关于咸肉蔬菜砂锅怎么做好吃的知识

“山药有很高的药用价值。中医认为。山药性甘平、无毒，具有补脾益肾、养肺、止泻、敛汗之功效．是很好的进补“食物药”。秋冬进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药，具有补...

“今天我来分享一款大虾蔬菜粥，不光老年人喝，年轻人，小朋友都适用。多喝粥，暖胃暖身，健脾益气，每天早中晚各一小碗粥，再穿插着吃点粗粮、蔬菜水果啥的，养生又健康！”食材明细主料五常大米（1碗）大...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料高筋面粉：140奶酪：100辅料西红柿：200油：15青椒：1个盐：1大蒜：3瓣咸肉：100糖：1洋葱：50土豆：半个具体步骤1.将酱料和披萨上面的...

“冬天到了，外面飘着雪花，吃一次热腾腾的砂锅是不错的选择呀！操作简单又好吃，口味可以随自己的喜好添加食材。”食材明细主料牛肉（5颗）西蓝花（小半个）金针菇（100克）胡萝卜（半根）香菇（适量）面条（按用餐...

“全家人围坐在一起热气腾腾地来一锅米线，有汤有菜清淡鲜香，保准吃得胃里舒服心头暖，想想就觉得美~”食材明细主料干米线（2~3人份）鲜虾（10只）西芹（2片）煎香干（6块）鱼豆腐（4块）黄金干贝（4块）口蘑（4个）白...

“酸香开胃，肥而不腻。”食材明细主料红烧肉（适量）辅料酸白菜（适量）调料盐（少许）胡椒粉（少许）鸡汁（1勺）蚝油（1勺）葱花（少许）蒜片（少许）小米椒（1个）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）砂锅酸菜炖烧肉的做法...

“自创牛肉蔬菜锅原料多样，既有牛肉又多种蔬菜营养丰富、味道浓郁、色香味俱全、吃好中午餐。”食材明细主料牛肉（适量）白萝卜（适量）青笋（适量）胡萝卜（适量）盐（适量）开水（适量）五香粉（适量）蚝油（适量）姜...

“今天来款蔬菜瘦肉砂锅粥，春节期间吃腻了，换换口味，还是蛮不错哦！”食材明细主料大米（适量）瘦肉（适量）蔬菜（适量）板栗（适量）辅料花生油（适量）盐（少许）鸡精（少许）生抽（少许）胡椒粉（少许）热水（适量）原味（口味）煲（工...

食材明细主料剩米粥（适量）毛豆米（适量）腊肠（适量）菠菜（适量）平菇（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜腊肉咸粥的做法步骤1、准备食材。2、砂锅中先加入米粥垫底，接着加入毛豆米...

“冬天里我最喜欢吃的就是咸肉菜饭了，真正的百吃不厌啊~~现在的菜烧菜饭还早了点，最好要霜打过的菜烧的菜饭，那可是吃了就停不了口啊。我馋、就缠着亲亲爸爸烧了解馋每次家里烧咸肉菜肉我...

食材明细主料卤熟的鸭腿（一支）小瓜（半个）胡萝卜（半个）土豆（1个）洋葱（半个）木耳（50克）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）生抽（适量）胡椒面（适量）食用油（适量）盐（适量）清淡（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）砂锅杂蔬鸭的...

“广东人喜欢说，食得唔好嘥（浪费），吃完西瓜留下了皮儿，把西瓜青皮切去，就可以凉拌或炒菜啦，又加上了其他蔬菜，炒够一碟。”食材明细主料咸猪肉（约100克）西瓜皮（约250克）西芹（3瓣）洋葱（1/4个）辣椒（1/2条）...

“羊肉酸菜砂锅，是老公喜欢的菜式。刚刚买的砂锅，小试牛刀，还放了冻豆腐。总共用时一小时，倒了三次锅。其实也可以2次。”食材明细主料羊肉片（200克左右）酸菜（150克左右）冻豆腐（150克左右）辅料香...

“天气渐冷，来一锅又好吃又美味的砂锅白菜粉条炖肉，吃着那叫一个过瘾。”食材明细主料白菜（适量）粉条（适量）肉（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）十三香（适量）酱油（适量）蚝油（适量）老抽（适量）咸香（口味）炖（工艺...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟榨菜时蔬砂锅粥使白菜中含有的丰富粗纤维，能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化，还能解热除...

“砂锅保温的特性，在冬季使用率最高，而冬季的时令菜很多适合做砂锅菜，配上牛肉或者鸡汤一煲，全家人围着吃，别提多幸福啦！”食材明细主料牛里脊（适量）莲藕（适量）青蒜（适量）土豆（适量）番茄（适量）鲜香菇（适...

“砂锅羊肉的超级简单做法，好吃、滋补、做法简单易学，配料少、但是好吃营养又健康。”食材明细主料新鲜羊腿肉（250克）辅料白菜（适量）冬笋（适量）龙口粉丝（一小捆）配料干虾仁（少许）大枣（5个）食盐（少许）洋...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟砂锅经常被人们用来煲汤用，但这道砂锅拌饭是与众不同的，和平时用电饭煲蒸的米饭也是相差甚远，他运用砂锅的特性来制作出...

“冬天大白菜是当家菜，大白菜很多吃法，今天介绍一个酸菜白肉的简易做法，只要有白菜，肉等，什么时候想吃就什么时候做，做法简单，不用积酸菜；而且味道鲜香不腻，开胃”食材明细主料五花肉（300g）白菜（半...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料瘦肉：300玉米粒：100新鲜香菇：100芹菜：100香菜：50葱花：50辅料具体步骤1.把瘦肉切片，放少量盐生粉，腌制十分钟！2.新鲜香菇切片...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:40分钟榨菜现在是一种随处可得的食品了。不管是在杂货店，还是超市里都能够看到它的踪影，不必害怕找不到。而新鲜的时令蔬菜也...

“其实派盘，不一定非得用来烤派，这次就尝试了用来烤蛋糕，也是很好用的。这次的这款蛋糕，非常特别，一个是完全咸口味，另一个不是用烤箱，而是利用空气炸锅来烘烤，还用了亚麻籽油来代替黄油，更健康...

“简单快捷，酸香味美，肥而不腻。”食材明细主料酸白菜（300g）辅料五花肉（200g）调料盐（少许）葱姜蒜（适量）白酒（少许）小米椒（1个）胡椒粉（少许）味精（少许）酸咸（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）砂锅酸菜白肉的做...

“这是一道我在父亲节为老父亲专门做的砂锅红烧肉。”食材明细主料五花肉（470克）香葱结（1个）葱段（2个）生姜片（5、6片）黄冰糖（4、5块）八角（3粒）香叶（4、5个）桂皮（2节）丁香（7、8粒）草果（1个）干红辣椒（3个）白酒（1...

“寒冷的冬天，家里有高汤的时候，煮上一锅杂蔬砂锅菜，好吃、暖身、营养，一锅端上桌，蘸着自己喜欢的酱料吃，就像吃个小火锅，吃完菜，再来一碗汤，很享受哦~没有高汤也可以用浓汤宝，一样好吃~”食材明...