关于虾仁玉米水饺的知识

“虾营养极为丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质和鱼一样松软，易消化，是老少皆宜的美味佳肴...”食材明细主料...

“虾仁营养丰富，含有丰富的蛋白质，经常食用可以补充人体所需营养，增强免疫力、延缓衰老。和玉米豌豆粒一起炒制，好看又好吃！这道菜是根据饭来FANLAI智能自动烹饪机食谱，并用饭来FANLAI智能自...

“简单美味，营养丰富，孩子的最爱。”食材明细主料冷冻生南美白虾（16只）辅料姜（少许）青椒（少许）蒜（少许）调料花生油（少许）盐（少许）生抽（少许）鸡精（少许）胡椒粉（少许）料酒（少许）淀粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...

“玉米炒虾仁口感香甜,好吃到爆,试试吧。”食材明细主料新鲜玉米（一个）虾仁（适量）红萝卜（适量）黄瓜（适量）青笋（适量）辅料盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米虾仁的做法步骤1、准备好食...

““冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，北方会吃水饺，南方则有吃冬至汤圆、长线面的习惯。今天，冬至，吃饺子喽～”食材明细主料面粉（适量）玉米（适量）肉糜（适量）干香菇（适量）香菜（适量）香葱（适量）辅料油（适量...

“虾仁儿嫩滑，玉米鲜甜，一道好菜。”食材明细主料虾仁儿（100g）玉米粒（50g）辅料胡萝卜丁（1勺）黄瓜丁（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉米虾仁儿的做法步骤1、胡萝卜和黄瓜切成丁，玉米粒洗净...

“但凡年节，很多吃水饺的讲究，吃水饺的次数多，馅料也千变万化，这既出于口感的考虑，也是从健康的角度考量。这款玉米水饺非常符合这两点需要。玉米富含各种维生素与膳食纤维，尤其对缓解便秘很...

食材明细主料虾仁（500g）玉米粒（适量）青豆（适量）胡萝卜（1根）辅料料酒（适量）盐（1勺）葱（1根）油（适量）生抽（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁玉米的做法步骤1、虾仁洗净，用料酒和1勺盐抓匀，...

“玉米和虾仁做的营养早餐！”食材明细主料玉米（1个）青虾（8只）辅料面粉（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁蒸玉米的做法步骤1、将青虾去掉虾头和虾皮，取出虾仁，用牙签挑出虾线并将青虾清...

“虾仁的鲜黄瓜的香玉米的甜怎能不好吃呢”食材明细主料基围虾（100g）黄瓜（1根）甜玉米（20g）甜豆（50g）红萝卜（20克）辅料植物油（5克）盐（2g）生抽（1勺）料酒（1勺）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）虾仁玉米粒的...

食材明细主料虾仁（250克）玉米粒（适量）胡萝卜丁（适量）鸡蛋（1-2个）剩米饭（1-2人量）辅料食盐（适量）色拉油（适量）黑胡椒粒（适量）香葱（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虾仁玉米炒饭的做法步骤1...

“清淡可口的一道家常菜，我打算年夜饭也做上它。”食材明细主料甜玉米粒（150克）胡萝卜（半根）青豆（20克）虾仁（50克）辅料淀粉（5克）盐（5克）鸡精（3克）油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒玉米的...

“虾仁营养丰富，肉质松软，易消化。玉米粒中含有丰富的营养元素，具有益肺宁心，健脾开胃，降胆固醇，健脑等功效。虾仁玉米粒加韭菜等包饺子特别鲜美。”食材明细主料虾（10个）玉米粒（1小碗）里脊肉（200...

“给宝宝做吃的，要种类多样，营养丰富，总之换着花样儿宝宝才不会吃腻，他们跟大人一样，也喜欢不同的味道，喜欢不一样的口感，没事会给她包一些小水饺，偶尔来不及煮辅食的时候煮几个，剩下的冷冻，短期...

“饺子皮总是擀的大小不一，所以经常在外面买。可是外面的实在不放心还经常缺货。买了个压面面条机。自己做饺子皮馄饨皮和面条吧。这次的饺子馅用的卷心菜加肉和虾仁。又放了玉米粒进去...

“永远都吃不够的嫩玉米，N种吃法，无一不欢，松仁玉米更是大爱，每次做它都会想着加点什么，让味道更丰富，色彩更诱人。配上鲜虾仁让这道菜又提高了一个档次，口感滑嫩，香鲜甜糯，味道极其的鲜美。玉...

“意面嘛，自然是意大利人发明的。红酱、白酱、青酱神马的，口味浓郁啊。到了口味清淡的日本，自然就有了很多清淡的做饭。在日本的意大利饭店，厨师们把口味清淡的意面统称为——和风意面。今...

食材明细主料玉米粒（适量）虾仁（适量）辅料姜片（适量）葱花（适量）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米虾仁粒的做法步骤1、食材:虾仁切丁，玉米粒。2、虾仁丁中放入姜片料酒抓...

“我比较喜欢口味清淡的素馅水饺,让竹子也吃些青菜.”食材明细主料面粉（500克）油菜（500克）辅料木耳（适量）虾（适量）配料盐（适量）花生油（适量）味精（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度...

“大家都爱吃饺子，唯独熊孩子，宁可吃饺子皮都不吃馅，纯肉不算，纯肉的也不喜欢吃皮薄的，每次都特意给她包几个皮厚的大饺子，他说，皮太薄没嚼劲，吃起来没意思。真是想不通。今天饺子馅是猪肉虾仁...

食材明细主料虾仁（适量）玉米（适量）米饭（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁玉米炒饭的做法步骤1、准备食材虾仁玉米白米饭葱葱蒜2、先将虾子去壳(建议去掉背...

“周末比较清闲，所以决定包饺子吃，加上女儿喜欢吃虾，干脆就来个虾仁水饺，既美味又营养，满足孩子的需求。”食材明细主料五花肉（500g）虾（500g）辅料葱（50）姜（25）鸡蛋（1颗）玉米粒（一根）配料生抽（50g）老抽（5g）盐...

“中秋佳节的美食。”食材明细主料干虾仁（60克）肉糜（300克）面粉（600克）韭菜（100克）辅料姜末（60克）葱末（50克）花生油（150克）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虾仁水饺的做法步骤1、肉糜中加入葱末姜...

食材明细主料虾仁（100克）辅料玉米（适量）青豆（适量）鸡蛋（2个）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米虾仁滑蛋的做法步骤1、准备用料2、青豆玉米过水焯...

食材明细主料虾仁（适量）玉米（适量）辅料豌豆（适量）胡萝卜（适量）调料玉米油（适量）盐（适量）料酒（一勺）蚝油（半勺）胡椒粉（适量）淀粉（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒玉米的做法步骤1、准...