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发表于:2023-12-29
食材明细主料花生(1杯)辅料综合果仁(50g)原味(口味)榨(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)花生核桃坚果露的做法步骤1、花生用凉水提前泡发。2、把花生,果仁放破壁机里。3、加水至机器水位线处,启动豆浆功...
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发表于:2024-01-13
“读书的时候费脑,爸妈给我们准备了核桃露~~~工作的时候费脑,我给钟先生准备【花生核桃露】~~哈哈~~花生,核桃家里都有现成的~~~剥出果仁,炒香后,放豆浆机里一放,启动“果仁露”程序就等着【...
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发表于:2024-01-03
“香甜,光滑细腻,营养丰富。😍😋”食材明细主料紫米(2把)花生(一把)核桃仁(一把)辅料大米(一把)冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫米花生核桃露的做法步骤1、紫米2小把。2、花生一把...
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发表于:2023-12-28
“核桃花生露营养丰富,喝一口口齿留香,是秋冬不可错过的热饮哦~”食材明细主料核桃(50g)花生(50g)牛奶(180ml)冰糖(25g)水(300ml)甜香(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)核桃花生露的做法步骤1、备好食...
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发表于:2024-01-13
“闺女好像很爱喝花生露和核桃露这些,买的有太多的防腐剂,所以还是自己做,现做的新鲜又没有防腐剂。爱孩子,从给她健康的每一餐开始。 我们都知道花生,花生被很多人叫做“长生果”,营养价值...
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发表于:2018-01-15
说到核桃这种坚果,可以说在我们的生活中是无处不在了,核桃不仅十分普遍,而且吃核桃对自身也是有好处的,可以帮助我们补脑健脑,使我们变得更加聪明,那么,核桃这种坚果生吃好还是熟吃好呢?不妨让...
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发表于:2024-01-05
“一年又一年,美味来人间!鲜核桃又如约而至,鲜核桃,顾名思义就是未经过干燥处理的核桃,富含多种人体所需的氨基酸,益脑美容,抗衰老。直接食用或入菜,榨汁都超级棒呢,时令美味,不容错过!”食材明细...
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发表于:2024-02-28
“宝宝正在长身体的时候很容易贫血和缺少各种微量元素,我自从生了宝宝也一直气血不足,并且记忆力衰退。所以今天就做了一款红枣花生核桃露,补血又补锌。枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞...
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发表于:2024-02-23
“花生扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒治诸血症增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退、滋润皮肤防治动脉硬化、高血压和冠心病利水消肿、止血生乳。花生的使用效果性平...
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发表于:2024-02-23
“一款特别适合上学的孩子们的早餐饮品,当然对于大人一样营养哈。它的原料简单、制作简单.、营养却十分丰富。”食材明细主料花生(50克)核桃仁(50克)清水(适量)辅料白糖(适量)原味(口味)其他(工艺)...
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发表于:2019-11-15
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料蜜红豆:适量西米:适量水果(任选):适量核桃花生奶:一听辅料炼奶:适量具体步骤1.首先煮一锅水,待水开了后再把西米倒入锅中...
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发表于:2020-07-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料核桃:40花生:60辅料清水:适量具体步骤1.备好食材:花生,核桃;2.核桃掰碎,同花生混合;3.平底锅烧热,不放油;放入核桃,花生炒香...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料红豆(适量)花生米(适量)核桃仁(适量)辅料水(适量)冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红豆花生核桃露的做法步骤1、食材:核桃、花生米、红豆、冰糖。2、食材洗净放入豆浆机...
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发表于:2024-01-01
“花生核桃椰子露以其浓郁细腻的口感广受欢迎,补气养血,温肺润燥,秋冬季节加热饮用口感更佳。除了强身益智,花生与核桃还有润肺止咳、养颜抗衰的功效。搭配上椰浆粉,营养更丰富,味道更浓醇。...
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发表于:2023-12-30
“美善品智能料理机功能强大,世界各地菜系在菜谱里都可查到,想吃何种风味按照菜谱准备食材即可。”食材明细主料花生(50g)核桃仁(50g)辅料水(350克)调料糖(25克)甜香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难...
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发表于:2024-02-28
“此小吃外皮酥脆,馅料花生与核桃的香味浓厚,很不错的解馋零食。”食材明细主料核桃(适量)花生仁(适量)辅料宽面条(适量)黄油(适量)配料淀粉(适量)白糖(适量)花生油(适量)甜味(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简...
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发表于:2024-02-25
“这个月儿子就要参加中考了,开家长会时老师常唠叨给孩子们多做一些营养食品补补脑,现在的小孩嘴都很刁,不吃蔬菜只吃肉,而且只爱吃香香的食品,造成蛋白质过剩,维生素缺乏的营养不良症。为了...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料红枣(5克)花生(15克)桂圆(2.5克)枸杞(2.5克)核桃(5克)辅料红糖(5勺)甜味(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)红枣花生核桃露的做法步骤1、材料2、材料3、所有材料洗净倒入豆浆机,加开水到刻...
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发表于:2024-02-26
“看见姐妹们用面包机,心里那个着急啊,手工揉面,夏天真的是让人一想就怕,面包机揉面,虽然时间上面有些长,但是对于我这种比较懒得人来说,还是蛮喜欢的。嘿嘿,败回来就开始做了,妈妈喜欢吃里面有...
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发表于:2024-01-11
“冬天的清晨或下午来一杯热腾腾的饮品,胃暖暖的,又可以给身体补充营养能量,生活的小确幸!这款核桃红枣养生饮,营养又美味,口感顺滑细腻!”食材明细主料红枣(4个)枸杞(适量)纯净水(800毫升)...
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发表于:2024-01-13
“【爱雪营养早餐】今天做的是家常版“六个核桃”[偷笑],核桃杏仁花生露🍵。核桃含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,这些是补脑的重要元素。花生含有维生素E和一定量的锌,可以增强记忆力,中...
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发表于:2023-12-31
“营养又美味。”食材明细主料红枣(适量)花生(适量)核桃(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣核桃花生露的做法步骤1、准备好的材料。2、核桃和红枣去皮去核。3、放到破...
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发表于:2024-02-01
“昨天给自己做了个养颜膏,孩子泪眼汪汪闲没自己的。这不大清早赶紧安慰醒来想吃药的他。对儿子说阿胶膏是药,他便嚷着要吃药。”食材明细主料核桃(适量)花生(98克)芝麻(40克)红枣(93克)辅料白糖...
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发表于:2023-12-31
“提高智力,增强记忆力,营养很丰富,日常多饮用有益健康。”食材明细主料花生(适量)核桃(适量)辅料腰果(少许)糯米(少许)调料黄冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香浓花生核桃露的做法步...
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发表于:2020-12-26
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料核桃:60g花生:40g桂圆肉:8颗辅料白砂糖:适量具体步骤1.称好材料,将花生洗净备用2.核桃倒入开水,泡到水不烫手了,就开始...