关于玉米脆片能量棒的做法的知识

“过年了，入手了不少好吃的，其中就有挺好吃的玉米脆片，每天早餐放牛奶或者酸奶里，嘎嘣脆，有营养、有乐趣。其实玉米脆片有很多种吃法，思来想去，我就把这个“玉米脆片能量棒”鼓捣出来了。早餐...

食材明细主料面粉（适量）南瓜（半个）辅料水（适量）酵母（5g）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米棒的做法步骤1、南瓜洗净，去皮去瓤，削成片状，上锅蒸熟。2、蒸熟南瓜压成泥。3、仓鼠的南瓜泥放入面...

“没生宝宝前各种零食都是超市买现在有了宝宝(づ￣ ³￣)づ当然自己在家做才放心宝宝运动量大️️也是个小馋猫🍼两餐之间不如给孩子试试这款自制燕麦棒吧横扫饥饿迅速补充能量”食材明细主料...

“是不是有人像我一样？喜欢酥酥脆脆的果仁糖，但是看到要熬糖浆又感觉头疼？别急，懒人自有懒办法，试试这款能量棒吧。特意做成小小的块状，一个一口，却包含着多种坚果、果脯和杂粮的营养。这小小...

“最让人开心的是，不用熬糖浆哦！食材随意放，液态随意放，唯一要注意的是，在烤制的时候，稍微调整下烤制的时间，液态多了稍微延长烤制地时间即可，是不是超级简单？”食材明细主料燕麦片（半碗）辅料蔓越...

“有没有想过在家中可以轻松驾驭小食？想想在家也可以做出高品质的解馋零下午茶、课间餐、野外活动，适合不同场景，现在就出发。”食材明细主料核桃（8粒）红枣（4粒）提子（50克）燕麦（10克）无花果（2粒）辅...

食材明细主料玉米面（100克）面粉（150克）辅料开水（100克）酵母（3克）温水（适量）调料白糖（5克）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米面棒棒馍的做法步骤1、成品图。2、制作方法：玉米面100克加入滚烫开水...

“对于白领来说，抽屉肯定不能少了一堆零食，因为它能提供能量，让上班族的大脑更清醒，所以一款健康又能补充能量的零食尤为重要。”食材明细主料低筋面粉（130g）辅料糖粉（30g）鸡蛋（1只）黄油（10g）清淡（...

“玉米片开了封，就总想着把它用掉。当然也可以作它的本职用途——牛奶玉米片早餐。不过，更有兴趣的，还是做点心。把孟老师的饼干挨着翻了个遍，把关于玉米片的饼干一一挑出来，有机会就一一实...

“烤箱买来之前，我惯常使用的是平底锅，这款脆片平底锅是可以操作的，倒是没有用过烤箱的高温档，好奇用用看。”食材明细主料玉米粉（90g）面粉（30g）辅料盐（1g）细砂糖（15g）原味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）...

“聚划算买了几大袋燕麦片，各种花样做燕麦美食，哈哈哈”食材明细主料燕麦（200克）杏仁（100克）葡萄干（50克）黄油（100克）蜂蜜（5大勺）辅料核桃仁（100克）黑芝麻（50克）蔓越莓（50克）红糖（80克）甜味（口味）烤（工艺）数小...

“巧克力的市场在冬季。天气冷了就有人想吃巧克力，正好早有做这脆饼的想法，玉米片也放了很久了。所谓一拍即合，立即动手。只是，没有那么多圆模，就把这卡通饼干模派上用场。这模具弄回来也就...

“粮店卖的玉米片，稍稍加工一下就变成香脆可口的磨牙小食，既卫生又营养。寒假快到了，妈妈们赶紧学着做起来吧！”食材明细主料玉米片（100克）辅料食用油（30克）盐（2克）五香粉（半茶匙）鸡蛋（1个）五香（口味）...

食材明细主料燕麦（适量）小麦胚芽（适量）鸡蛋（1颗）牛奶（适量）花生碎（适量）辅料红糖（少量）清淡（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）燕麦低脂能量棒的做法步骤1、碗中加入：小麦胚芽。2、加入燕麦。3、加入一颗...

食材明细主料大杏仁（100g）南瓜仁（30g）麦芽糖（40g）肉桂粉（3g）红糖（30g）蜂蜜（50g）燕麦片（200g）辅料核桃仁（100g）蔓越莓干（20g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）坚果能量棒的做法步骤1、先把核桃仁、大杏仁...

“燕麦和全麦粉粗粮的结合，加以核桃仁和葡萄干做搭配，健康烤制的可以拿来嚼着吃的燕麦棒棒。酥酥松松的，口感层次很丰富，热量不高。没有漂亮的外观，没有细腻的口感，多了份粗犷的健康，柚子妈刚...

“采用独特的生产工艺将玉米去皮后，去掉杂粮中的苦、涩、腥等味道极大的保留住了玉米中的营养成分，再加上独特工艺的烤制，入口香脆，回味悠长；制作时间：30min、难度2星、人数4人、适应人群：老...

“减肥减的太快，皮肤有点松，每天又要补充适量的优质脂肪，就想到了做这个能量棒，一举多得。因为红枣够甜了，所以没有加糖，建议各位用红枣来调甜度放弃糖。”食材明细主料阿胶片（60g）辅料黄酒（40m...

“到了下午是不是觉得饿了，你以为我要说来根士力架吗？当然不，所有小仙女都是要减肥的，怎么补充能量又可以相对少脂呢？答案就是香蕉燕麦能量棒，不仅无油健康，还很美味补充能量啊。”食材明细主...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟玉米片巧克力棒是一款超简单的小零食，但绝对美味，极其松脆，又能量满满！在食用的过程中不仅能够吃到香脆的玉米片，还能够咬...

“燕麦能量棒的做法，非常快手简单，成品却很好吃，酥酥松松的，口感层次很丰富，热量又不高，很适合运动之后，工作之余进行能量的补充。”食材明细主料即食燕麦片（100克）混合果干（100克）全麦粉（50克）红糖...

“百密而一疏。一直都比较喜欢孟老师的食谱，清晰详细。从配方到步骤，都十分明确。然而，这一次，却发现配方中的果糖，在步骤中迷失了。将所有的文字仔细看过，依然没有发现果糖的踪迹。或许是在...

“家里的玉米粉不知道怎么消耗，于是在网上搜到这么个方子，用来当零食比买来的膨化食品健康多了”食材明细主料玉米粉（50克）食用油（12克）辛香料（适量）辅料低筋面粉（50克）盐（1克）水（40克）其他（口味）烤（工...

“之前烤东西，无意中带了些玉米片进去，烤出来的玉米片居然成了靓点，又脆又香，好神奇的口感变化。然后就一发不可收拾了，又烤了很多，中途刷了蜂蜜，变成了脆甜的口感，端出来，一会会儿孩子就干掉一...

“营养早餐粥”食材明细主料玉米（2根）辅料食用碱面（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米棒碴粥的做法步骤1、玉米拔去皮后洗净。2、将玉米粒刨下来。3、锅里加入水煮开。4、加入刨...