关于败火的知识

随着人们越来越注重养生，越来越多的年轻人也早早地就养成了喝茶的习惯、其中菊花茶和花茶就是这些年轻人的最爱。但是茶是不能乱喝的哦，喝错茶可能会对自己的身体造成一定的伤害。就像菊...

“鲫鱼性甘平而温，有清热下火，益气健脾，通乳汁的功效。”食材明细主料新鲜鲫鱼（一条）辅料生姜（三片）葱段（一段）香菜（三根）配料盐（一茶匙）胡椒粉（一茶匙）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）清心败火鲫鱼...

夏天的天气闷热和持续高温会让人心情烦躁的同时身体机能上也会出现一些问题，而中暑，上火，就是其中最常见频发的状况，但是在状况不是很严重的时候其实是不需要采取药物治疗的方法的，不如采取...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料红柚：半个辅料蜂蜜：适量柠檬汁：适量冰糖：适量盐：适量具体步骤1.一个红柚表皮用盐搓洗干净2.用刨子取皮，尽量薄，白的尽量...

“最近火气大，嘴里长了溃疡，谁叫平时不注意，餐餐离不开辣，我悔过，好吧自己动手煮一道清凉解暑的美味汤——腊肉拜火汤”食材明细主料腊肉（500g）冬瓜（400g）辅料太湖白虾皮（10g）配料王守义炖肉料（1袋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料菊花：15金银花：15山楂：15桑叶：30水：750毫升辅料具体步骤1.材料准备好倒入电炖锅中，比例是15:15:15:30:750，如果想多弄就...

宝宝是最需要保护的一类人群，而宝宝的健康也是家长们最关注的问题，宝宝上火是个不容忽视的问题，那么宝宝吃什么败火呢？宝宝上火有可能是吃了上火的东西，也有可能是自身体质容易上火，下面给大...

很多人都喜欢吃火锅，平时一群人出去聚一聚就是吃火锅。或者是平时喜欢熬夜的人，都是很容易上火的，年轻人一上火就容易长痘痘，所以为了自己的美丽考虑，还是要多吃一些败火的水果的。那么败火...

“苦瓜味苦，南方人多食为蔬。夏秋间都可吃到苦瓜，用作配茉佐膳，只觉可口，不觉其苦。中国粤人以苦瓜切片，晒干贮存，作药用，此即治暑天感冒之苦瓜乾也。苦瓜具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、...

夏天到了，各种烧烤街边小吃如狂风席卷而来，但是在吃过后也会有许多问题，比如上火。可以败火的食物很多，当然也会各种水果，但是最好的就是来一碗清淡的汤。不仅可以败火，还可以滋补，加入各种喜...

宝宝湿疹，中医又叫“奶癣”，是比较常见的一种婴儿皮肤病，它一般多发于宝宝的头面部。得了湿疹的宝宝往往烦躁不安，瘙痒不断，除了药物治疗以外，家长可以从饮食上进行调节来辅助孩子治疗。下面...

上火，往往使自己的嗓子说不出来话，疼痛而又吃不了东西。这是很多人都是比较烦恼的东西。那么，往往很多的人都是比较喜欢吃一些水果的，究竟什么水果败火呢？下面，小编就一起告诉大家应该吃哪些...

生活中，有些人一遇到干燥的天气就会上火，稍不留意就会出现口干舌燥、便秘、满脸痘痘等症状，面对这种情况，我们该怎么办呢？今天小编就好大家分析一个降火的小妙招——水果降火，那么，能够败火的...

现在市场美食诱惑越来越多，各种煎炸烧烤，一吃就停不下来，食用过多就容易上火，加上现代生活节奏越来越快，作息也越来越不规律了，很容易影响生理循坏，容易上火，这种情况下败火就显得十分重要的，学...

夏季，是非常容易上火的。这时候的我们就应该要注意了，对吃的一些食物一定要严格控制。那么，究竟败火的食物有哪些呢？这是非常关键以及很多人都想知道的。下面，小编就一起告诉大家应该吃哪些...

关于水果你了解多少?西瓜、苹果、香蕉、葡萄、桃子这些水果的的热量你真的了解吗?还是说水果都是清凉的，多吃总是好的，小编提醒大家，小心上火呀，跟着小编一起来了解吧!比如败火的水果有哪...

柠檬是水果当中的一种，但是柠檬不像其他水果可以直接食用，因为柠檬的当中的酸度是非常高的，一口下去一般人是不能够接受的。因此我们平时都习惯用柠檬切成片泡成柠檬水来喝。那你知道柠檬...

普洱茶一直是大家喜爱的茶种之一，之前也有将普洱茶炒出高价的情况，都说多喝普洱茶败火，那么普洱茶是不是像大家所说的那样败火呢？普洱茶产于云南，被称为可以喝的古董，放得越久越香越值钱！可是...

孕妇对任何一个家庭来说，都是整个家庭保护的重点，因为她们承担着延续家庭血脉的重要的任务。孕妇身体体质相对未怀孕时比较弱，更加容易上火，尤其饮食方面的问题都是很容易引发孕妇上火的。...

准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苦瓜：1/4根黄瓜：1根西瓜：1/4个辅料蜂蜜：50ml凉开水：1中杯具体步骤1.苦瓜去籽，切块（因个人感觉可以多放点，因为我吃不了苦...

在夏天的时候是人们阳气最重的时候，同时夏天也是人们非常容易上火的季节。随着它的气温不断的升高，我们很容易会出现食欲下降，心情焦躁等现象，与此同时会出现便秘，失眠等各种各样的烦恼，下面...

其实我们日常生活中，经常因为吃了一些上火的东西，或者说由于一些换季等类似原因而上火，这时候，就需要败火了。但是很多人都不知道败火具体可以或是应该吃些什么，希望我们为你推荐的“败火的...

夏季是一个比较闷热的季节，由于持续的高温和空气中的闷热，会导致人体机能出现一些问题，而上火就是这样一种症状，对于上火而言，选择通过食物的方式往往比药物来得更有作用，那么这篇文章就将给...

秋天是收获的季节，秋天也是极易上火的季节。秋季天气干燥，气候渐渐转凉，很多人还延续着夏天的饮食习惯，喜欢吃些生冷和酸辣开胃的食品，这些类型的食物在秋天极易引起口舌生疮上火和消化不良...

“天气好热，天天在35、6度左右徘徊了。苦瓜酿以前做过，这次做法有些不同。大家知道苦瓜和绿茶都是清火的，那如果将它们联合起来，是不是功效更强呢。小时候最讨厌的菜就是苦瓜，怎么都弄不明...