关于【玉米绿豆稀饭】喝出健康来的知识

玉米绿豆稀饭的做法【玉米绿豆稀饭】------喝出健康来玉米绿豆稀饭怎么做

发表于：2024-02-10

“家里有煮好的玉米，没吃完，做晚饭时，把玉米切下来，和绿豆，大米煮在一起，煮至黏稠为好；”食材明细主料玉米（适量）绿豆（适量）大米（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米绿豆稀饭的...
煮稀饭绿豆做法

发表于：2018-08-07

不管是南方人还是北方人，稀饭都是家家户户要喝的，而且稀饭的营养价值非常高，而且老少皆宜，煮稀饭绿豆做法有很多，该怎么做好喝呢，今天就来了解一下他的做法，以及了解一下怎么做比较好吃呢。以...
这样做出来的玉米汁一定好喝|如何用豆浆机做玉米汁

发表于：2018-05-09

随着生活水平的提高，现在越来越多的人都开始追求健康的饮食，喜欢自己在家里面做一些吃的，比如说豆浆就是很常见的一种。用豆浆机来做豆浆是大家都知道的一件事情，但是用豆浆机做玉米汁却是...
豌豆玉米蛋炒饭的做法健康早餐---豌豆玉米蛋炒饭豌豆玉米蛋炒饭怎么做

发表于：2024-01-27

“米饭松软，豌豆玉米清甜，鸡蛋营养丰富，做早餐非常棒，搭配合理，让你一上午都精力充沛！”食材明细主料米饭（500g）辅料盐（适量）豌豆（50g）橄榄油（适量）鸡蛋（一个）玉米粒（50g）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗...
绿豆稀饭做法详解！|绿豆稀饭怎么做好吃

发表于：2021-02-26

绿豆，属于是一种豆质品，人们经常性的会把绿豆给当作一种熬汤的作物进行烹饪，在夏季的时候，喝上一碗绿豆汤，达到的清暑效果是很不错的。当然绿豆也可以烹饪成其它类型的食材，比如绿豆稀饭。绿...
让你喝出健康|养生保健茶

发表于：2018-07-26

随着时代的变迁，人们的生活水平也是越来越好了，养生逐渐成为我们倾向的问题，养生组常见的就是养生茶，不知道大家平时都喜欢喝啥茶，反正一直摆在小编桌上就是红豆薏米芡实茶，这个坚持喝去湿气...
绿豆稀饭怎么做|绿豆稀饭的做法

发表于：2024-02-26

食材明细主料大米（适量）绿豆（1把）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆稀饭的做法步骤1、大米适量，以家里人口数量为主2、绿豆一把，米放多绿豆应适量增加3、大米和绿豆淘洗干净4、大米和绿...
绿豆小米稀饭怎么做|绿豆小米稀饭的做法

发表于：2024-01-05

“绿豆具有清热解毒，止渴消暑的功效，夏日必备。”食材明细主料小米（50g）辅料绿豆（50g）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆小米稀饭的做法步骤1、准备绿豆小米，淘洗干净。2、锅中加适量水下...
赶紧Get起来吧！|绿豆稀饭怎么煮

发表于：2018-08-07

绿豆相信很多朋友都应该吃过，或者是吃了与绿豆口味相似的食物，比如在炎炎夏日里最常见的雪糕大多都是绿豆口味的。相信很多朋友都有这样的疑问，为什么绿豆在夏季吃得最多，这主要是因为绿豆...
绿豆山芋稀饭怎么做|绿豆山芋稀饭的做法

发表于：2024-01-13

食材明细主料山芋（适量）绿豆（适量）面粉（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆山芋稀饭的做法步骤1、山芋切块2、绿豆清水冲洗干净3、山芋和绿豆放入电饭锅里，加入适量清水，按...
红薯玉米面稀饭怎么做|红薯玉米面稀饭的做法

发表于：2024-03-01

食材明细主料红薯（适量）玉米面（适量）辅料水（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯玉米面稀饭的做法步骤1、把红薯去皮后削成块。2、红薯放到锅中加入开水，烧两分钟。3、把玉米面用冷水...
绿色健康豆芽怎么做|绿色健康豆芽的做法

发表于：2024-02-01

“自己发的豆芽安全绿色放心1.黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。2春天是维生素B缺乏症的多发季节，春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B缺...
玉米稀饭的做法最简单的晚餐——玉米稀饭玉米稀饭怎么做

发表于：2024-02-27

“这个粥大概都会做吧，只是和昨天的土豆丝一起的，感觉格外的清爽，本来是想炒尖椒玉米粒的，可是哥哥说想吃玉米稀饭，就煮稀饭了，做成稀饭还是一样的美味，清爽。”食材明细主料大米（适量）辅料甜玉...
健康蔬菜饼的做法健康蔬菜饼--小米稀饭好搭档健康蔬菜饼怎么做

发表于：2024-02-26

“这个饼，是晚餐搭稀饭做的，用的材料都是现成的，啥都放点，不浪费，吃起来也很香，面粉软软的，胡萝卜和土豆脆脆的，还有芹菜的淡淡香味。。。”食材明细主料土豆（适量）面粉（适量）辅料胡萝卜（适量）芹菜叶...
这些代餐食品吃出健康来！|减肥晚饭

发表于：2018-11-21

减肥晚饭？这些代餐食品吃出健康来！听说：减肥的朋友是不吃晚饭的，最疯狂的晚上什么都不吃，有点可怕呀，吓得小编赶紧默默肚子上的肉，跟她说你还是留在我的肚子上吧，保暖，哈哈哈。减肥的时候大家千...
五味汤喝出健康来

发表于：2018-12-24

民间有好多汤是对我们的人体很有好处的，尤其是到了季节，喝一些营养汤不仅可以滋补身体，还可以调节我们的身体机能，让我们的身体变得越来越健康。今天小编要给大家推荐一款非常有功效的烫叫...
美味又健康|原来糯米稀饭还可以这样煮

发表于：2018-03-25

中华的美食文化博大精深，上下五千年，在历史的长河中，我们的祖先利用他们的智慧创造出了很多美食，直到今天，我们很多的美食都还遵循着古人的做法。稀饭，也就是粥，是一种常见的美食，利用简单的食...
吃出来的健康|苦瓜生吃

发表于：2018-12-05

苦瓜是我们常见的一种美食，它被誉为是脂肪的杀手。但是我们知道的苦瓜却不是中国原产的而是来自东印度。苦瓜主要作为蔬菜而存在，味道有一点微苦。苦瓜中含有丰富的蛋白质，脂肪和大量的碳...
自制豆绿玉米渣稀饭如何做简单又美味

发表于：2020-07-13

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟现代人的大鱼大肉导致的肥胖病不在少数，想想以前的时光，一个粗玉米面饼子就可以充饥。偶尔也要用粗粮改善一下伙食嘛。...
健康玉米汁怎么做|健康玉米汁的做法

发表于：2024-02-27

“玉米汁是一种以玉米为原料的营养保健饮料。它富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。不需胃酸分解，可直接被肠道吸收，更能满足人体营养平衡的需要。还具有提高大脑细胞活...
玉米小饼稀饭怎么做|玉米小饼稀饭的做法

发表于：2024-03-01

食材明细主料玉米面（适量）辅料水（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米小饼稀饭的做法步骤1、把玉米面用开水烫熟和一和。2、和好的玉米面拍成小饼，入开水锅中烧开。3、烧开以后，再冷...
玉米粒稀饭怎么做|玉米粒稀饭的做法

发表于：2024-01-07

“口味清淡，没有胃口，胃不舒服的时候来一碗比较好”食材明细主料剩米饭（适量）玉米粒（适量）辅料榨菜（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒稀饭的做法步骤1、将吃剩的米饭玉米放锅里煮...
豆腐玉米健康小丸子怎么做|豆腐玉米健康小丸子的做法

发表于：2024-02-29

“这道菜不难吧，除了剁各种馅儿的时候费劲点。哎，我还是那句话，我的厨房适合上班族和懒人七夕微博上碰小人，心情很不美丽………………………………………………………………刷屏小人好，说说...
豆绿玉米渣稀饭如何做简单又美味

发表于：2020-06-25

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟豆绿玉米渣稀饭，这个是一道属于早饭的菜品。但是很多人喜欢给老年人或者是生病的人吃，因为绿豆本身的营养价值就比较高...
红豆稀饭煮出来为什么是绿的

发表于：2018-03-25

经过高温烹饪，和水有关。一般自来水煮红豆粥就会变绿，桶装水或者矿泉水就不会，那是因为自来水中含有一种成分，所以导致粥煮出来是绿色。红豆可以做很多的美食，比如，红豆糕，红豆豆浆，红豆奶茶，红...