关于秋冬养生—茶菇番鸭煲的知识

茶菇番鸭煲的做法秋冬养生—茶菇番鸭煲茶菇番鸭煲怎么做

发表于：2024-02-29

“番鸭的营养价值很高，不但蛋白质含量比畜肉含量高得多，而且还含有较高量的铁、铜、锌等微量元素。具有滋阴补虚、利尿消肿之功效，是秋冬季节一款很滋补的汤水食材。”食材明细主料番鸭肉...
老鸭煲茶树菇图解

发表于：2018-12-14

老鸭煲茶树菇是我最爱的一道菜之一，重庆的冬天其实还是蛮冷的，在冬天喝上一碗老鸭煲茶树菇真是太幸福啦~鸭肉特别鲜美，茶树菇香香脆脆的，汤汁也很下饭，而且放一晚上，汤汁完全入味儿了，第二天...
南瓜山药煲鸭腿的做法【养生汤煲】秋季养生汤---南瓜山药煲鸭腿南瓜山药煲鸭腿怎么做

发表于：2024-02-28

“在这个深秋的季节，很是干燥，很多的时候，补也是要讲究的，怡汝这款用南瓜、山药和鸭腿做的【南瓜山药煲鸭腿】味道清爽可口、具有健脾养肺、补肾易精等功效，很适合秋季服用，对于肥胖的朋友也...
初秋养生清补凉煲冬瓜怎么做|初秋养生清补凉煲冬瓜的做法

发表于：2024-01-05

“今年挺幸运的，冬瓜终有收成，果实挺大的，现在天气那么干燥，先煲个清润的汤吧，把冰箱及贮物柜的老底翻出来，加上连皮带囊的冬瓜，煲一煲清补凉汤，好正哦。”食材明细主料冬瓜（约800克）薏米（约50克）...
茶树菇老鸭煲怎么做|茶树菇老鸭煲的做法

发表于：2023-12-30

“鲜香美味，两者搭配，非常的融合，是炎热夏季的不二选择！”食材明细主料老鸭肉（适量）茶树菇（适量）姜片（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）茶树菇老鸭煲的做法步...
最适合冬季喝的5种养生茶！|冬季女性养生茶有哪些

发表于：2018-05-15

到了冬季，人们各种滋补汤就轮番上阵，希望在这个寒冬给家人好好补下身体。但是冬季补身体的方法不仅限于喝滋补汤哦，其实，冬季喝养生茶也是具有很强的调理身体的作用哦！女性朋友在冬季时尤其...
养生路上的助力|秋冬养生粥

发表于：2018-05-02

养生，是我们热门话题之一，养生重在养上，而非一日之计，现在的人越来越喜欢养生，因为身体是自己的，而且身体是革命的本钱，那么该如何养生呢?秋冬养生粥分享给大家，快来看看吧。相信看了小编分享...
荷香冬瓜煲鸭粥的做法夏季养生调理香粥——荷香冬瓜煲鸭粥荷香冬瓜煲鸭粥怎么做

发表于：2024-03-01

“前天迎来了二十四节气的处暑，气温进入了显著变化阶段，期间常出现“一场秋雨一场凉”，已不再暑气逼人。处暑期间的气候特点是白天热，早晚凉，昼夜温差大，降水少，空气湿度低。在这样的环境下，人...
鸭胗焖冬瓜的做法 #初秋养生#鸭胗焖冬瓜鸭胗焖冬瓜怎么做

发表于：2024-01-05

“初秋养生还是要健脾养胃，夏天饮食多半会贪凉，鸭胗营养丰富，与冬瓜同焖不会油腻，味道鲜美，有健胃之效，老少皆宜。食材：鸭胗5只、冬瓜适量配料：姜适量、蒜头适量、香葱适量、淀粉适量、生抽适...
茶树菇煲鸭汤的做法砂锅煲汤--茶树菇煲鸭汤茶树菇煲鸭汤怎么做

发表于：2024-02-23

“茶树菇，自然生长于闽赣的黎川等武夷山区的油茶林中，它盖肥柄脆，鲜食清脆可口，味道鲜美。烤制干菇更是风味独特，清香浓郁，味美香甜，是民间婚庆和佳宴席上深受欢迎的山珍。茶树菇营养丰富，是一...
秋冬季养生小常识

发表于：2018-04-21

一年四季里面，秋冬季节相对是比较干燥的，在这两个季节，人们的身体素质相对较弱，很容易生病，也许有气候干燥的原因，也有在平时不注意积累的问题，但是身体是革命的本钱，没有好的身体，如何去为美好...
茶树菇煲鸡的做法【营养靓汤】——茶树菇煲鸡茶树菇煲鸡怎么做

发表于：2024-02-24

“茶树菇又名茶薪菇，柱壮田头菇，杨树菇，柳松菇。是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无害的高档珍稀食用菌。青睐茶树菇味道独具一格，鲜食脆嫩爽口，盖肥柄嫩，味道鲜美。茶树菇能提供蛋白质，脂肪，碳水化合...
鸭胗鸭血煲的做法秋冬季家常靓煲-----鸭胗鸭血煲鸭胗鸭血煲怎么做

发表于：2024-03-01

“前几日因为上火牙龈肿痛，小孩也有些口腔溃疡。上网查了一下，用鸭子煲汤可以起到一定的食疗功效。做了一次，没想到还真是有些效果呢。所以这几日又做了这个---鸭胗鸭血煲”食材明细主料...
八种茶你要知道|秋冬养生

发表于：2018-04-14

为何要在秋冬养生？因为秋天干燥冬天寒冷，通常这两个季节都是人们身体患病的频发的季节，所以对身体的养生在秋冬也是特别的重要。下面就为大家介绍一种求秋冬养生的方法，喝茶养生。喝什么茶...
茶树菇煲番鸭汤怎么做|茶树菇煲番鸭汤的做法

发表于：2023-12-27

“可以放1个辣椒，微辣鸭汤。”食材明细主料番鸭（适量）茶树菇（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）茶树菇煲番鸭汤的做法步骤1、鸭肉斩块后冷水下锅，加入少许料酒焯烫出...
茶菇煲番鸭的做法常为家人煲碗汤---【茶菇煲番鸭】茶菇煲番鸭怎么做

发表于：2024-02-26

“进入秋季，气温变得凉爽宜人。由于温度降低，人的食欲也逐渐的增强，消化力也提高了，正是弥补由于夏天气温炎热造成营养不足的好季节。而且这个时候又是收获的季节，各种动物肉肥味美，蔬菜瓜果...
鸭煲茶树菇的营养价值|鸭煲茶树菇怎么做

发表于：2018-06-24

茶树菇是许多小伙伴都十分喜爱的食物，茶树菇不仅味道鲜美，营养也十分丰富，含有丰富的维生素、钙等人体必备的营养素，鸭子肉可以直接炖着吃，还可以炒着吃、烤着吃，都能吃出鸭子肉独特的鲜美，下...
冬季养生茶怎么做|冬季养生茶的做法

发表于：2024-02-01

“手脚冰凉，冬季怕冷的你，一定要做此汤。红枣，桂圆，红糖和枸杞补气补血，美容养颜，强身健体。而且操作极其简单，快来看看吧：”食材明细主料红枣（6个）桂圆（10克）枸杞（10克）辅料姜（5克）红糖（1勺）甜味（口味）煮（...
养生菌菇煲怎么做|养生菌菇煲的做法

发表于：2024-02-01

“营养健康美味。”食材明细主料金针菇（150克）香菇（100克）白菇（100克）滑子菇（100克）玉米（1个）鸡翅（3个）辅料虫草花（20克）干贝（20克）黄酒（30ml）红酒（50克）姜（8克）葱（5克）盐（6克）鸡粉（1克）咸鲜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简...
茶树菇炖土番鸭的做法【茶树菇炖土番鸭】茶树菇炖土番鸭怎么做

发表于：2024-02-05

“这碗汤若是婆婆大人来做，料酒的用量恐怕得再加两倍才是正宗的福州口味！不过我还是喜欢自己炖出来的略微清淡些的口感!～～干茶树菇、土番鸭肉、料酒，三种食材的简单组合，再加上一点点耐心来...
冬日养生茶怎么做|冬日养生茶的做法

发表于：2024-01-08

“暖身养生清肺去火”食材明细主料罗汉果（5g）干红枣（6颗）干玫瑰花（2枚）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬日养生茶的做法步骤1、红枣切开2、玫瑰花3、罗汉果掰开取一瓣约5g4、放...
鸭心煲冬瓜的做法秋冬润燥--鸭心煲冬瓜鸭心煲冬瓜怎么做

发表于：2024-02-10

“入秋冬以来天气都是比较干燥，即使不吃上火的东西也会上火。多喝水也没觉得会润燥，我们小美妞一天喝了1升的水还是觉得不够润燥，美妞没吃什么上火的东西。昨天早晨起来又眼睛有点红红的，...
冬菇云耳焖番鸭的做法【粤菜】冬菇云耳焖番鸭冬菇云耳焖番鸭怎么做

发表于：2024-02-29

“鸭子，在我家里比鸡还受欢迎，小MM最喜欢吃奶奶做的冬菇云耳焖番鸭，用整只鸭子，焖起来相当的好吃。不过，现在家里自个几个吃饭，一只鸭子吃不完，一斤多还凑合。冬菇云耳焖番鸭，冬菇特有的香气，加...
冬菇扒鸭的做法冬菇扒鸭掌冬菇扒鸭怎么做

发表于：2024-02-29

“买了盒去骨鸭掌，做了2道菜，还挺划算的。此菜小白菜清爽，鸭掌软滑，冬菇鲜香入味。”食材明细主料去骨鸭掌（250克）辅料小白菜（4-5棵）冬菇（10个）清水（1/2杯）配料姜（3片）蒜（2瓣）八角（1颗）玉米油（1大匙）鸡汤（1/...
冬瓜薏米煲番鸭的做法冬瓜薏米煲番鸭（消暑去湿汤）冬瓜薏米煲番鸭怎么做

发表于：2024-01-02

“以鸭肉、薏米、冬瓜为主料做出的这道老鸭汤，有一定的消暑降火、祛湿之功效，比较适合在夏季食用。材料简单，耗时不算长，便能做出一道美味的老鸭汤。”食材明细主料老番鸭（650克）冬瓜（750克）玉...