关于丝瓜火腿蛋汤的知识

“这是今年最后一次吃丝瓜了。据说，秋后的丝瓜吃了，会掉头发。咱是宁可信其有，不可信其无。”食材明细主料丝瓜（1根）火腿（100克）辅料鸡蛋（1个）木耳（3朵）葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）食用油（适量...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：1根火腿：100鸡蛋：1个木耳：3朵辅料葱姜：适量盐：适量鸡精：适量食用油：适量具体步骤1.木耳泡发，鸡蛋打发，丝瓜切片，火腿切片，木...

“这是一道营养美味的汤品，清淡好喝，非常适合炎热夏季饮用！”食材明细主料丝瓜（适量）豆皮（适量）火腿（适量）姜适（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝...

“大年终于过去了。想起大鱼大肉的日子，真怕引起“三高”。所以，节后就要收脂刮油了。所以，这几日，我家冷菜吃得多。”食材明细主料黄瓜（1根）双汇王中王（1根）辅料食用油（适量）食盐（半勺）小米椒（3个）...

食材明细主料南瓜（适量）火腿（适量）大蒜（三个）调料盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜火腿浓汤的做法步骤1、准备材料待用。2、南瓜，大蒜入豆浆机，加入少许盐。3、调浓汤档，煮25分钟。4...

食材明细主料火腿（适量）肉丸（适量）丝瓜（适量）辅料芹菜（适量）姜（适量）糖（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肉丸丝瓜汤的做法步骤1、火腿肉切片。2、肉丸。3、丝瓜。4、切片。5...

食材明细主料纯精火腿（适量）棱角丝瓜（1根）调料味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）纯精火腿棱角丝瓜汤的做法步骤1、食材：纯精火腿、棱角丝瓜。2、取适量的纯精火腿放在案板上切成片...

食材明细主料冬瓜（适量）火腿（适量）辅料浓汤宝（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜火腿汤的做法步骤1、冬瓜洗净，切片儿。2、火腿切丁儿。3、锅中放油烧热，放入火腿丁儿炒至金黄。4、放...

“黄瓜，火腿，鸡蛋都是家庭常备食材，通常会炒着吃，换个方式来烹饪，也很YUMMY的.这道汤简单易做，但很好喝，也很下饭呢”食材明细主料黄瓜（1个）火腿（150克）鸡蛋（1个）辅料虾皮（20克）盐（适量）玉米油（10克）葱花（1...

“用咸火腿作为主料烹制的菜肴好像不多，多数都用火腿和其它食材搭配烹制。其实我更喜欢用咸火腿和时蔬搭配，一是荤素搭配，二是鲜味互补。特别是煲汤，做法非常简单，但是味道却鲜美无比。”食...

“这道菜比较清淡，有清热去火的功效。”食材明细主料丝瓜（1个）火腿（半根）辅料香菜（适量）香葱（一棵）大蒜（三瓣）生姜（适量）配料生抽（2汤匙）香醋（一汤匙）五香粉（一茶匙）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单...

“现在真是丝瓜上市的季节，如果家里有个小院，种棵丝瓜，你会看它长大、开花、结果，最后做成美味的菜肴，很是有成就感的。丝瓜怎么做都是美味，相信大多数人都爱吃。”食材明细主料丝瓜（一根）火腿...

食材明细主料南瓜（适量）火腿（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）蚝油（适量）蒜（适量）香醋（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿炒南瓜丝的做法步骤1、准备好食材。2、切丝。3、火腿、蒜末切好。4、...

食材明细主料鸡蛋（3）盐皮蛋（2）咸蛋黄（或是咸鸭蛋）（1）火腿（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）火腿彩蛋的做法步骤1、皮蛋，咸蛋黄各自切小块。鸡蛋蛋黄蛋白分开装2、把切好的皮蛋及咸蛋放碗底3...

“很清淡的一碗汤，天冷早上的时候喝上一碗一整天都精神满满。”食材明细主料菠菜（适量）火腿肠（1根）鸡蛋（1个）粉丝（1团）辅料盐（一点）葱花（一点）五香粉（一点）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠...

“底楼居民开垦的一块菜园，蔬菜大丰收了，平时邻里关糸比较好，这不今天送来了丝瓜，说让我尝尝鲜，女儿说要吃五花肉，家中没肉，懒的去买，就切了几片火腿合炒，味道还不错，真鲜呢。”食材明细主料丝瓜...

“家常小炒，味道鲜美搭配米饭很不错呦”食材明细主料火腿（适量）丝瓜（1根）鸡蛋（4个）辅料盐（适量）鸡精（适量）油（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）丝瓜火腿炒鸡蛋的做法步骤1、丝瓜去皮...

“以前做丝瓜的时候常常会发现做出来的丝瓜有点发黑，很是影响成菜的效果。前些日子在网上看到有人做蒜茸蒸丝瓜，效果很棒，也杜绝了变黑，经过变通，成了这道火腿蒸丝瓜......”食材明细主料丝...

“心里话：最美味不过火腿菌菇丝瓜，连喝两大碗没问题。呵呵”食材明细主料菌菇（20g）丝瓜（一个）西班牙火腿（10g）辅料鸡粉（适量）酱油（5g）盐（适量）葱花（10g）面粉水（适量）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）...

食材明细主料冬瓜（一块）火腿（一块）辅料虾皮（10克）葱（适量）盐（适量）姜（一片）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿冬瓜汤的做法步骤1、备好食材2、火腿切丁，冬瓜去皮切片，葱切圈，姜切末3、把...

“美好的一天从阳光明媚的早晨开始，配上一杯浓浓的豆浆，来一盘简单但又有营养的早餐，心情总是很愉悦的！”食材明细主料南瓜豆渣（适量）火腿（适量）鸡蛋（适量）香葱（适量）面粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟...

食材明细主料丝瓜（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）辅料牛肉粉（适量）清淡（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜蛋花汤的做法步骤1、主辅料：丝瓜、鸡蛋、牛肉粉、葱。2、鸡蛋打成蛋液。3、丝瓜去皮洗净、切...

“多吃当季蔬菜，营养价值高。”食材明细主料丝瓜（2根）火腿（适量）辅料食用盐（适量）食用油（适量）大蒜子（适量）生粉水（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒火腿的做法步骤1、丝瓜剥皮...

“清香美味，鲜美适口，不如跟我一起来学习，教你怎么做清新好喝一锅汤！”食材明细主料黄瓜（一根）火腿肠（一根）鸡蛋（一个）辅料橄榄油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）生抽（少许）鸡精（适量）香油（适量）香菜（适量）葱（适量）咸...

食材明细主料丝瓜（适量）火腿（适量）辅料蒜瓣（适量）配料盐（适量）糖（适量）味精（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜火腿汤的做法步骤1、原料图。丝瓜去皮备用。2、丝瓜切滚刀块，火腿切小片，蒜切...