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发表于:2023-12-30
“健脾利湿,增进食欲的功效。”食材明细主料眉豆(30g)花生(30g)红豆(80g)辅料纯净水(600ml)调料红糖(少许)甜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)眉豆红糖水的做法步骤1、准备好食材。2、眉豆、红豆和...
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发表于:2024-01-08
“栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。红豆含高蛋白、热量低,富含维生素E及钾、镁、硒...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料红豆(适量)莲子(适量)辅料黄冰糖(适量)调料纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红豆莲子糖水的做法步骤1、备红豆,莲子。2、泡了四小时红豆,莲子。3、将红豆,莲子,黄冰糖放...
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发表于:2024-02-05
“这是我奶奶教我煲的,以前每一次奶奶煲这个我都会吃很多很多🌚🌚在外面不管多少人說好好吃的糖水店我都沒辦法吃到這個味道”食材明细主料红豆(200克)绿豆(200克)米(50克)辅料陈皮(5克)片糖(2...
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发表于:2024-03-01
“今天来一个夏日的糖水~~~~热吃冷吃都好!反正我就觉得红色食物都是补血的(是不是有点神经过敏呢?)”食材明细主料红豆(4两)赤小豆(2两)辅料陈皮(两瓣)配料片糖(1斤)桂花糖(5汤匙)甜味(口味)煲(工艺)半...
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发表于:2024-02-01
“红豆生南国,春来发几枝,愿君多采撷,此物最相思!这相思豆真是有诗意又有营养,我家里是常备这一款食材。一年四季换着方法去享用它。这不早上又有一款关于红豆的糖水。以前小子在满记吃的是...
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发表于:2024-02-28
“红豆有很好的食补作用很适合女性食用加上红枣和枸杞应该是每个女性的最爱糖水尤其特别适合女性在每月不舒服那几天喝。”食材明细主料红豆(30克)红枣(30克)红花豆(30克)辅料枸杞(15克)老冰糖...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料芋头(150g)红豆(100g)辅料红糖(3块)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)芋头红豆糖水的做法步骤1、第一部准备食材2、红豆泡水3个小时3、芋头削皮切块这次我用的是小芋头4、将红豆...
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发表于:2020-04-16
准备时间:15分钟    烹饪时间:2小时眉豆粽干糖水的口感有点沙沙糯糯的,很受人们的喜爱,眉豆粽干糖水主要是由眉豆、粽干、糖一起制作而成,做法非常简单,而且...
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发表于:2024-02-28
“好吧,我承认我是馋小猪~~因为我看见脆香米MM家的红豆元宵我就忍不住了~~后来,我改良了一下,我也木有藕粉,加的是黑芝麻糊和年糕。哈哈~~”食材明细主料大红豆(适量)小红豆(适量)辅料年糕条(适...
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发表于:2024-03-01
“鹰嘴豆是土耳其特产,这个豆是他们餐桌的主食。经常和米饭在一起食用。有时候用番茄酱炖汤。超市里面也有豆酱罐头。可以配面包食用。”食材明细主料鹰嘴豆(半碗)辅料灵芝(一片)小枣(15个)枸...
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发表于:2024-01-04
“自己做的食材安全,没有添加剂!如果您的宝宝也喜欢吃,那就亲自动手做起来吧!让我们携手一起温暖家人的胃!”食材明细主料红薯(适量)紫薯(适量)芋头(适量)辅料木薯粉(适量)红豆(适量)冰糖(适量)甜味(口味...
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发表于:2024-02-24
“南方这里湿气很重,这些天吃着中药嘴上还长泡泡,要经常吃些去湿气的食物,薏米就是很好的选择,儿子脾胃不是很好经常会拉肚子,红豆健脾,这款糖水正合适儿子”食材明细主料红豆(200g)薏米(50g)辅...
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发表于:2024-01-08
“少油、带豆皮版。多糖多油会更好吃额,但是......”食材明细主料眉豆(200g)水(300g)红糖(30g)辅料麻油(30g(黄油))甜味(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红糖眉豆沙的做法步骤1、眉豆泡开,放电饭煲,水...
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发表于:2024-03-01
“红豆的糖水我煮过几次,对女人挺好的~甜甜蜜蜜~”食材明细主料红豆(适量)红枣(适量)龙眼干(适量)辅料块糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆桂圆糖水的做法步骤1、红豆在水里浸泡两...
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发表于:2023-12-30
“在油管子网站,忘了是哪位直播主,分享了在糖水中放鲜橙子的视频,视频可以看出,加了橙子让甜甜的糖水多了一分水果的香味,笔者在这里谢谢TA。本来呢,广东人在煮红豆绿豆糖水时喜欢放陈皮,这次...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料红豆(适量)辅料砂糖(适量)水(适量)甜香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红豆糖水的做法步骤1、将冷冻室的红豆取出过水洗干净。2、电高压锅加水放入红豆。3、盖上盖子按豆类筋蹄类...
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发表于:2024-02-23
“红豆,也叫红小豆,亦小豆,性平偏凉,味甘,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化,利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人,常吃红豆可改善这些不适的...
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发表于:2024-01-13
“每天都要吃下午茶,看到还剩两个小番薯,想着应该不够,就加了点红豆,本以为不可以混搭,没想到味道还不错😄😄”食材明细主料番薯(两个)红豆(500g)辅料冰糖(3块)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料眉豆(适量)红辣椒(适量)辅料大蒜头(适量)味极鲜(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红椒炒眉豆丝的做法步骤1、眉豆去掉老茎,清洗干净。2、洗净的眉豆切丝。3、...
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发表于:2024-02-28
“红豆性平、味甘酸,由于红豆性善下行,通利水道,古人有“多食令人瘦”的说法。红豆含热量低,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,是典型的高钾食物,具有清热解毒、健脾益胃、利尿消...
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发表于:2024-02-01
食材明细主料红豆(适量)鸡蛋(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红豆糖水蛋的做法步骤1、准备少量红豆,一个鸡蛋,四块冰糖。2、为了方便,我做的压力锅版的,就是提前把材料都放...
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发表于:2024-01-02
“邻家姐姐送我一些眉豆,配红椒炒了,微辣,咸鲜,我第一次吃这样的眉豆角,感觉还可以。”食材明细主料眉豆角(适量)红椒(适量)辅料花生油(适量)麻椒(适量)蒜(一瓣)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
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发表于:2024-01-28
“红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用,能治肺燥、干咳,提升内脏活力,增强体力。养生也是护肤的重要的一部分,外调加上内养,才能造就一个水灵灵...
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发表于:2024-01-07
“番薯绵密入口,糖水润泽养身食材有着多重身份果腹、解馋抑或取悦舌头自然赋予其丰富的营养更增加了养生之欢番薯绵密入口,糖水润泽养身番薯,别称甘薯、山芋、地瓜、红薯等,字明后期传入中...