关于除湿健脾的艾草饺子的知识

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜肉：300面粉：500韭菜：250艾草汁：150ml辅料盐：适量鸡蛋：一个具体步骤1.艾草汁和面2.韭菜，猪肉切碎放一个鸡蛋，盐拌匀备用3...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟美味的除湿健脾的艾草饺子是由艾草和五花肉做馅儿制作出来的一道饺子，制作起来简单又美味营养。这样吃起来更佳鲜香一...

健康是我们当代人必须要关注的一个话题，他对我们的日常生活非常重要，只有健康，才能正常的进行工作和生活。当我们体内湿气太重的时候，对我们的健康也是有一定影响的，会从而衍生出来很多疾病...

随着现代社会生活方式的普及，很多生活方式比如喝冷饮，吹空调，吃冰激凌等让我们体内的湿气渐渐积累。很多人也意识到了这个问题，通过很多方式来进行挽救，比如食补类的是吃薏米粉、喝排湿气的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料排骨：250汤料包：1个辅料生姜：2片盐：少量具体步骤1.去除腥味：用冷水把清洗干净的排骨煮2-3分钟后捞出（加入2片生姜），再用清水...

“简单的食材，合理的搭配，美味又袪湿健脾。假如您觉得身体沉沉懒得动弹，易疲倦，那就来尝试一下这款袪湿健脾汤吧！”食材明细主料排骨（250g）赤小豆（2把）薏仁米（2把）莲子（1把）辅料食盐（适量）鸡精（适量）原...

食材明细主料面粉（200克）艾草（35克）辅料豆沙馅（适量）绵白糖（30克）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆沙馅艾草蒸饺的做法步骤1、食材：面粉200克、艾草35克（已洗净焯水过凉）、豆沙馅、绵白糖2、将...

花茶可是小编茶类中的最爱，清香扑鼻，每次喝一一次就会控制不住和第二杯，花茶有很多种类，比如健脾祛湿花茶。今天就带大家来了解一下健脾祛湿花茶的种类以及功效，寒冷的冬天喝一杯花茶简直舒...

从日渐升高的气温中我们能感受到夏天已经到来了，天气炎热却又潮湿，让人烦闷，这就是湿气在作怪啦，此时要是想要增强自己的体质重点要放在去湿气，湿气看不见摸不到，那么湿气是什么东西？如何判断...

“清明时节，江南一带有吃青团的风俗习惯。采用清明前鲜嫩的艾草或鼠曲草叶子，焯水搅汁拌进糯米粉里做皮，再包裹进或甜或咸的馅料，蒸熟即可。青团油绿如玉，松软的外皮糯韧绵软、清淡而悠长的...

鱼腥草也叫折耳根，是一种具有腥臭味的植物。鱼腥草不仅是一味中药，也是一种菜。很多人喜欢吃鱼腥草凉拌菜或用它蒸炖鸡鱼。有研究发现，鱼腥草有清热解毒，利尿通淋的功效。除此之外，鱼腥草还...

现在的广东人喜欢喝茶，喝茶是很多人养生的方式，早起一杯茶，快活似神仙，现在很多老年人都是茶杯不离手，那么如果想要健脾祛湿喝什么茶呢？健脾胃祛湿茶，哪一种茶好？接下来由小编为大家说一下健脾...

“祛湿是夏天恒古不变的话题，夏天到了，做个祛湿汤，祛祛身上的湿气。茯苓：解毒，除湿，通利关节。薏米：味甘淡，微寒，有健脾、补肺、清热等功效；临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿...

大家知道艾草可以去湿疹吗，喜欢吃艾草的人可以了解一下这方面的知识，艾草的口感不错，对于调理我们身体来说是有很好的作用的，大家知道得了湿疹的人是比较痛苦的，所以如果艾草真的能够治疗湿...

健脾祛湿的粥，大家是否知道有哪些是对于我们的身体的帮助是非常大的呢，其实呢，大多数的粥喝起来对我们身体的帮助都是非常大的，而且也是非常好的，基本上都有利于我们身体的消化，对我们身体那...

一般在夏季由于天气炎热，很多人在工作或者学习的时候会感到又困又累，浑身乏力，干什么都没有劲，甚至没有一点儿食欲，面对美食，也心有余而力不足，不想吃，吃不下等等困扰着很大一部分人。今天就让...

“大家好，我是艳姐。中医诊所工作，因为从事的职业，对养生特别重视，平时爱做一些养生小零食。湿气大，脸上爱出油，长痘痘，肚子大，水肿还会越来越胖。整天犯困，无精打采。”食材明细用料山药（150克）...

食材明细主料艾草（500g）糯米饭（500g）粘米粉（200g）辅料糖（100g）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）艾草小果子的做法步骤1、艾草整理干净。2、锅里煮几分钟。3、切细放料理机加入适量纯净水搅烂...

“小孩子食欲不好、烦躁爱哭闹、晚上睡不踏实、体内有湿气，推荐太子参健脾祛湿汤包。此款汤有滋阴润肺、生津止咳、清心除烦、益气健脾、祛湿、增强抵抗力的功效。如孩子经常感冒和扁喉...

“入秋了多喝汤有益健康。”食材明细主料鸡架（适量）山药片（少许）石斛（少许）桂圆肉（少许）玛卡（少许）牛大力（少许）红枣（少许）枸杞子（少许）党参（少许）黄芪（少许）海椰王（少许）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺...

“秋葵强肾补虚，薏米健脾除湿，而白芸豆温中下气、通利肠胃，又可以中和秋葵和薏米的寒性。”食材明细主料秋葵（9个）白芸豆（50克）薏米（10克）熟鸡肉丁（20克）杂菜(胡萝卜、玉米、青豆丁)（20克）调料鲜酱...

健脾祛湿常常在医疗保健当中会出现。脾在我们的人体器官中起着运化的作用，是喜欢身体机能环境相对干燥，如果身体中含有湿气，那么脾就会虚，人就会出现疲乏、气闷，无精打采等症状。而且湿气重...

祛湿菜谱，你知道有哪些菜谱的美食，我们身体的帮助是非常大的呢，其实他才不是有非常多种的，而对我们身体帮助的才不就是有那么几种。接下来了，我就为大家介绍一下。可以去掉我们身上湿气的菜...

“用炒薏仁、赤小豆、茯苓、芡实这四物熬制的汤品，汤除湿健脾，粥可以当作主食食用哦！”食材明细主料赤小豆（50g）炒薏仁（50g）辅料茯苓（30g）芡实（30g）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）除湿健脾四物...

“红豆气味甘酸性平，有化湿补脾之功效；扁豆性平而利水湿；绿豆味甘性凉，具有清热利水的作用；薏苡仁性微寒，具有清热祛湿的作用；莲子性平味甘涩，具有补脾益肾固精的作用；花生健脾养胃补血。对于因...