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发表于:2024-02-05
“这个汤味道甜甜的,浓浓的玉米味道里渗着丝丝的蛋香,细腻爽滑......”食材明细主料甜玉米(1个)鸡蛋(一个)辅料水(2碗半(小碗))冰糖(适量)白醋(2滴)水淀粉(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)玉米...
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发表于:2020-09-16
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟说到蛋花韭菜面,就想起小时候的光景,那时妈妈经常会做这样一款面条给我们吃,夏天的午后,我最期待就是晚上的蛋花韭菜面,面...
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发表于:2023-12-27
“酒糟是用糯米制作的,非常的有营养,前段时间天气凉快做了两斤米,吃完了下次做发步骤给大家哦⊙∀⊙!”食材明细主料糯米酒(适量)土鸡蛋(2只)枸杞(适量)辅料白糖(适量)调料白开水(适量)甜味(口味)煮(工...
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发表于:2024-03-01
“汤圆今年出了新品种就是水果汤圆,有好几种水果的,我选择了草莓的买了一袋。真的好吃呢,孩子不爱吃说有点甜,我觉得还可以酸酸甜甜的还能嚼出草莓的籽呢,红红的颜色也惹人喜欢。”食材明细...
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发表于:2020-10-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料米酒:100鸡蛋:30辅料水:适量白糖:适量具体步骤1.米酒。2.倒入锅中,加少量清水。3.选择加热建。4.煮开。5.淋入鸡蛋液,...
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发表于:2024-01-05
“毛豆是一种非常健康的食材,夏季正值毛豆大量上市,可以经常买来做成毛豆泥给小宝宝做辅食,用水一煮给大宝宝当做零食也是非常不错的选择。毛豆好处真多:1、毛豆既富含植物性蛋白质(13%),又有...
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发表于:2024-01-05
“夏天到了,绿豆作为经典的清热消暑食材,又在每家每户的厨房里占据了自己的一席之地。传统医学认为,绿豆性味甘、凉、入心、胃经,能起到清热解暑、利尿通淋和解毒消肿的作用。说起绿豆,不要...
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发表于:2020-12-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟我在床上那时候都非常的喜欢喝粥,其实喝粥也是中国人们非常好的一个风俗习惯吧,我平常在家中也非常的喜欢煮粥,今天所说...
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发表于:2023-12-30
“面,碧绿筋道,好喝营养。”食材明细主料西红柿(一个)菠菜面(适量)柴鸡蛋(2个)辅料玉米油(适量)葱花(适量)盐(适量)生抽(适量)小米椒(一个)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿蛋花菠菜面的做法步骤1...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料白米(80g)胡萝卜(50g)地瓜(80g)鸡蛋(1个)辅料盐(2g)咸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜地瓜蛋花粥的做法步骤1、白米、胡萝卜、地瓜洗净,放入电饭锅内,加水煮烂,大约30分钟.2、出...
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发表于:2020-06-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟蛋是我们用得非常多的食材,蛋白质含量高,能补充人体所需的能量。一般孕妇,儿童都是需要食用蛋来保持身体健康。蛋不管怎...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料馄饨(适量)鸡蛋(1个)紫菜(适量)虾皮(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)香葱(适量)水(适量)姜(适量)玉米油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜虾皮蛋花馄饨的做法步骤1、备好食材2、大火,锅...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料馄饨(500g)鸡蛋(一个)紫菜(10g)虾皮(10g)香菜(10g)辅料盐(1g)鸡精(1g)胡椒粉(1g)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜蛋花馄饨的做法步骤1、锅内倒入纯净水,开大火2、放入虾皮3、水开以后...
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发表于:2020-06-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这道家常藕粉麦片蛋花羹里面的鸡蛋的营养物质及其的高,含有大量的蛋白质,青少年的话多吃鸡蛋对生长发育有好处,但是普遍...
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发表于:2024-02-25
“香椿刚上市,很是鲜嫩,用椿芽来做汤羹,的确美味无比,汤羹不但清淡,且唇齿留香呐!”食材明细主料香椿(100g)鸡蛋(112g)猪骨汤(1500ml)辅料油(适量)食盐(适量)生粉(适量)清水(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时...
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发表于:2020-12-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料玉米粒:150大米:100花菇:1个鸡蛋:2个辅料白胡椒粉:适量麻油:适量盐:适量具体步骤1.大米淘净倒入锅内,加适量的水2.大火煮...
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发表于:2024-01-03
“鲜虾滑主要是虾的营养价值。1.虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质...
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发表于:2020-06-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:18分钟丝瓜蛋花咕吱汤其实就是加入了丝瓜和蛋花的面疙瘩汤。是一款非常家常的美食,虽然食材简单,但却非常好吃下饭。雪白的镶...
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发表于:2021-02-07
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料玉米:100鸡蛋:3个辅料盐:适量油:适量芋头:50具体步骤1.将玉米粒准备好2.鸡蛋准备好3.芋头切丁4.将鸡蛋打散5.水烧开,放...
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发表于:2024-01-08
“米酒是以大米、糯米为原料,加麦曲、酒母边糖化边发酵的一种发酵酒。米酒经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品;它可以促进食欲、帮助消化、温...
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发表于:2024-02-24
“这道汤羹一直是我最喜欢的,香浓的蛋花汤中有粒粒清香脆甜的玉米粒在里面,而且还有肉末鲜美的味道。玉米有长寿食品的美称,富含多种营养素和粗纤维,对人体的健康颇为有利:玉米中的维生素B6...
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发表于:2020-06-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟蛋花琼脂糕是一款很有营养价值的食品,成本也不低。因为琼脂比较珍贵,价格不低,做成的蛋花琼脂糕比普通的蛋花糕营养价值...
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发表于:2024-01-11
“特别爱吃酒酿的味道,爱上它真的不需要任何理由,寒冬季节,来碗热呼呼的甜汤,好美味,我爱上了你的味道,就像爱上自己家乡的味道,久久久久的,喜欢的看看:”食材明细主料酒酿(4勺)鸡蛋(1个)辅料白糖(适...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料晓芹海参(适量)鸡蛋(适量)辅料玉米片(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)海参玉米蛋花粥的做法步骤1、鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。2、锅中加入适量的水,加入玉米片儿,加入海参。3...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料珍珠米(适量)鸡蛋(2个)五花肉(适量)辅料生姜(适量)芝麻油(适量)盐(适量)香葱(适量)鸡精(适量)原味(口味)未知(难度)蛋花瘦肉粥的做法步骤1、将五花肉和生姜绞成肉糜备用,切好香葱,打好鸡蛋搅拌均...