关于胭脂藕的最正宗做法的知识

“用最普通的菜做出最不普通的美食，花点心思你也可以做到的，这款糖醋藕绝对是你餐桌上一道亮丽的风景线,本人参加美食比赛拿了亚军呢。”食材明细主料藕（1根）辅料苋菜（500克）配料白醋（适量）白...

食材明细主料藕（一节）辅料紫甘蓝汁（半碗）凉开水（适量）配料白醋（适量）白糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）胭脂藕的做法步骤1、准备食材，藕一段，紫甘蓝汁半碗（纯汁）...2、藕去皮清洗干净后切...

““独伫楼台月蒙蒙，弥雾有几重。情意如水覆难收。一夜愁雨绵绵几时休。泪落胭脂染颜容，钗断思白头。恰逢春色又黄昏，人生苦短此恨竟占七分”，生活可以很乏味也可以诗情画意，关键在于你是否...

“凉拌菜(一)胭脂藕一道高颜值的凉拌菜，火龙果、用盐、蜂蜜和醋调味后，莲藕爽脆，口感极佳。”食材明细主料莲藕（1节）辅料火龙果（半个）调料蜂蜜（1勺）米醋（1勺）盐（适量）清水（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（...

“妩媚、柔情、风情万种，绝对艳惊四座的一道菜。像女子，自然地流露出温柔，藏不住也装不出。”食材明细主料藕（适量）辅料紫甘蓝（适量）配料白糖（适量）白醋（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...

“莲藕具有清热凉血、通便止泻、健脾开胃、益血生肌，止血散瘀的作用。一般人群均可食用，老幼妇孺、体弱多病者尤宜，特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养...

食材明细主料莲藕（适量）紫甘蓝（适量）辅料白醋（适量）白糖（适量）盐（适量）酸甜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胭脂藕的做法步骤1、食材洗净备用，紫甘蓝扒开叶片只需三四片即可。2、藕去皮切薄片，紫甘蓝...

食材明细主料藕（一块）火龙果（适量）辅料蜂蜜（适量）白醋（适量）腌（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜汁胭脂藕的做法步骤1、藕去皮切片。2、锅内加水烧开，下入藕片焯水煮熟。3、放冰水里面过...

“夏天，凉拌藕片那酸酸爽爽的脆甜不腻口感可以给人舌尖带来一丝凉意与舒心，稍来一道工序染色一下，让藕穿上漂亮的外衣，生活也仿佛浪漫了一下，再炎热的天气，有了美好，似乎也会少了几分烦躁吧！”...

“俗语有云：“荷莲一身宝，秋藕最补人”。藕是莲肥大的地下根茎，外皮白、质地嫩、口感甜而脆，是营养价值很高的一种食用蔬菜。江南靖士陈志岁的《咏荷》诗：“身处污泥未染泥，白茎埋地没人知。...

“这个胭脂藕漂亮的颜色来自于另外一种蔬菜紫甘蓝。看着很漂亮的菜，做起来其实是很简单的，腌制也不用很长时间就可以很好的上色了，亲们觉得这个颜色好看不？因是西式的做法，没有用醋，而是用来...

“红藕香残玉簟秋。轻解罗裳，独上兰舟。。。又是一年吃藕时节，出来的颜色美的不忍入口”食材明细主料藕（500克）蔊菜（500克）辅料柠檬（1个）糖（20克）盐（2克）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胭脂红藕...

“在网上看到惊艳诱人的胭脂藕就非常喜欢了。被那诱人的颜色吸引住了，不可思议的是紫甘蓝汁的颜色加入柠檬汁后神奇的变成了漂亮的粉红色，非常诱人！藕的药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果...

“雾霾的持续，每天阴阴沉沉，这种天气里很多朋友嗓子不舒服，烦躁口渴，来吃莲藕吧，健脾开胃、养血补益，冬吃莲藕好处多，因为冬天进补爱吃肉，莲藕含有黏液蛋白和膳食纤维，能有效降低脂肪的吸收。制...

食材明细主料莲藕（两段）糯米（适量）辅料紫甘蓝（适量）配料冰糖（适量）干桂花（适量）柠檬（一个）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）胭脂糯米藕的做法步骤1、糯米用水浸泡2个小时2、莲藕洗净刮皮3、按自己...

食材明细主料莲藕（适量）紫甘蓝（半个）辅料白醋（适量）糖（适量）盐（适量）泡椒（适量）泡子姜（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣胭脂藕片的做法步骤1、半个紫甘蓝洗净，切丝，用大约300ml凉开水浸泡一...

“简单家常的食材,有了丘比沙拉酱的加入,做出漂亮美味的拌菜.此菜色彩淡雅,清脆爽口.节日家宴作醒酒菜最佳了.”食材明细主料莲藕（1节）柠檬（1个）紫甘蓝（100克）圣女果（适量）辅料丘比沙拉酱（适量）...

“关于藕的营养价值及胭脂藕的做法在我的上一篇菜谱里已经有介绍，在此不做赘述。这道清炒胭脂藕，虽然十分地简单，但是在视觉及味觉上对于我们的诱惑那可不是一般地哦！”食材明细主料胭脂藕...

“浸泡的时间不够，大约2～3小时，时间加倍的话，估计颜色更美更匀称。有破壁机最好，我没有，退而求其次用得杯式榨汁机，打汁的过程没电了，晕死。”食材明细主料莲藕（50克）紫甘蓝（100克）白开水（100克）辅料...

“看了首页的菜谱好好看。直接买了回家做。好漂亮阿！”食材明细主料藕（1个）辅料紫甘蓝（50克）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）胭脂莲藕的做法步骤1、藕切片2、紫甘蓝撕碎3、榨汁机太麻烦手...

““莲藕”胭脂藕片，养生私房菜。红曲米有活血化瘀，健脾消食的功能长期食用还可以帮助降血脂。莲藕味甘性平，有消炎活血化淤，清热解毒解燥，化痰止咳之功。”食材明细主料莲藕（8片）辅料红曲米（1...

“双节期间，家家餐桌上，鸡鱼肉蛋，生猛海鲜的吃的有些腻口，我给大家推荐一道爽口清淡解腻的菜，和大家一起分享。”食材明细主料莲藕（260克）山药（240克）紫甘蓝（300克）辅料白醋（4汤匙）白糖（3汤匙）精盐（1克...

“自从这样做了一次藕之后，这道菜在我家餐桌出现的频率很高，酸酸甜甜的很开胃。藕，属莲科植物。藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物，它的根叶、花须果实...

“1．清热凉血莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2．通便止泻、健脾开胃莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸...

“太惊艳了，吃花的赶脚有木有？”食材明细主料藕（一截）红心火龙果（半个）辅料糖（一勺）白醋（一勺）清水（一杯）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花朵胭脂藕片的做法步骤1、红心火龙果切成小块，加一杯...