关于小米辣炒包菜的做法的知识

“家人都挺喜欢吃包菜的，我们这儿包菜不叫包菜，就叫莲花白，也没有说是要用手撕，不过用手撕的和不用手撕的味道还是会有点差别，炝炒莲白经常吃，其他吃法也不新鲜了，今天突然想用小米椒来炒会不...

“包菜含丰富的维生素A，钙和磷，能促进骨质的发育，防止骨质疏松，非常有利于儿童生长发育和老年人骨骼保健。而且包菜含有的氨基酸中的赖氨酸和色氨酸，对小儿的发育和预防老年性痴呆有良好的...

食材明细主料猪心（285克）小米辣泡椒（40克）辅料姜片（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米辣炒猪心的做法步骤1、食材：猪心（已洗净）、小米辣泡椒、姜片2、将已洗净...

食材明细主料米粉（2片）辅料包菜（半个）红彩椒（半个）青椒（1个）葱姜蒜（适量）调料食用油（2勺）食盐（半勺）生抽（1勺）花椒粉（半勺）鸡精（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）包菜炒米粉的做法步骤1、米粉提前泡...

“体验云南味道正宗西双版纳的美食小米辣炒牛肉的做法”食材明细主料牛肉（适量）小米辣椒（适量）薄荷（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）味精（适量）超辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小米辣炒牛肉...

食材明细主料包菜（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）洋葱（适量）杏鲍菇（适量）米面（米粉干）（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）包菜炒米面的做法步骤1、包菜、洋葱、杏鲍菇、...

食材明细主料茄子（1个）花生油（1勺）辅料小米辣（2个）蒜瓣（2瓣）调料生抽（1匙）醋（1匙）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小米辣炒茄子的做法步骤1、茄子去皮切块。小米辣，蒜切碎。2、炒锅放油烧热...

“想要吃瘦的小伙伴，要关注我近期的菜谱哦！”食材明细主料包菜（半颗）辅料辣妹子（适量）蒜（适量）调料油（适量）味极鲜酱油（适量）黑胡椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣炒包菜的做法步骤1、包...

“老爷子用家里废弃的花盆种了好多小米辣。满盆的小米辣长的还真好看，完全可以当盆景看。猪肝含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。用小米辣搭配猪肝一起炒制，味...

“这个季节的包菜鲜嫩可口。”食材明细主料包菜（适量）辅料郫县豆瓣酱（半勺）调料盐（少许）鸡精（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣炒包菜丝的做法步骤1、包菜切丝，反复洗净，沥干水分。2、热...

食材明细主料包菜（适量（茴子白））辅料葱（适量）蒜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）糖（适量）醋（适量）生抽（适量）鸡精（适量）花椒（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝炒酸辣包菜的做法步骤1、包菜（茴子白）洗净，用...

食材明细主料包菜（半颗）辣肠（半根）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣肠炒包菜的做法步骤1、所有食材。2、包菜撕碎洗净，辣肠洗净切片。3、起油锅加热，放入辣肠煸...

“清脆爽口的小炒，微辣，很下饭的。”食材明细主料空心菜（适量）辅料小米辣（一个）蒜蓉（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小米辣蒜蓉炒空心菜的做法步骤1、空心菜泡洗干净...

““辣炒包心菜”是一道简单的家常菜肴，为了保证菜肴的口感脆嫩，炒制时一定要干炒，不要放水，类似于干煸的做法，煸炒到包心菜塌秧就可以。”食材明细主料包心菜（1个）辅料油（20克）盐（适量）花椒（适量）...

“包菜，补充维生素，富含叶酸，预防白血病，治疗溃疡。”食材明细主料包菜（300克）贵州灯笼椒（3只）红椒（1条）辅料油（适量）盐（适量）鸡粉（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒包菜的做法步骤1、包菜...

““榨菜辣炒包心菜”是一道清辣口味的素炒。所谓“清辣”，就是菜肴的辣味来自于绿色的尖辣椒，没有选择干辣椒，二者的区别在于，尖辣椒的辣味含有一股清香的味道，而干辣椒就是强烈的辣味。在...

“朋友从老家给我带的一些蔬菜，今天炒个小白菜”食材明细主料白菜（150g）干辣椒（1克）辅料盐（6g）油（10g）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣炒小白菜的做法步骤1、白菜清洗干净2、然后切好3、锅...

“简简单单的小白菜与海米，二者的相遇是鲜上加鲜，不失为美味佳肴！”食材明细主料小白菜（适量）海米（适量）面粉（适量）辅料酵母（适量）温水（适量）配料食用油（适量）盐（适量）葱末（适量）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时...

“非常好吃下饭，凉了吃也好香。”食材明细主料小虾米（适量）辣椒（一个）辅料白芝麻（适量）辣椒粉（适量）调料花生油（适量）盐（适量）蒸鱼豉油（一勺）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小虾米炒辣椒的做法步骤...

食材明细主料米饭（150克）包菜（适量）鸡蛋（2个）辅料胡萝卜（少许）芹菜（少许）葱末（少许）姜末（少许）盐（少许）花生油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）包菜炒米饭的做法步骤1、准备好食材。2、葱姜切好。...

“简单家常菜。”食材明细主料包菜（150克）虾米（少许）辅料蒜末（少许）盐（少许）油（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米炒包菜的做法步骤1、包菜洗净切丝。2、虾米提前泡软，切点蒜末。3、热锅...

“小米辣用做炒菜的主料是道下饭的菜，如果胃不好的朋友可以换成甜椒。但味道就突出不了原材料辣椒的辣味跟香味。昆明人也是爱吃辣椒一族的人群，做菜的时候都喜欢加点辣椒提味，让菜回味无...

“香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜，北方一带人俗称“芫荽”状似芹，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤、饮中的佳佐。药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。传统中医认为，香菜性温味甘，能健...

“一款下饭的家常小炒。”食材明细主料包菜（适量）辅料香干（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）配料红辣椒（适量）蒜子（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒸鱼豉油（适量）五香（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包菜小炒的做法步...

食材明细主料鸡腿（2个）奥尔良烤鸡翅粉（2汤匙）辅料小米辣（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡腿炒小米辣的做法步骤1、鸡腿去骨切成小粒，放入奥尔良烤翅料，搅拌均匀腌制一小时2、炒锅烧热...