关于鱼片粥的的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟喜欢吃草鱼鱼肉朋友们，我在这里告诉大家一款营养鱼片粥的做法。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味！煮鱼片粥的白粥很...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲷鱼：300辅料葱姜：适量具体步骤1.鲷鱼切片，白胡椒粉、蛋清、少许盐用手抓匀待用，葱姜切碎末。2.白粥煮至浓稠，煮的时...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:32分钟主料鱼：适量辅料清水：适量具体步骤1.大米淘洗干净。2.一碗米，十碗水。3.轻轻搅拌至水滚。4.微火慢煮。5.横刀剔骨。6.鱼...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料草鱼：1500豆花：300辅料精盐：少许料酒：少许胡椒面：少量花椒：少许大蒜：适量葱：适量干辣椒：少许具体步骤1.杀鱼对剖，先取下鱼头，然...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜草鱼片：适量辅料生菜：适量具体步骤1.草鱼片出薄肉片，用点盐腌入味2.生菜洗净，切丝3.芹菜去叶，洗净切碎4.大米淘洗...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鳕鱼肉：8两太白粉：少许麻油：少许胡椒粉：少许广东粥粥底：8杯姜丝：少许鱼酥：少许葱花：少许香菜：少许盐：少许鸡粉：少许辅料具体步骤...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味可口营养价值高的鱼片粥主要采用新鲜大米和肉质细嫩可口的草鱼制作而成，色香味俱全着实让人心情愉悦又美好。而且...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟煮粥对大部分的人来说是最简单不过的了，特别是都于在宿舍的学生，单身族和上班的白领们，对粥真的是特别依赖，粥有特别多种...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料无骨鱼柳：适量辅料糯米：适量具体步骤1.大米与糯米1：1混合，洗尽，加入五倍的水，大火煮开后，改小火慢煮2.鱼柳切薄片，姜切丝...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：150辅料净鱼柳：2片约180g（我用的是鲈鱼）具体步骤1.将大米洗净后用刚刚能浸没米的清水浸泡半小时。泡好的米倒入...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：150辅料鱼肉：100具体步骤1.大米洗净，浸泡一会，放入锅中，加约8倍水煮粥2.鱼肉切成薄片，放少许盐和胡椒粉腌一会3....

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲩鱼肉：适量大米：适量鸡蛋清：适量辅料生姜：适量葱：适量具体步骤1.鱼肉切双飞片（就是第一刀不切断，第二刀才切断），用生姜、油、...

“作为广东人，吃粥是一辈子的事。我做菜很讲偶然性，比如有可能睡前在哪个网页看到烧鸭，就惦记着第二天去买；又或者走在路上闻到或看到酿虎皮青椒，马上就改变原计划去买原料……今天早上去晨...

食材明细主料鲩鱼肉片（适量）生菜（适量）米（适量）辅料姜丝（适量）干贝（适量）香菜（适量）水（适量）配料盐（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）生粉（适量）油（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）生菜鱼片粥的做法步...

食材明细主料鲩鱼腩（1块）大米（150g）辅料干贝（30g）蘑菇（3颗）香菜（适量）香葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）香油（适量）鸡粉（少许）咸香（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）生滚鱼片粥的做法步...

食材明细主料草鱼片（250g）白粥（适量）辅料香菜（适量）胡椒粒（（胡椒粉）适量）调料酱油（适量）生粉（适量）油（适量）盐（适量）清淡（口味）煨（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲜香鱼片粥的做法步骤1、将草鱼肉切片，尽量切薄。2、...

“晚上提前把粥预约上，虾仁和鱼片处理好，早上起来10分钟就能搞定的营养早餐。”食材明细主料大米（适量）虾（适量）龙利鱼（一块）辅料盐（适量）生姜（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁鱼片粥的...

“斑鱼又称黑鱼、团鱼、乌棒、生鱼、蛇头鱼、孝鱼、墨头鱼等，其肉质细腻，肉味鲜美，刺少肉多，每百克鱼肉含蛋白19、8克，脂肪1、4克，碳水化合物1、2克。营养价值是很高，有补脾利水、去瘀生新、...

“鱼片来做粥，配上营养丰富的小菜，特别的美味。”食材明细主料草鱼（一条）香米（半碗）辅料西兰花（少许）小葱（3根）芹菜（一根）胡萝卜（半根）鸡蛋（一个）调料淀粉（少许）白胡椒粉（少许）盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工...

食材明细主料鲈鱼（1条）香菇（5朵）粥（1锅）辅料盐（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）葱花（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇鱼片粥的做法步骤1、剪去鱼鳍，从尾部下刀，将鱼身片下来（反面同样...

“简单省时香糯养胃的一碗粥。”食材明细主料糙米（适量）鲈鱼片（适量）辅料白胡椒粉（适量）小香葱（1颗）姜碎（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糙米鱼片粥的做法步骤1、糙米打碎，颗粒大小...

食材明细主料大西洋鳕鱼（40g）紫菜（3g）宝宝粥米（30g）辅料柠檬（2～3片）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫菜鱼片粥的做法步骤1、辅食食材。2、大米提前浸泡一小时，煮白粥。3、鳕鱼切成薄片。4、柠...

“巴沙鱼我很爱啊！无刺、无腥味，从这点可以看出，在吃的方面我也是很懒的，不喜欢挑刺。番茄鱼我是在去年做银鳕鱼的时候准备做的，但是鳕鱼价格比较贵，我用来煎着吃了之后就没有再去购买，如果买...

食材明细主料龙利鱼片（一条）香菜（数根）辅料盐（适量）鸡精（适量）色拉油（适量）白胡椒粉（适量）姜（2片）葱（2根）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菜鱼片粥的做法步骤1、先用电饭锅煮一锅白粥，可以加少许杂...

“想要宝宝100%爱吃，“色香味”得俱全！赏心悦目就是“色”，让宝宝第一眼就爱上，迫不及待的坐上他的餐椅拿起他的勺子。多两种颜色的搭配通常都会很美貌。鱼片的加入，“香”和“味”都有了。...