鸡心”口味比较清淡，特别是鸡心经过飞水处理后，减去了腥味。”食材明细主料鸡心（30...

“一道简单家常菜，这样做的鸡肉滑嫩无比，做的比较清淡但营养好吃。”食材明细主料鸡腿（3只）西芹（3根）胡萝卜（半根）辅料蒜（2瓣）姜（1小块）酱油（1汤匙）料酒（1汤匙）淀粉（适量）盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小...

“家常小炒～牛肉咸香入味，西芹清脆爽口，是一道美味佳肴～”食材明细主料牛里脊肉（适量）西芹（适量）辅料姜丝（适量）淀粉（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难...

“鱼肉也可以做出清香的味道。鱼肉的鲜美、西芹的清香，慢慢的品味，这是一道越吃越有味道的佳肴。”食材明细主料鱼片（400克）西芹（100克）胡萝卜（30克）木耳（35克）辅料黄酒（15ml）姜末（3克）蒜末（5克）醋（10ml...

食材明细主料鸡胸肉（300克）黄瓜（100克）生菜（50克）韭菜叶（10克）金针菇（100克）葱（50克）面粉（500克）蛋清（1个）胡萝卜（100克）辅料一品鲜酱油（1匙）黑胡椒粉（0.5匙）蚝油（1匙）糖（0.5匙）淀粉（10克）料酒（0.5匙）咸鲜（口味）炸（工艺）...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛里脊肉：70g西芹：145g红萝卜：少许冬菇：1朵盐：少许葱：少许蒜：1瓣油：2碗味精：适量苏打粉：适量糖：半匙鲜味露：适量酒：适量太白粉：半匙...

食材明细主料牛肉（适量）芹菜（适量）辅料红酒（适量）黑胡椒（适量）盐（适量）蚝油（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜牛柳的做法步骤1、用蚝油，黑胡椒，糖，葡萄酒，把牛肉腌制一下，我一般都是晚...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸肉：1块西芹：2根胡萝卜：1/2根玉米淀粉：2茶匙辅料细砂糖：1茶匙生抽：1大勺陈醋：1茶匙黑胡椒粉：少许具体步骤1.鸡胸肉洗净、...

食材明细主料鸡腿（适量）芹菜（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）味精（适量）醋（适量）辣椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西芹鸡丁的做法步骤1、备芹菜和鸡腿，2、鸡腿切丁，芹菜切段，辣椒粉。，3...

“今的这款菜在我家很受欢迎，简单又美味，荤素搭配，营养又均衡！”食材明细主料牛里脊（适量）西芹（适量）木耳（适量）姜（适量）葱（适量）红辣椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）豆瓣酱（适量）糖（适量）蚝油（适量）料酒（适量）微辣（口...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西芹：2根胡萝卜：半个鸡胸肉：1块辅料油：适量大蒜：2瓣料酒：适量盐：适量姜：1小块水淀粉：适量具体步骤1.准备材料；2.西芹去筋切...