关于美容汤番茄甘蓝汤的家常做法的知识

“其实养生也不是非要贵重的鸡、鱼和人参鹿茸，有些很平常的蔬菜也能调节身体，达到一定的保健作用，其中这款【番茄甘蓝汤】味道酸咸、清淡可口、养胃保肝、具有美容养颜的作用。功效：养胃益...

食材明细主料鲫鱼（两条）番茄（一个）辅料姜（少量）葱（少量）蒜（少量）调料油（适量）盐（适量）花椒面（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常鲫鱼番茄汤的做法步骤1、准备两条鲫鱼，去除鱼...

“番茄中胡萝卜素可保护皮肤弹性，多吃番茄具有抗衰老，使皮肤保持白皙的功效。北方冬季气候干燥，适量多吃些番茄做的汤汤水水不但保护皮肤很有效，而且这一碗热乎乎的下肚，从里到外都暖和了哦...

“冬日的晚上，来一碗汤饺，暖到心窝窝里。”食材明细主料甘蓝（1个）猪肉（200g）面粉（适量）辅料饺子粉（适量）盐（适量）香油（适量）亚麻籽油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）调味（工艺）一小时（耗时）普通（难度）甘蓝...

“番茄，味甘、酸，性凉，微寒。能清热止渴，养阴，凉血，归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。可治口渴，食欲不振。用于热病烦渴，或胃热口渴、舌干；肝阴...

“这是一道快手的汤菜用紫甘蓝搭配鸡蛋不管是颜色，还是营养。但是非常棒的哦。”食材明细主料紫甘蓝（半个）鸡蛋（二个）辅料盐（少许）白醋（少许）芝麻油（半匙）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫甘蓝...

“健康开胃的汤。”食材明细主料甘蓝（300g）土豆（2个）辅料番茄（适量）油（适量）盐（少许）香叶（两片）大料（1个）原味（口味）未知（难度）甘蓝土豆番茄汤的做法步骤1、甘蓝掰小块洗净。2、番茄洗净。3、起锅热油下...

“对我来说，番茄真的好它帮我预防了N次感冒病菌了除了有食疗功效，就是众所皆知的美容功效具有抗衰老作用，保护皮肤弹性呢生吃也不错，熟吃可以炒、炖、做汤”食材明细主料番茄（2个）葱（适量）辅料...

“挪威人喜欢用鳕鱼和三文鱼做各种鱼汤，搭配新鲜的欧包和时令沙拉就是一顿热呼呼的晚餐，格外适合漫长寒冷的冬季。今天的热汤配了很多的蔬菜，而且大部分的蔬菜都搅打成泥，融于汤中，就算是不...

“番茄作为食用蔬菜已被全球性广泛种植，是餐桌上不可缺少的美味食材。”食材明细主料茄汁面汤料（20克）鸡蛋（1个）食用盐（适量）辅料小番茄（2个）香葱（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红果美味...

“山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、降低血糖，延年益寿的功效。多吃山药对身体可有好处了。”食材明细主...

“饭前一碗汤是很有必要的，但是大多数时间，我们没有时间来慢煲一锅好烫，那不妨来做一些简单快捷又好吃的汤。这款番茄鸡蛋汤跟我们在饭馆里吃的几块钱一碗的鸡蛋汤完全不一样。这个汤是我...

“冰寒地冻的冬天，一碗暖暖的汤格外暖心。”食材明细主料西红柿（l个）黄瓜（半个）鸡蛋（l个）辅料葱末（少许）盐（少许）鸡粉（少许）香油（少许）香菜（1根）葱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄瓜片汤的做法步骤1...

食材明细主料牛肉（280克左右）番茄（2个）胡萝卜（1根）平菇（5-6瓣）辅料葱（2根）姜（3-4片）生抽（2-3茶匙）番茄酱（3茶匙）盐（适量）鸡精（适量）料酒（2茶匙）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）番茄牛肉汤的做法步骤1、准备...

“大家都知道番茄是世界公认的10大健康食品之一，而最佳吸收番茄营养的方法就是要吃熟的番茄，那吃熟番茄的方法除了老套的西红柿炒鸡蛋以外还有什么更加新鲜的做法呢？juju今天就是要给大家...

“紫甘蓝，也叫紫包菜，有着丰富的维生素，维生素是不是咱美容必品呀，嘻嘻。大鱼大肉之餐桌保证是你的最爱。”食材明细主料紫甘蓝（适量）辅料青蒜叶（适量）配料白醋（适量）精盐（适量）生抽（适量）酸咸（口味）拌...

食材明细主料甘蓝（1颗）培根（半个）辅料盐（适量）醋（适量）葱（小段）花椒（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常甘蓝菜的做法步骤1、准备材料，葱和花椒啥的没拍。2、甘蓝准备好。3、起锅烧油...

“酸酸的，很清爽，夏天喝很合胃口。”食材明细主料番茄（1个）辅料蒜（少许）调料油（少许）盐（少许）咸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄汤的做法步骤1、备好食材：如图。2、番茄切片，切点葱花，蒜末。3、...

“好多年没有吃到地道的番茄汤，番茄是隔壁邻居，从兵团乡下带来的，没有用任何肥料，做出来味道跟菜店买的就是不一样。番茄我喜欢做汤，或者炒鸡蛋吃”食材明细主料番茄（3个）盐巴（适量）辅料鸡蛋（2个...

有些人说：“最简单的家常菜，也是最难做的。”品尝过各地美食之后，最难忘的还是家里做的家常菜，家常菜的味道也是妈妈的味道，它不仅仅是简单的一道菜，一碗汤，更是是一种对家乡，对家的情怀。简单...

“没有大块番茄和大块鸡蛋的番茄蛋花汤，完完全全是蛋花，完完全全是番茄汤～”食材明细主料番茄（一个）鸡蛋（一个）辅料油（适量）盐（一勺）水（一大碗）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄蛋花汤的做法步...

“苹果中的纤维，能促进生长发育，并帮助消化，其中的锌能增强记忆力，而紫甘蓝中则含有丰富的叶酸。尤以丰富的维生素C、较多的维生素E和维生素B族，以及丰富的花青素甙和纤维素等，对高血压、糖...

“夏季的爽口菜，与番茄搭配，色彩诱人，营养丰富。特点是爆炒，甘蓝爽脆，酸甜适口，非常美味的下酒下饭菜！”食材明细主料绿甘蓝（200g）番茄（1个）辅料油（适量）盐（适量）花椒粒（适量）大蒜（适量）白糖（适量）酸甜（口味）...

食材明细主料羽衣甘蓝（适量）蘑菇（适量）辅料瘦肉（适量）姜丝（适量）配料麻油（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羽衣甘蓝蘑菇汤的做法步骤1、羽衣甘蓝去梗留叶；蘑菇撕小...

鱼肉鲜而嫩，鱼汤美而肥。而生鱼(也称黑鱼)，更是用来煲鱼汤的上乘之选，因其刺少，味鲜，口感好，营养价值非常高，民间更是将其视为一种稀有的补品。而生鱼的做法也是层出不穷，但都是以发挥生鱼的营...