关于脆香鱼柳的知识

“巴沙鱼滑嫩无刺，用来做鱼块裹上面包糠特别脆嫩，小朋友可以多吃哦！”食材明细主料巴沙鱼（200g）辅料腌料（2勺）料酒（1勺）胡椒粉（1勺）面包糠（200g）玉米淀粉（2勺）咸鲜（口味）技巧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）脆香...

“鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美还刺少，是非常适合老人，孩子食用的鱼类。”食材明细主料鳕鱼（400克）辅料食用油（适量）盐（适量）料酒（2汤匙）胡椒粉...

“选用鲜美、无刺的龙利鱼柳，解冻后擦干水分，稍稍腌制入味；裹上经过调味、调油的面包糠，入电烤箱中烘烤20分钟，一款深受小朋友喜爱的香酥鱼柳出炉了！少油、健康、香酥、美味！”食材明细主料龙...

“蒜香、微辣，很好吃。个人较喜欢鸡腿肉，你也可以用鸡胸肉。”食材明细主料鸡腿（2只）面包糠（50克）鸡蛋（1个）玉米淀粉（20克）辅料蒜（1瓣）藤椒烤肉料（1茶匙）盐（适量）油（适量）蒜香（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难...

“用巴沙鱼作为主材料，不仅有着鱼肉特有的滑嫩，还没有刺，更正，是刺很少，大口吃鱼肉不用担心鱼刺卡住就很幸福，在配上培根和洋葱的香甜口感，吃起来简直幸福到爆，就和上班摸鱼一样快乐！”食材明细...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡蛋裹在鱼肉外面，入锅烹炸后，外皮被炸的脆脆的，而包裹在里面的鱼肉则保持了原有的鲜嫩。一口咬下去，外酥里嫩，外面脆，里面...

“芋头一直被大众喜爱，营养丰富，解毒防癌，多食有益健康！今来一款：脆皮香芋柳，方便操作，香脆可口。家常做法，供大家参考。”食材明细主料熟芋头（适量）糯米粉（适量）鸡蛋（一个）面包糠（适量）辅料油（适量）蕃茄...

“特殊时期，家里就剩龙利鱼了。老公教我做了一道外酥里嫩的香炸鱼柳。真是很美味啊！”食材明细主料龙利鱼（300g）辅料淀粉（20g）面包糠（300g）鸡蛋（1个）调料白胡椒粉（1g）盐（1g）麻辣鲜（2g）麻辣（口味）炸（工艺）廿...

“自从上次我采购了几条鱼柳回家后~~~~我就钟爱鱼柳了~~~~第一条鱼柳的打开方式~~【黑椒鱼饼】~~~第二天鱼柳的打开方式~~【豉香鱼柳】~~~~~~今天的鱼柳采用蒸的方式，做法虽然简单，但是...

食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料饺子皮（适量）淀粉（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）料酒（适量）咸香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香酥脆鸡柳的做法步骤1、鸡胸肉切条。2、加葱...

“让人垂延三尺的香酥鱼柳。喜欢吃鱼的小伙伴总想尝试不同的吃法。高蛋白，口感佳。而且制作简单，一学就会，小零食轻松搞定。而且大部分淡水鱼和海鱼都可以用这个做法。”食材明细主料石首...

“昨天下午，偶家领导的上级到码头买了三条鲜活的鲈鱼。拿来时，还特意说：这是新鲜的海鲈鱼。偶接过一看，差点没晕倒，全部没处理呀。没法子，虽说不会咬人，可偶也下不了手呀。只好先放在冷冻室，十...

食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）鸡蛋（1个）淀粉（适量）面包糠（适量）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）脆皮鸡柳的做法步骤1、鸡胸肉切条。2、加葱姜盐。3、加生...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲷鱼：适量辅料蛋：1个面粉：适量盐：适量熟油：适量泡打粉：适量椒盐蕃茄酱：适量具体步骤1.蛋一个(有一部分蛋白我拿去做上一步骤...

“龙利鱼的口感爽滑，制作简单，最主要是还没什么刺，非常适合小孩，老人食用而且是一款高蛋白的食哦”食材明细主料龙利鱼（一条）蒜蓉（适量）面包糠（适量）橄榄油（适量）辅料盐（适量）鸡蛋（一个）黑胡椒粉（适量）欧...

“这鱼肉一根刺也没有，简单煎了都很香，孩子们特别喜欢吃，每次做都快速光盘！妞儿放学回家，人还没有进门，先听到声音，妈妈，借我两个餐盒用用，我们老师要我们养蜗牛。然后直接进屋开始给蜗牛准备“...

“南极冰鱼又称南极虾鱼，是生长在南极深海零度以下无污染的鱼类，它以南极虾为食，拒食杂物。自然原生、无污染、无抗生素、无任何添加剂。南极冰鱼外型细长，头比较大，外皮呈黑白相间，别看它外...

“此菜咸鲜略带酸味，醒胃兼下饭。”食材明细主料袋装冰冻鳕鱼（1/2磅）辅料罐头玉米芯（适量）红菜椒（1/2只）青菜椒（1/2只）腌鱼胡椒粉（1/4茶匙）高度酒（1茶匙）盐（1/2茶匙）糖（1/6茶匙）碗汁蒜头（3-4粒）姜（适量）葱（1...

“嘻嘻！前几天回家，爷爷正好拿了两条深海鱼，超大的个啊~一条少说也有7、斤，可对于我们全家不怎么爱吃大鱼肉的来讲，这么大一条鱼真有点伤脑筋呢。寻思着怎么煮时，爱美家就做了鸡排。所以来了...

“每天进步一点点~~每天努力尝试改变一点点~”食材明细主料牛肉（200克）辅料鸡蛋（1个）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）淀粉（适量）面包糠（适量）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酥脆牛柳...

“猪柳，就是猪肉条。一般用里脊肉为佳。码味之后，上浆，炒、炸、熘，鲜嫩可口，老少皆宜。”食材明细主料猪里脊肉（适量）辅料面粉（适量）鸡蛋（适量）生粉（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）素油（适量）胡椒粉...

食材明细主料鸡胸肉（500g）鸡蛋（1个）辅料糯米粉（10g）面粉（30g）盐（按需）胡椒粉（按需）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）脆香鸡柳的做法步骤1、鸡胸肉剁碎2、调入鸡蛋、淀粉、胡椒粉、盐，适量水和鸡肉...

“香辣炸鱼柳，这鱼肉厚无刺，老少皆宜。这样做，外表金黄酥脆，肉质鲜嫩多汁，香辣可口。比红烧鱼好吃1000倍！夏天，配上啤酒真过瘾！”食材明细主料冰鱼柳（500克）裹炸粉（100克）辅料油（适量）盐（5克）干辣椒（10...

“鲜香的鳕鱼柳，搭配清新的水果香，这样组合，给你全新的味觉体验，上桌时，惊艳了所有人，特别受欢迎。这次制作的果香鳕鱼柳，用的是美露鳕，英文名：Southernhake，严选新西兰南极洁净海域，野生海捕，同样...

“简单快餐，物美价廉，健康美食。”食材明细主料鸡胸肉（1块）香辣腌料（50g）辅料炸粉（50g）鸡蛋（2个）面包糠（200g）料酒（2勺）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣脆鸡柳的做法步骤1、鸡胸肉切成长条，放入...