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发表于:2024-02-05
“茶树菇营养丰富,口感也极好的。能做出好多各种各样的菜肴。它是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害的保健食品。今天我拿来煲了个汤喝”食材明细主料猪瘦肉(500克)茶树菇(80克)红枣(4个)辅料姜(3...
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发表于:2024-02-29
“茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。据国家食品质量监督检验中心测定,它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸(特别是人体不能...
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发表于:2024-01-02
“茶树菇营养丰富,含有人体所需的18种氨基酸,中医认为该菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效,是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。其味道鲜美,又具有较好的保健作用...
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发表于:2024-02-25
“这是一道风味小炒啊,哈哈!偶尔会买点猪肝吃,补补铁,特别是家里有小朋友的,一周也最好可以吃一次,小朋友长身体长得快,铁,锌都要跟得上才行!做的时候就不要放辣椒了啊,大人吃就无所谓,可放可不放...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料饺子皮(410克)猪肉末(200克)茶树菇(70克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)茶树菇猪肉馅饺子的做法步骤1、食材:饺子皮2、猪肉末3、茶树菇4、...
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发表于:2018-10-15
日常生活中我们经常食用猪心汤,我们家最喜欢的就是跟茶树菇一起搭配,茶树菇猪心汤是我们全家的最爱,喝起来汤头甘甜回味无穷,并且这样炖汤又非常具有营养价值,适合全家一起食用。那么茶树菇...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料鸡(半个)茶树菇(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)茶树菇鸡汤的做法步骤1、茶树菇去除蒂头洗净备用。2、鸡斩大块洗净去除血水。3、鸡肉放入砂锅,加冷水大火煮...
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发表于:2020-01-02
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料茶树菇(干):一小把瘦肉:一块蜜枣:两颗辅料老姜:适量食盐:适量具体步骤1.瘦肉切方块,冷水下锅,煮开后撇去血沫,捞出备用。2.茶树...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料茶树菇(50g)红枣(8粒)猪骨(350g)辅料姜(2片)清水(适量)调料盐(适量)鸡精(少许)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)茶树菇猪骨汤的做法步骤1、猪骨。2、茶树菇、红枣。3、茶树菇剪去根部,清...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料青菜(350克)茶树菇(20克)鸡蛋(2只)瘦肉(120克)辅料小苏打(适量)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)高级(难度)茶树菇瘦肉鸡蛋炒青菜的做法步骤1、食材:青菜、瘦肉(已清...
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发表于:2023-12-29
“🥘🍤”食材明细主料鸡(整只)辅料茶树菇(20g)调料料酒(1勺)生姜(3片)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)茶树菇鸡汤的做法步骤1、鸡洗净加入姜,料酒,茶树菇炖2个钟。2、加盐调味。3、可食!...
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发表于:2024-01-08
“香菇香,茶树菇香,腐竹油炸后更香,美极了,美食带来的享受。”食材明细主料猪瘦肉(25O克)茶树菇(3O克)香菇(3O克)腐竹(15O克)辅料生抽(适量)老抽(适量)盐(少许)蒜头(适量)香油(少许)辣椒干(4只)面粉(少许)白糖(少...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料茶树菇(适量)猪舌(1条)猪骨(适量)辅料盐(适量)酱油(少许)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)猪舌茶树菇汤的做法步骤1、茶树菇和猪骨用热水洗净。2、砂锅煮开水,先倒入茶树菇和猪骨。3...
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发表于:2020-04-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟茶树菇猪瘦肉汤由茶树菇和猪瘦肉烹饪而成。茶树菇是一种营养价值很高的食用菌,茶树菇味道鲜美,脆嫩可口。中医认为茶树...
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发表于:2024-01-04
“茶树菇气味清香,能清肝明目、健脾益气。茶树菇搭配栗子,甘缓补肾。玉竹的清滋而能去火,几种食材相配汤水甘润清香可口,老少咸宜,是理想的秋冬保健汤水之一。”食材明细主料干茶树菇(15克)栗...
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发表于:2018-06-06
猪肉和茶树菇是大家生活里不能缺少的两种食物,肘肉是我们生活中吃肉类的主要食材之一,因为猪肉的百搭性非常的强,而且做法也是比较的多,大家都是很喜欢,茶树菇是菌类食物李营养价值最为丰富...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料茶树菇(500克)瘦肉(100克)葱(1颗)辅料盐(2克)淀粉(1勺)油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瘦肉炒鲜茶树菇的做法步骤1、肉切片,一点酱油,淀粉抓匀2、新鲜茶树菇洗干净3、锅内放适...
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发表于:2024-01-02
“茶树菇,补肾利尿,健脾益胃。”食材明细主料瘦肉(300克)茶树菇(200克)辅料油(20克)盐(适量)葱(10克)胡椒粉(2克)鸡精(1克)原味(口味)未知(难度)瘦肉炒茶树菇的做法步骤1、瘦肉切薄片,用手打入足量水,然后加...
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发表于:2020-04-17
准备时间:5分钟    烹饪时间:2小时茶树菇猪瘦肉汤里的茶树菇是我唯一一个在肉和素中我会选素的食材,茶树菇干了用来煲汤或者做其他菜里的配料会变的口感更...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料大骨头(适量)辅料茶树菇(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茶树菇煲汤的做法步骤1、大骨头清洗干净加入电饭锅内胆中。2、茶树菇剪掉根部清洗干净。3、加入到...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料茶树菇(50克)筒骨(500克)紫淮山(150克)辅料姜(2克)食盐(5克)水(10000ml)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)茶树菇汤的做法步骤1、把茶树菇的头剪掉!2、用冷水浸泡十分钟!3、把浸泡好的茶...
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发表于:2020-09-22
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时茶树菇猪瘦肉汤是一道很有营养的汤品,也是一道很著名的美味菜肴。它的主要食材是由茶树菇、猪瘦肉和红枣组成,食材不难...
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发表于:2024-01-08
“入秋了,广东人讲究老火汤。当然,现代研究表明,汤还是不能煮太久,否则营养就没有了。广东人煲汤讲究四季,夏季煲清凉解暑的汤品,冬季煲温热保暖的,春季煲清鲜美味的,现在秋季当然是润躁类型。...
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发表于:2024-02-24
“相对于炒与烧,更愿意用菌菇类食材做汤。在征询了意见之后,决定用茶树菇做汤,这个做法一般还是能被接受的。顺带加入了一些黑木耳,而丝瓜原是要炒的,临时起意,加入了这个团队,为之增添一抹青...
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发表于:2024-02-28
“茶树菇肉片汤是一道非常简单的快手美味汤水,茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。味道鲜美。且有滋阳壮阴、美容保健之功效,对肾虚、尿频、水肿、风湿有...