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发表于:2024-02-05
“随便算一算,好像没有几个小家伙是不喜欢酸奶的吧!反正我家小胖妞就超喜欢。但是外面买来的酸奶加了太多的糖份进来,吃多了真不大好,于是,我就经常自己在家做酸奶。做好的酸奶,随便配一些新...
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发表于:2024-03-01
“前段日子同事推荐我看君之的博客,呵呵,真的是不错啊,相中一款酸奶芝士幕斯,一直想做,但是家里没有奶油奶酪,最近老公忙得很,已经很久没有陪我去超市了,而且前段日子去超市看见酸奶促销,买一送...
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发表于:2019-03-07
芹菜酸奶的美味与营养这种吃法并不是很多见的,并且大家的了解也不是很多的,其实这是一种既完美又营养的搭配,当你真正的开始尝试的时候,就可以知道是多么美味的食物,今天小编就把方法都给大...
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发表于:2024-01-13
“经历一天的劳累,回到家捧一杯香浓的酸奶,轻舀一勺,入口即化,此刻的困乏,一下烟消云散。”食材明细主料纯牛奶(1000ml)蜂蜜(适量)辅料酸奶发酵剂(1g)原味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)美味的酸...
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发表于:2024-03-01
“常喝酸奶有很多益处,促进消化吸收;提高人体免疫功能;防治骨质疏松等。所以,晚饭后全家人习惯一人喝一碗酸奶。家庭自制酸奶既方便卫生,又营养美味,试试吧。”食材明细主料纯牛奶(700克)原味...
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发表于:2024-01-11
“美食背后的故事:酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。自己做酸奶,干净,卫生,喝的时候比较方便,招待朋友也非常有面子,今...
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发表于:2024-01-13
“牛奶中含有丰富的矿物质,比如:钙、磷、铁、锌、铜等,同时牛奶是提供人体所需钙的最佳来源,从营养的角度建议一般人群每天至少喝一杯牛奶,从证保障钙的吸收,增强骨骼和牙齿、减少骨骼病发生...
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发表于:2024-01-28
“美食背后的故事:酸奶的基本介绍酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加...
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发表于:2024-01-01
“酸奶营养杯、美味又减脂、做法还简单!”食材明细主料酸奶(1杯)奥利奥饼干(3块)奥利奥威化饼干(1块)夹心饼干(2块)辅料火龙果(1个)大葡萄干(5颗)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶营养杯的做...
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发表于:2020-07-30
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料消化饼干:50辅料酸奶:200ml蔓越莓果干:适量干果:适量香蕉:1根芒果:1个具体步骤1.消化饼干放在保鲜袋里用擀面杖压成碎...
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发表于:2020-05-26
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟早上来一杯好喝的豆浆是多么幸福的事情,今天早上我就泡了一点黄豆,准备做美味的自制营养豆奶,虽然现在外面有很多卖早点...
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发表于:2020-12-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料纯牛奶:1000ml辅料酸奶菌:1小包具体步骤1.牛奶250毫升的四盒酸奶菌一小包2.面包机桶要用开水烫过消毒搽干水分3.先...
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发表于:2024-03-01
“看看俺自己做的酸奶,一点不比外面卖的差,口感很浓醇。酸奶还是建议大家自己动手做,这样更放心更健康。”食材明细主料酸奶(200克)纯牛奶(800克)辅料白砂糖(15克)奶香(口味)技巧(工艺)数小时(耗时)简...
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发表于:2020-08-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟多果酸奶木糠杯可谓是老少皆宜多,且和夏天更配哦。这款点心中的各式水果是小孩子的最爱,且其中的亚麻籽含亚油酸有益心...
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发表于:2018-07-03
草莓是一种口感非常好,营养又十分丰富的水果,非常受人们的喜爱。由于近几年奶茶市场的火爆,草莓奶茶也成为女生们最喜欢的饮品之一。很多喜欢自己做美食的朋友就会问:草莓奶茶怎么做?接下...
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发表于:2018-03-18
酸奶真的是特别受欢迎的饮品、小吃。营养价值高,有助于消化,还有很高的减肥的功效,今天就给大家介绍一道地地道道同时很简单的自制的方法哦。做好的酸奶酸酸甜甜的,超级美味。夏日里放在冰...
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发表于:2020-07-26
准备时间:无    烹饪时间:2小时主料纯牛奶:1000ml辅料菌粉:1具体步骤1.将容器用开水消毒大概擦干,倒入少部分牛奶和1克菌粉用手抽搅匀2.搅匀后倒入剩下的牛...
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发表于:2024-01-13
“好酸奶,做给最爱的人!”食材明细主料纯牛奶(1升)辅料菌粉(1克)酸甜(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)自制美味好酸奶的做法步骤1、准备纯牛奶1升、菌粉一小包、酸奶机、搅拌勺2、向1升纯牛奶...
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发表于:2020-07-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料乌梅:4个陈皮:10干桂花:3冰糖:80玫瑰茄:2个山楂片:10辅料水:120ml具体步骤1.称重各种食材2.除干桂花和冰糖,其它食材放凉...
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发表于:2020-08-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时最近很流行自制食品,我自己也经常做一些自制的果酱啊梅子酒啊饼干什么的,健康自然,还充满乐趣。我很喜欢喝酸奶,因为酸奶...
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发表于:2024-01-05
“纯天然无任何添加剂的自制酸奶,纯正口感,让你欲罢不能。”食材明细主料纯牛奶(1000ml)辅料酸奶发酵剂(10g)原味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通(难度)自制营养酸奶的做法步骤1、准备四袋伊利纯牛...
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发表于:2024-01-27
食材明细主料川秀酸奶发酵粉(一小包)辅料淡奶油(70克)白砂糖(70克)纯牛奶(900ml)奶香(口味)其他(工艺)一天(耗时)简单(难度)自制美味酸奶的做法步骤1、如图准备好原材料,还有白糖2、酸奶机内胆和勺子洗...
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发表于:2024-02-10
“生活中经常要多喝酸奶,酸奶不仅可以维护肠道菌群生态平衡,抑制有害菌对肠道的入侵,也可以促进消化,防止便秘。经常喝酸奶可以防止癌症和贫血,儿童常喝酸奶会防止生长的营养不良,孕妇和老人...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料纯牛奶(1000ml)辅料酸奶发酵剂(1g)清淡(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)自制营养瘦身酸奶的做法步骤1、准备1L纯牛奶,什么牌子的都可以,但一定得是纯奶(不要任何添加味道的)。2、网...
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发表于:2024-01-13
“家庭自制好酸奶,舌尖上的美味!”食材明细主料纯牛奶(1升)辅料菌种(1克)酸甜(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)美味自制好酸奶的做法步骤1、准备全脂速溶奶粉,菌粉,水,酸奶机,搅拌勺等等。2、170...