关于绿色健康豆芽的家常做法的知识

绿色健康豆芽怎么做|绿色健康豆芽的做法

发表于：2024-02-01

“自己发的豆芽安全绿色放心1.黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。2春天是维生素B缺乏症的多发季节，春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B缺...
绿色健康海带绿豆浆如何做简单又美味

发表于：2020-06-17

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟豆浆和海带这两个东西一个是饮品一个食材，平日里怎么也不会将这两样东西联合起来，但是海带绿豆浆这个创意还真就让这个...
家生绿豆芽怎么做|家生绿豆芽的做法

发表于：2024-01-07

“爱吃绿豆芽，买来不放心，自己在家生。。。绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分...
家庭自制绿豆芽|绿豆芽

发表于：2024-02-28

“家庭自制绿豆芽，超级简单，工具简单，方法简便，易学易记，告别外面的毒豆芽吧，崇尚健康绿色天然的美食生活，你还在等什么呢？”食材明细主料绿豆（150克）清淡（口味）技巧（工艺）数天（耗时）普通（难度）自制绿豆...
绿豆芽的做法自发健康营养的绿豆芽绿豆芽怎么做

发表于：2024-02-27

“小时候爸爸妈妈自己发过绿豆芽，依稀记得发豆芽的步骤，就自己动手发了，还挺成功的，嘻嘻^_^每100g鲜豆芽含维生素C30-40mg。每100g干物质含天冬氨酸6.4g、酪氨酸1.9g、缬草氨酸1.7g、亮氨...
家常健康面怎么做|家常健康面的做法

发表于：2024-02-24

“10分钟轻松搞定营养健康又美味的简单煮面！”食材明细主料鸡蛋（三个）白菜（适量）虾干（适量）面条（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常健康面的做法步骤1、首...
绿色健康食品的好处有哪些|什么是绿色健康食品

发表于：2018-02-21

俗话说：“民以食为先，食以安为先”,对于食品大家都追求绿色健康，那么小编今天就带大家来了解下什么是绿色健康食品?绿色健康食品有哪些?一、什么是绿色健康食品绿色健康食品就是根据绿色...
环保的自发健康绿豆芽如何做简单又美味

发表于：2020-06-22

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:1小时30分钟有没有人和小编一样喜欢吃绿豆芽呢？绿豆芽非常好吃，但是市场上卖的绿豆芽大多数都是以激素和化肥催发的，不健康。所...
绿色木兰芽怎么做|绿色木兰芽的做法

发表于：2024-01-05

“爱上木兰芽，整两年了💋💋，感觉没什么比这更美味的了😍😍。第一次爬上方山，知道什么叫木兰芽，下山时路边摘了些，然后一发不可收拾，没几天又跑来摘，满满几袋子，摘这个小嫩芽会上瘾😂😂😂。😎😎...
绿色小油条的做法此绿色真正的绿色，自制健康小油条！绿色小油条怎么做

发表于：2024-01-07

“油条，传统早餐出现在餐桌上，收到很多人的喜爱..看看马路边的油条摊却又让人望而却步，且不说材料咋样，那黑黑的油锅，不知用了多少次的油，想想都不愿买，尤其是家里有老人孩子的，真怕吃出这那的...
健康又美味的绿豆芽炒韭菜你学会了吗？

发表于：2018-05-21

绿豆芽和韭菜都是我们生活中常见的食物，它们两可以说是非常百搭的食物，可以用来炒，也可以凉拌，还可以用来做成馅，味道也是十分丰富，而用绿豆芽搭配韭菜一起炒熟了吃不仅能够起到开胃的作用，还...
绿色黄豆芽炒肉怎么做|绿色黄豆芽炒肉的做法

发表于：2024-01-02

“夏秋之交，我家三天两头炒一次，豆芽较之黄豆，更有营养，分解了容易让人胀气的成份，含有了更多的微量元素，抗氧化成分。特别是维生素B2，维生素C、维生素E及钙铁锌离等都比黄豆多，且更容易被人体...
黄豆芽的做法自制健康美味的黄豆芽黄豆芽怎么做

发表于：2024-02-23

“在现代社会里，人人为了赚钱，个施所能，给不发法分子钻了空子，使用不健康的方法发黄豆芽，这样的黄豆芽对我们的身体”食材明细主料黄豆芽（适量）辅料菜篮（个）清淡（口味）炒（工艺）数天（耗时）未知（难度）黄豆...
健康的酸辣绿豆芽如何做简单又美味

发表于：2021-02-01

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：500辅料盐：适量辣椒：10醋：5ml油：适量蒜：10具体步骤1.绿豆芽洗净控水。2.干辣椒少许。3.少许食用油，微热时加入蒜...
自发健康绿豆芽如何做简单又美味

发表于：2020-06-22

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:1分钟自发健康绿豆芽是一种健康绿色让人放心的绿色食物，自己制作豆芽，工艺简单不复杂，而且绿豆芽脆嫩新鲜略带回甜，备受广大人民...
绿豆芽炒粉的做法家常菜----绿豆芽炒粉绿豆芽炒粉怎么做

发表于：2024-02-29

食材明细主料绿豆芽（400克）粉条（100克）胡萝卜（1根）辅料葱花（3克）姜末（3克）配料色拉油（20克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱花（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒粉的做法步骤1、将绿豆芽去掉...
健康的清炒绿豆芽如何做简单又美味

发表于：2021-01-29

准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:10分钟健康的清炒绿豆芽真是令人回味的一道菜呀！虽然都是一些普普通通的食材，但是做出来确实男女老少都喜爱的美食。清炒绿豆...
健康的卤猪耳炒绿豆芽如何做简单又美味

发表于：2020-10-31

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料绿豆芽：一小扎卤猪耳：一个辅料青椒：2个泡椒：8个葱姜蒜：适量具体步骤1.买卤好的猪耳一个。自己切的比较薄，泡椒可以按照个人...
发绿豆芽的做法自家发绿豆芽发绿豆芽怎么做

发表于：2024-02-26

“现在外面卖的绿豆芽基本都是用化肥或除草剂催发的，这种豆芽生长快、长得好，但须根不发。它不但没有清香脆嫩的口味，而且残存的化肥等在微生物的作用下，还可生成亚硝酸氨，有诱发食道癌和胃...
绿豆芽炒干豆腐丝的做法家常菜----绿豆芽炒干豆腐丝绿豆芽炒干豆腐丝怎么做

发表于：2024-02-29

食材明细主料绿豆芽（500克）干豆腐（100克）辅料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）米醋（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒干豆腐丝的做法步骤1、将绿豆芽清洗干净，装入碗中待用。...
三色炒芽豆的做法家常小炒“三色炒芽豆” 三色炒芽豆怎么做

发表于：2024-02-25

“节后市场上有鲜蚕豆出售，价钱比年前便宜了很多。鲜蚕豆清炒味道最好，今天做一道简单的家常小炒，叫做“三色炒芽豆”，此菜既鲜亮又好吃，饮酒佐餐均可，做法如下；”食材明细主料鲜蚕豆（400克）五...
绿色健康食品有哪些|什么是绿色健康食品

发表于：2018-02-21

随着我们生活水平的提高，我们对食品的要求也有所提高，不少朋友们喜欢追求绿色健康食品，于是就前往超市里选购，但到了那却不知道买什么好，那么常见的绿色食品有哪些呢?绿色食品的辨别方法又...
绿豆芽炒肉图解|家常必备的菜色

发表于：2018-12-24

大家知道绿豆芽是怎么来的吗？绿豆芽真的是用绿豆发芽而长成的，是不是觉得很神奇呢。而且绿豆芽是一年四季都有的，生长周期短，因此绿豆芽的价格也是非常亲民，真的是物美价廉啊。而绿豆芽炒肉...
自发营养健康的绿豆芽如何做简单又美味

发表于：2020-11-09

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料绿豆：200辅料水：适量具体步骤1.取今年的新绿豆适量，先用清水清洗一下，然后放在一个盆里，我是放在一个保温的盒子里，不用...
健康家常泡鸭爪怎么做|健康家常泡鸭爪的做法

发表于：2024-01-11

“偶然在超市看到一罐泡爪买回来吃，爱不释手，还想吃，可又怕不卫生，添加剂太多，趁着元旦假期，买来鸭爪，做一次健康美味的酸辣甜泡爪”食材明细主料鸭爪（适量）辅料姜（适量）蒜头（适量）鸡精（适量）白糖（适量...