关于双味生的知识

“味蕾初启之小清新——完美西餐，经典前菜对我们来说，尝遍中国菜的珍馐百味，偶尔来一份西餐可是饭桌上赏心悦目的小惊喜。可很多人觉得牛排，鸡扒，汉堡包，沙拉，pizza，意大利面等就是西餐了，虽说...

“娃爸上周莫干山70公里越野跑，回来后变成了扶墙走，看着他那样子真是莫名的开心。不过开心当开心，这汤汤水水的调整期还是要给他准备得哦、关于猪的一切都是涨起一片，涨是涨应该买得还是得...

食材明细主料菠菜（2颗）面粉（适量）辅料猪肉末（500g）胡萝卜（1个）香葱（2颗）姜（1块）盐（1勺）淀粉（2勺）生抽（1勺）食用油（适量）鸡粉（1小勺）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）双色生煎包的做法步骤1、成品！2、材料。3...

“儿子十二岁生日，想吃妈妈亲手做的蛋糕，说比蛋糕店里买的好吃多了。听了儿子的话，心里美滋滋的，花了两个小时完成了作品。味道超级棒，婆婆夸我做的蛋糕已经炉火纯青了，公公一口气吃掉了四分...

“生煎花卷的创意灵感来自生煎包子，既然那个有生肉馅的都能熟，那咱这个层层叠叠的小花卷也一样能熟。但这个花卷就不要做成传统的又胖又圆的了。为了在锅里能多摆几个，也为了能增大与锅底...

“好久没有吃清蒸鱼啦。今天去买鱼，实在买不到武昌鱼，只有鲤鱼没办法。今天做，2种不同口感的鱼，一边是豆鼓的味道；一边是口味重的香辣味道。”食材明细主料鲤鱼（600克）小米辣（适量）酱油（适量）辅料...

“红薯类的无论什么颜色的，对是非常健康营养的食材，据科学家研究红薯有抗癌的功效，尤其是紫薯，富含花青素，有很强的抗氧化功能。这是沙拉是用了白瓤的红薯和紫薯两种搭配的，又添加了玉米粒和...

“这个时候的生蚝不仅肥美，价格又实惠，不需要太多技巧，蒜末辣椒淋上，清蒸即可。”食材明细主料生蚝（3斤）辅料蒜末（适量）辣椒（6颗）泡椒（1包）葱（2颗）调料酱油（6匙）蚝油（2匙）香油（2匙）中辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗...

“当季早上配餐，当属这样子的饮口最为合适啦。现在天气凉了咱们可以提前将食材约好在破壁机里，然后早上起来蒸个包或是煎个饼就可以妥妥的哦。”食材明细主料黑米（30克）糯米（30克）熟芝麻（15克...

“品臻客的粥米还省有250克左右，左右端详，决定再做一锅粥——花生双米粥。”食材明细主料品臻客粥米（100克）小米（100克）花生（50克）水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生双米粥的做法步...

“微冷的初冬，来上一碗营养糊，暖心又暖胃，简直太棒了！”食材明细主料黑豆（适量）黑芝麻（适量）花生（适量）糯米（适量）辅料纯净水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双黑花生米糊的做法步骤1、备...

“女儿的六岁生日蛋糕。她盼这个生日盼了好几个月了。小孩子对生日总是充满期待。跟我说要做个大的，拿到幼儿园和小朋友一起吃。我的烤箱最大只能做十寸，于是做了这个双层的，估计也够了吧...

“本粥营养丰富。紫米具有健脾益胃、补血养血、防癌抗癌的作用；糯米补脾暖胃、补中益气、缓解尿频。”食材明细主料紫米（100克）糯米（100克）红薯（60克）桂圆（5枚）大枣（5枚）肉松（30克）辅料白糖（适量）蜂蜜...

“很入味，下饭配粥任意选择。”食材明细主料豆干（3片）花生（60克）青椒（半个）红椒（半个）辅料香葱（3根）黄豆酱（1小勺）盐（适量）油（适量）酱香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）双椒花生豆干的做法步骤1、准备好材...

“#花样包子#一个包子两种颜色，两种口味”食材明细主料面粉（适量）牛奶（适量）蜂蜜（适量）糖（适量）酵母（适量）紫薯（适量）辅料绿豆沙馅（适量）酸菜馅（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）双色双味包的做法...

“这几天我婆婆早餐天天做炒米粉加瘦肉粥，很想问一句，天天吃不厌吗？还我都没早餐可以传了。最近这几天一直肚子不舒服，我把做饭任务给我老公了，真的没力气做饭啊。这个双色生煎做好几天，一直...

食材明细主料黑米（65克）花生仁（60克）大米（100克）调料冰糖（55克）甜辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生仁双米粥的做法步骤1、食材：黑米（已提前浸泡一晚）。2、花生仁（已泡发）。3、大米（已淘洗）。4、冰...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料炸花生米：130g生花生米：140g辅料圆葱丁：5g彩椒丁：8g陈醋：168g白糖：17g盐：20g具体步骤1.按生花生1斤用2斤热水的比例烫一下然...

食材明细主料糯米粉（150g）紫薯（150g）花生酱（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双色花生酱汤圆的做法步骤1、准备紫薯，将紫薯去皮切成小块蒸熟2、蒸紫薯的时间准备水和糯米粉...

食材明细主料生肠（500克）辅料青椒（150克）红椒（150克）姜（适量）香葱（1根）配料生抽（适量）生粉（适量）香油（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒爆炒生肠的做法步骤1、准备好材料洗净备用...

食材明细主料黑小麦（1/2杯）燕麦（1/2杯）花生（1小把）辅料清水（约1000ml）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双麦花生糊的做法步骤1、睡前，用豆浆机自带量杯称取1/2杯黑小麦。2、淘洗，浸泡过夜。3、...

“喜欢花生芽那独特的味道和爽脆的口感，因此时不时买回花生芽来尝尝鲜。平时总是将它与肉类搭配在一起炒，今天就准备换换来个简单的素炒，只用双椒来搭配炒它，其实加入双椒主要是为了配色让...

“香浓细腻的豆浆，是早餐中与各种点心的美完搭配，营养中的不二之选！”食材明细主料花生（适量）绿豆（适量）黑豆（适量）辅料纯净水（适量）白糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生双豆豆浆的做...

食材明细主料大酱（适量）切面（适量）辅料鸡胸（适量）咸蛋黄（适量）麻辣花生（适量）芝麻（适量）葱姜（适量）菜豆角（适量）卷心菜（适量）黄瓜（适量）酱香（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）双色双味炸酱面的做法步骤1、卷...

食材明细主料青瓜（一根）胡萝卜（一根）花生米（90克）辅料盐（适量）鸡精（适量）芝麻油（一勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双丁拌花生米的做法步骤1、材料：青瓜、胡萝卜2、花生米（已煮熟）3、将胡萝卜清...