关于牛肉盖饭的知识

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料A.青椒条：10公克红甜椒条：10公克黄甜椒条：10公克芹菜段：10公克洋葱丝：10公克B.花枝：120公克白饭：1碗A.盐：1/2小匙鸡粉：1/2小匙...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟喜欢吃盖饭朋友们，我在这里告诉大家一款美味牛肉盖饭做法。选用的是肥牛片洋葱翻炒而成！小番茄跟西兰花摆盘也可以直接...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：150青蒜：1根牛肉：200洋葱：150辅料料酒：适量生抽：适量糖：适量水淀粉：适量米饭：适量姜丝：适量蚝油：适量黑胡椒粉：适量食...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟牛肉盖饭做法，一道非常好吃的家常美味啦，喜欢的小伙伴就要动手学起来，做法也是非常的简单，自己在家里就可以做来吃的，味道...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.白饭盛入大碗中，备用。2.牛肉丝与所有腌料一起拌匀，再放入油锅中过油后捞起，备用。3.热锅，加入适量沙拉油...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料洋葱：1个蛋：1个辅料沙茶酱：1大匙酱油：适量糖：适量具体步骤1.热锅油稍多些,下牛肉下去油泡一下。2.待肉变色即捞起，油留...

“春天小朋友长个的季节到了，牛肉不能少。”食材明细主料牛肉（500g）辅料土豆（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）咖喱（适量）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉盖饭的做法步骤1、牛肉切块，压力锅煮熟...

“做牛肉饭很简单，下班回家先焖上一锅香喷喷的白米饭，然后切洋葱，三下五除二就做得了，色香味俱全的牛肉饭，你再也不用特意跑去吉野家吃了！”食材明细主料牛肉卷（200g）洋葱（半个）彩椒（适量）辅料黑胡...

“很喜欢吃盖浇饭，广东人叫碟头饭，饭里有汁，汁里下饭，放在一个碟子里或做个便当，这就是生活。”食材明细主料牛肉（约75克）黄瓜（1条）白饭（1碗）腌肉调料蚝油（1大匙）生抽（1大匙）胡椒粉（1/4小匙）白酒（1大匙）红...

“很想吃米饭、正好没做过盖浇饭；今天试试。请大家提出宝贵意见。”食材明细主料大米（一碗）水（两碗）牛肉（2两熟的）西红柿（2个）白萝卜（一段）胡萝卜（一根）辅料葱（一棵）老汤（半碗）番茄酱（一勺）植物油（一勺）姜（三...

食材明细主料青菜（适量）西红柿（适量）西兰花（适量）牛肉（适量）辅料生姜（适量）小茴香（适量）白糖（适量）八角（适量）干辣椒（适量）胡椒粉（适量）大葱（适量）冰糖（适量）老抽（适量）盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）油（适量）原味（口味）烧（工...

牛肉盖饭是大部分人所喜爱的食品，但是怎么做牛肉盖饭才好吃，会不会做，这可是大家苦恼的问题。一份上好的牛肉，如果处理得不好，不但不好吃，还浪费食物。所以小编现在就教你一个牛肉盖饭怎么做...

食材明细主料牛肉（适量）番茄（2个）辅料米饭（适量）调料盐（适量）花生油（适量）玉米淀粉（适量）生抽（适量）沙茶酱（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄牛肉盖饭的做法步骤1、牛肉洗净切薄片备用。2、...

“很简单的一款菜哦~~爱吃牛肉的亲们可千万不要错过哦！！！”食材明细主料牛肉（适量）白米饭（适量）辅料玉米粒（适量）西兰花（适量）配料糖（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）洋葱粉（适量）清水（适量）橄榄油（适量）鲜肉粉（适...

“黑椒是胡椒的一种，主要成分是胡椒碱，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，能祛腥、解油腻，助消化；芳香气味能增进食欲；胡椒性温热，对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解...

食材明细主料牛肉（适量）土豆（一个）胡萝卜（两根）辅料洋葱（一个）大米（适量）姜（适量）调料盐（适量）油（适量）咖喱块（适量）酱油（适量）水（适量）五香粉（适量）料酒（适量）咖喱（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咖喱牛肉盖浇饭的...

食材明细主料榨菜（50g）牛肉（80g）青椒（1个）米饭（一人量）辅料蒜（两瓣）盐（少许）酱油（适量）料酒（适量）油（适量）芡汁蚝油（适量）酱油（适量）糖（1匙）淀粉（适量）水（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜牛肉盖浇饭的做...

食材明细主料牛肉（适量）鸡蛋（4个）辅料黑椒（适量）料酒（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛肉鸡蛋盖浇饭的做法步骤1、牛肉切块泡去血水2、锅中放入适量油放入牛肉煸炒3、炒至变色后放入适...

食材明细主料肥牛片（300克）白洋葱（半个）芝麻（适量）饭（1碗）鸡蛋（1个）辅料酱油（2汤匙）味淋（2汤匙）糖（2汤匙）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）日式牛肉盖饭的做法步骤1、取一小块肥肉，放入锅中加热出油。2...

“国庆放假儿子回来了，长这大第一次离开我这么久，就想着给他做点他爱吃的饭菜，人家指定要吃番茄牛肉盖浇饭，以前做过无数次番茄炖牛肉（牛腩），有时买卤菜店卤好的牛腩，有时买新鲜的炖，多半时间我...

“在外面店里一份要十几块钱在家做十几块钱可以吃一大家子，很简单很容易上手的一款，基本上只要不是手残党都会做。”食材明细主料牛肉（150g）土豆（3－5个）米饭（适量）鸡蛋（看人数）辅料酱油（适量）白米醋...

“《蚝油牛肉》+《大米饭》=《蚝油牛肉盖浇饭》厨房油烟的危害，越来越引起人们的重视，如何避免油烟又烹饪出，色、香、味、美、健康营养的佳肴，更是人们在不断努力追寻的.....烹饪简介：《蚝...

“上好的东北胚芽米，焖饭很香。焖着米饭炖牛肉，做了胚芽米牛肉盖浇饭。饭香、肉香合为一体，好吃的不得了。”食材明细主料胚芽米（250g）牛肉（700g）辅料油（适量）盐（适量）甜面酱（适量）料酒（适量）酱油（适量...

“【茄汁牛肉盖饭】24+❤️牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。洋葱能够给牛肉提味，而且洋葱具有杀菌的作用，偶尔吃一次也是非常有益的。番茄具有生...

“无意中学到这个菜刚好家里涮锅子剩下来的肥牛卷今天刚好休息在家把这个做好啦！这个飘雪的冬天吃一碗热腾腾的肥牛盖饭哎呀老幸福了～～～”食材明细主料火锅肥牛卷（适量）米饭（一碗）辅料洋葱（一个...