关于鹰嘴豆杏仁糊—高密度营养早餐糊的知识

鹰嘴豆杏仁糊的做法鹰嘴豆杏仁糊—高密度营养早餐糊鹰嘴豆杏仁糊怎么做

发表于：2024-01-09

“今天来个全家营养早餐之鹰嘴豆杏仁米糊，还在喝糊糊的宝宝，妈妈们一定要试试，不加任何调味宝宝就会很喜欢。整个过程只要10分钟，这是我吃过最快的一种方法把鹰嘴豆吃下去，这么高密度营养又...
芝麻杏仁糊怎么做|芝麻杏仁糊的做法

发表于：2024-02-05

食材明细主料黑芝麻粉（30克）糯米粉（30克）辅料杏仁粉（10克）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻杏仁糊的做法步骤1、黑芝麻粉、糯米粉各30克，杏仁粉10克；2、将所有粉类置于碗中，兑入适量开水...
杏仁糊怎么做|杏仁糊的做法

发表于：2024-01-07

“过年的时候，买了好多的坚果，太多了，吃不完怎么办……所以我就把大杏仁给全剥出来，做了杏仁糊吃！好吃😋～”食材明细主料大杏仁（适量）糯米粉（3勺）辅料松子糖碎（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（...
营养早餐米糊怎么做|营养早餐米糊的做法

发表于：2024-02-24

“冷冷的冬天，起来喝上一碗暖暖的米糊再去上班，是不是很幸福呢！1.黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄...
哈密瓜麦仁黄米糊的做法哈密瓜麦仁黄米米糊哈密瓜麦仁黄米糊怎么做

发表于：2024-02-29

“哈密瓜，性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用。麦仁不含胆固醇，富含纤维...
早餐营养迷糊如何做简单又美味

发表于：2020-08-14

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟营养迷糊其实就是营养米糊。米糊是采用薏米，红豆，花生加入打浆机制作而成的糊状粥类。各种粗粮混合在一起十分好吃且香...
杏仁奶糊怎么做|杏仁奶糊的做法

发表于：2024-02-29

“杏仁，有润肺，清积食，散滞，美容的作用。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁（南杏仁和北杏仁）两种。南杏仁，味道微甜、细腻。具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用;北杏...
鹰嘴豆杏仁蛋糕的做法美味下午茶—鹰嘴豆杏仁蛋糕鹰嘴豆杏仁蛋糕怎么做

发表于：2024-02-27

“自从吃过之后，就喜欢上了鹰嘴豆这种小豆子。可以做当主食，可以做沙拉，可以做饼做蛋糕，无所不能，哈哈~一直很想试试用鹰嘴豆做蛋糕，参考了cusineAZ论坛上人气最高的鹰嘴豆食谱，做了这款鹰嘴...
营养红豆米糊怎么做|营养红豆米糊的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料红豆（2勺）小米（2勺）红枣（5颗）花生（适量）辅料水（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）营养红豆米糊的做法步骤1、准备好食材。2、食材洗净，红枣去核。3、放在豆浆机里，加好水，选择五...
营养八宝米糊的做法 10分钟快手早餐~营养八宝米糊营养八宝米糊怎么做

发表于：2024-02-05

食材明细主料紫米（适量）黑芝麻（适量）黄豆（适量）花生（适量）辅料红豆（适量）糙米（适量）粳米（适量）红枣（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养八宝米糊的做法步骤1、所需食材根据自己的需要来定量，除...
营养的杏仁糊如何做简单又美味

发表于：2021-03-15

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.大米50克.南杏100克.北杏10克.一起泡过夜.2.沥干水后放搅拌机里加三杯半水(量杯240ML一杯).打成浆.过...
鹰嘴豆营养成分

发表于：2018-04-20

小编第一次听见鹰嘴豆的时候，还以为鹰嘴豆是一种与老鹰相关的豆子，最后小编才知道鹰嘴豆是蔬菜的一种，虽然在中国很少人喜欢吃鹰嘴豆，但是鹰嘴豆营养成分十分的高，对我们的身体健康会产生很...
红枣核桃鹰嘴豆糊怎么做|红枣核桃鹰嘴豆糊的做法

发表于：2024-01-28

“新得的一款破壁免滤豆浆机，用它先做了一道五谷糊，加了足够多的料，豆也是干的没泡直接就做了，40分钟后，香浓美味的红枣核桃鹰嘴豆糊完成！”食材明细主料干鹰嘴豆（130克）熟核桃仁（20克）辅料红枣（3...
鹰嘴豆燕麦南瓜糊的做法 8个月以上鹰嘴豆燕麦南瓜糊鹰嘴豆燕麦南瓜糊怎么做

发表于：2024-01-01

“鹰嘴豆比较少见，但是他的营养价值非常高，所以如果宝宝不过敏可以经常给宝宝做了吃哦，大人吃可以加上这个脆脆的麦片，小宝宝吃就不加麦片，混合米粉也是非常不错的哦鹰嘴豆富含优质蛋白，钙含...
玉米糊糊怎么做，这样做简单营养，家庭早餐必备

发表于：2018-11-08

玉米是重要的粮食作物和经济作物，在我国主要种植于华北、东北地区，也是世界粮食总产量最多的农作物。玉米在我们日常饮食中很常见，其营养价值高，制作方法多样。如玉米糊糊、玉米馒头等，深受...
百香果杏仁糊怎么做|百香果杏仁糊的做法

发表于：2024-01-09

“百香果杏仁糊-酸酸甜甜的，好好吃！”食材明细主料杏仁（70克）大米（40克）百香果（1个）辅料白糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百香果杏仁糊的做法步骤1、准备食材：杏仁、大米，杏仁先用热...
鹰嘴豆的营养价值

发表于：2018-08-01

鹰嘴豆的营养比较丰富，很多人都爱吃鹰嘴豆，那么，对于喜欢吃鹰嘴豆的人而言，多吃鹰嘴豆对于我们身体来说都有什么功效呢，首先是可以延缓衰老，控制血糖，并且鹰嘴豆的做法比较多，我们可以根据自己...
黑米杏仁糊怎么做|黑米杏仁糊的做法

发表于：2024-02-28

“一款美容养颜的糊”食材明细主料黑米（1杯）杏仁（1杯）辅料炼乳（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑米杏仁糊的做法步骤1、用豆浆机自带的量杯量出黑米和杏仁2、黑米淘洗干净3、用适...
南瓜米糊南瓜米糊怎么做|南瓜米糊的做法｛营养早餐｝

发表于：2024-02-28

“米糊容易被人体消化吸收，可迅速为身体提供能量而且热乎乎的很是暖心暖胃而且煮米糊时食物香气充分释放飘出来的香味。特别的香很是好闻的”食材明细主料南瓜（适量）辅料大米（适量）花生米（适...
营养米糊的做法滋补养胃----营养米糊营养米糊怎么做

发表于：2024-02-29

“这个米糊是滋补养胃的食疗佳品。我在胃部不舒服的时候就会做这个米糊，喝上一天就会舒服很多。里面富含的多种食材可以补充身体所需的各种营养素。如果有胃不好的亲们也可以试试。”食...
枸杞玉米糊的做法营养早餐枸杞玉米糊枸杞玉米糊怎么做

发表于：2024-01-07

“这款营养早餐枸杞玉米糊，符合现代人的追求观念，粗粮细作，营养养生，方便快捷。玉米面中含有亚油酸和维生素E，能使人体内胆固醇水平降低，从而减少动脉硬化的发生；玉米面中含钙、铁质较多，可防...
鹰嘴豆杂粮米糊怎么做|鹰嘴豆杂粮米糊的做法

发表于：2024-01-09

“鹰嘴豆属于高营养的豆类，更其他豆类比，在蛋白质功效、利用价值和消化吸收率指标上，鹰嘴豆为最高，因此赢得了“豆中之王”的美称。它含有丰富的蛋白质（全是优质球蛋白），氨基酸有18种至多（含人...
鹰嘴豆营养价值

发表于：2018-09-10

鹰嘴豆，看名字可能很多人会不认识，但殊不知鹰嘴豆营养价值是非常之高的哦！接下来的这篇文章不仅会让你认识了鹰嘴豆，还会让你知道鹰嘴豆都有那些很不错的营养价值呢，真的不想好好了解一下神...
杏仁米糊怎么做|杏仁米糊的做法

发表于：2023-12-28

“简单美味，健康营养，糊香可口。预防感冒，减轻感冒症状。”食材明细主料大米（60g）杏仁（30g）辅料纯净水（1000ml）调料冰糖（15g）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杏仁米糊的做法步骤1、生杏仁，沸水...
鹰嘴豆营养米糊怎么做|鹰嘴豆营养米糊的做法

发表于：2024-01-03

食材明细主料小米（少许）鹰嘴豆（少许）莲子（少许）花生（少许）红枣（4颗）辅料水（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鹰嘴豆营养米糊的做法步骤1、将所需食材淘洗干净。2、装入破壁机中，放上适量水...