关于蒜茸金针菇蒸扇贝肉的知识

食材明细主料扇贝（5个）金针菇（适量）辅料盐（适量）蒜茸（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜茸金针菇蒸扇贝肉的做法步骤1、金针菇洗净切段。2、扇贝去腮去壳洗净。3、盘中放入金针菇。4、...

食材明细主料黑虎虾（8只）青口贝（8只）魔芋（适量）金针菇（适量）辅料大蒜（适量）盐（适量）油（适量）生抽（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蒜茸魔芋金针菇蒸青口贝黑虎虾的做法步骤1、黑虎虾去肠洗净2、...

“开始减肥了，吃点蛋白不长肉。”食材明细主料扇贝肉（适量）辅料金针菇（适量）调料蒜（适量）蒸鱼豉油（适量）蚝油（适量）美极鲜（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜蓉金针菇蒸扇贝的做法步骤1、抖...

“海鲜是猪猪偶比较喜欢的一种食品，以前总以为这些东东只能在外面吃，后来小熊去海鲜市场买回来做了一下，原来很简单的，现在我们就经常自己做着吃了，今天我们一起来吃蒜茸粉丝蒸扇贝吧。”食...

食材明细主料黑虎虾（5只）金针菇（适量）辅料大蒜（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜茸金针菇蒸黑虎虾的做法步骤1、虾剪去虾枪2、金针菇洗净去根后切段3、大蒜切末4、葱切...

“金针菇，味道鲜美、口感爽脆，是我们餐桌上常见的食材，大多用来做凉拌菜或涮火锅。下面介绍一道烤箱版蒜茸金针菇，别看它做法简单，味道可是格外带劲，蒜茸的酥香、小米椒的火辣、金针菇的爽口...

食材明细主料金针菇（适量）白贝（500g）辅料蒜蓉（适量）蚝油（适量）盐（适量）花生油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉金针菇蒸白贝的做法步骤1、白贝用水加盐吐沙后再清洗干净2、蒜头拍扁剁碎...

“中医认为，扇贝味甘咸性微温，有滋阴养血、补肾调中的功效，主治消渴、肾虚尿频、食欲不振等。营养学家认为，扇贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达...

“现在网上购物太方便了，天气不好时，手指一点，想吃嘛都能送到家，前提是，要做好比菜市场同类产品贵一点儿的心理准备。今天的红扇贝就是从网上买的，蒸了两顿蒜茸扇贝吃，还挺香，就是处理扇贝太麻...

“今天逛市场看到了鲜活的扇贝，忽然想吃了，买了回家做了个蒜茸粉丝蒸扇贝，味道极其鲜美，分享给大家。”食材明细主料扇贝（适量）辅料粉丝（适量）蒜容（适量）配料料酒（适量）蒸鱼豉油（适量）食用油（适量）咸鲜...

“红火的日子，红火的年，一道简单的家常年菜奉上！”食材明细主料金针菇（适量）基围虾（适量）辅料蒜末（适量）姜末（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）葱花（适量）花生油（适量）蒜香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜...

食材明细主料扇贝肉（适量）辅料粉丝（适量）金针菇（适量）泡椒（适量）蒜蓉酱蒜末（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）咸鲜（口味）一小时（耗时）普通（难度）蒜蓉金针菇粉丝扇贝肉的做法步骤1、这是买...

“做法简单快捷，鲜香味美。”食材明细主料扇贝肉（10个）辅料粉丝（1把）金针菇（100g）调料盐（2g）大蒜（适量）小米椒（1个）热油（适量）生抽（10g）蚝油（1勺）香葱（1颗）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇粉丝蒜蓉...

“蒜香浓郁，清甜的丝瓜带着剁椒的微辣，给味蕾不一样的滋味。”食材明细主料金针菇（适量）丝瓜（适量）辅料蒜（适量）剁椒（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜...

“蒜茸菜一直是我老头的大爱，不管是蒸啥，这次蒸的金针菇，老头跟我说怎么一股海鲜味，怎么讨论都不对，原来往常都是蒸虾蒸扇贝，他把蒜味都当成海鲜味了，哈哈···”食材明细主料金针菇（适量）粉丝...

“扇贝肉鲜嫩美味，搭配金针菇一起就是海鲜遇上菌菇的完美搭配，用了泡椒提味，味道特别棒。”食材明细主料扇贝肉（120克）金针菇（1把）辅料泡椒（3只）小葱（1根）生姜（2片）蒜（1瓣）调料酱油（1汤匙）料酒（少许）盐（适...

“在罗尔的事情还没出来前，本周最大的事件应该是凭借《七月和安生》，影后开出双黄蛋的大喜事了。我虽然没看过这部电影，却依稀知道是一对闺蜜的故事。有的时候，我们能成为闺蜜，未必不是因为...

食材明细主料扇贝（适量）粉丝（适量）辅料蒸鱼豉油（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜茸蒸扇贝的做法步骤1、扇贝表皮用牙刷洗干净2、把扇贝敲开3、用刀沿...

食材明细主料金针菇（500克）扇贝（适量）辅料葱花（适量）蚝油（适量）盐（适量）香菜丝（适量）五香粉（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）扇贝金针菇的做法步骤1、金针菇一包洗干净控水2、蒸好的扇贝3、去...

“美食博主减肥是认真的！减脂，清淡一点！”食材明细主料扇贝（3斤）金针菇（200g）辅料蒜（6瓣）小米辣（1颗）调料酱油（2勺）盐（2匙）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蒜蓉蒸扇贝金针菇的做法步骤1、小扇贝冲洗...

“鲜美的蒸菜，做法简单，就算用来宴客也绝不丢分。”食材明细主料金针菇（400克）干贝（30克）调料葱末（适量）干辣椒（3个）蒸鱼豉油（适量）姜末（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干贝蒸金针菇...

食材明细主料大扇贝（3只）金针菇（适量）辅料蒜（2粒）生姜（2片）李锦记蒜蓉辣酱（1勺）调料生抽（1勺）料酒（1勺）盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针菇蒸扇贝的做法步骤1、大蒜切末，将一半放...

食材明细主料青口贝（6只）大蒜（1头）金针菇（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）葱花（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜茸金针菇蒸青口贝的做法步骤1、青口贝洗净，大蒜切碎2、锅中放入适量盐爆...

食材明细主料扇贝肉（不计）粉丝（1个）金针菇（适量）辅料红椒蒜末（适量）葱末（点缀）鱼豉油（1勺）油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉丝金针菇蒸扇贝肉的做法步骤1、蒜末2、洗干净扇贝肉3、备好金...

“以前都是在饭店吃的，感觉很高级的菜品，于是想挑战一下，.”食材明细主料扇贝（10个）龙口粉丝（一捆）辅料大蒜（1个）小葱（1支）花椒（适量）配料生抽（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜茸扇...