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发表于:2024-01-13
“牛奶中含有丰富的矿物质,比如:钙、磷、铁、锌、铜等,同时牛奶是提供人体所需钙的最佳来源,从营养的角度建议一般人群每天至少喝一杯牛奶,从证保障钙的吸收,增强骨骼和牙齿、减少骨骼病发生...
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发表于:2024-02-23
“其想做酸奶很久了,一直是只敢看看别人做的,然后默默的跑去超市买个几盒回来,配点水果,果仁,七七八八的,好好吃其实酸奶机楼先生老早就拿了一个过来,但是也木有折腾,这次面包机买回来了,好多地...
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发表于:2024-01-27
食材明细主料川秀酸奶发酵粉(一小包)辅料淡奶油(70克)白砂糖(70克)纯牛奶(900ml)奶香(口味)其他(工艺)一天(耗时)简单(难度)自制美味酸奶的做法步骤1、如图准备好原材料,还有白糖2、酸奶机内胆和勺子洗...
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发表于:2018-02-25
披萨是一款大众的餐桌美食,它来自于意大利。披萨饼因为其面饼上的材料不同所以被分为多种披萨,平时最常见的就是海鲜披萨、牛肉披萨、什锦披萨、蔬菜披萨等,制作披萨饼的精髓就是面饼和烘...
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发表于:2024-03-01
“我家有2个酸奶狂,那就是我老公和女儿,我家的这两个宝贝都非常热爱酸奶(其实我也蛮喜欢的,哈哈),酸奶富含蛋白质、钙、乳酸菌,适当的饮用对身体还是很健康的哦。而我自己在家做酸奶,不是为了...
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发表于:2024-03-01
“常喝酸奶有很多益处,促进消化吸收;提高人体免疫功能;防治骨质疏松等。所以,晚饭后全家人习惯一人喝一碗酸奶。家庭自制酸奶既方便卫生,又营养美味,试试吧。”食材明细主料纯牛奶(700克)原味...
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发表于:2024-01-09
“酸梅汤——以乌梅为主要材料的一款炎炎夏日之中的消暑圣饮,材料易购,制作简单,酸爽味美,小伙伴们动手试试吧😍”食材明细主料乌梅干(一份)山楂干(一份)陈皮(一份)辅料冰糖(4两)桑椹干(一份)桂花(适...
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发表于:2024-02-24
“很多女孩子都喜欢喝奶茶,尤其是冬天,捧着一杯热热的奶茶,幸福感从手心延续到心里。外卖的奶茶一般是“奶精糖精茶味调料”构成,实在不敢多吃。那么,就花20分钟吧,在家里也可以做出香浓丝滑...
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发表于:2024-02-26
“关于上次我发表的酸奶蒸蛋糕,很多朋友询问我酸奶具体的制作方法。现我提供如下:”食材明细主料牛奶(500ml)辅料乳酸菌(1包)配料冰糖(适量)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)自制老酸奶的...
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发表于:2024-02-23
“自己做的味精健康美味,童鞋们一起来试试啊”食材明细主料虾皮(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)自制健康味精的做法步骤1、虾皮若干,多少随意,挑去杂质,洗净吹干,均匀铺在烤盘上2、放...
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发表于:2024-02-28
“离不了的心头好。”食材明细主料脱脂牛奶(1L)辅料代糖(适量)配料酸奶菌粉(适量)奶香(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)自制脱脂酸奶的做法步骤1、首先,准备好脱脂牛奶及1小包菌粉。2、用提前...
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发表于:2018-11-06
梅子在中国已有三千多年的历史,在很早以前古人就将梅子做成盐渍或干制。在现代干梅子更是作为零食界的扛把子,因其酸酸甜甜的口感,无论是看书、聊天或是出行都是不可或缺的零食,而对于对食...
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发表于:2024-02-27
“现在什么食品都好象有出问题,一直都很喜欢吃酸奶,想自已做,可酸奶机感觉也不可靠,好在有格子布发表了酸奶的做法,我改用了一下用具,效果也很好,和大家一起分想!!”食材明细主料牛奶(2盒)辅料酸...
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发表于:2020-03-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟主料纯牛奶:1000ml辅料酸奶发酵剂:1包具体步骤将牛奶倒入酸奶机容器中,加入半包酸奶发酵剂。混合搅拌均匀。酸奶机内加...
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发表于:2018-06-28
酸奶与西红柿很多朋友都非常熟悉的食物,今天就让小编好好的给大家普及一下,他们二者是否可以一起食用,对我们的身体的效果还有帮助,在小编的引导下,你们就可以更好的了解,只要通过对食物的了...
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发表于:2024-02-25
“自从去年买了酸奶机,我家再也没有吃过买的酸奶了。其实做酸奶很简单方便的,简单概括为牛奶加乳酸菌,在45度环境内自然发酵8小时。一个晚上的时间,第二天早上就能吃到新鲜、无添加的酸奶...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料鸡蛋(三个)牛奶(100毫升)辅料食用油(12克)绵白糖(15克)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)自制健康奶油的做法步骤1、把三个鸡蛋的蛋清和蛋白分离如左图。2、用打蛋器顺着一个方...
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发表于:2024-02-26
“红豆有清心养神、健脾益肾功效,经常吃些红豆是很不错的。红豆用来做豆沙也是很好的哦。中秋节快到了,自己动手做些豆沙馅做月饼,健康又美味。”食材明细主料红豆(300g)辅料植物油(100ml)白...
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发表于:2020-12-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料牛奶:500ml辅料伊仕特酸奶发酵菌:0.5克具体步骤1.牛奶500克2.这个发酵菌说一小包要用1L的牛奶,那我就用半包好了,只是...
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发表于:2018-09-12
香蕉牛奶大家都耳熟能详了,它是护肤养生的佳品,市场上面的罐装香蕉牛奶很常见,那大家试过自制香蕉牛奶吗,自制的比外面买的更卫生营养价值也会变高一些,经小编的了解许多人自己制作香蕉牛奶...
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发表于:2024-02-27
“常喝酸奶对人体十分有益,具体的好处我就不多说了,大家都知道的哈!可是,目前市面上的酸奶质量很是让人担忧,不仅有添加剂、增稠剂等等,甚至还冒出了皮鞋门,太恐怖了。还是自己动手做酸奶吧,健...
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发表于:2024-02-27
“献给各位喜欢喝酸奶的亲们···”食材明细主料鲜奶(1L)菌粉(1g)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)自制酸奶的做法步骤1、要用到的原料,用菌粉发酵的哈,忘记照了···2、将酸奶机内胆和...
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发表于:2024-02-10
“绝对无任何添加剂,类似于老酸奶,又像轻奶酪,口感超一流!!!”食材明细主料纯牛奶(750g)原味酸奶(200g)辅料绵白糖(20g)原味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)自制健康无添加酸奶的做法步骤1、常温纯...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料青菜(适量)泡菜坛(一个)辅料盐(适量)花椒粒(适量)冰糖(适量)白酒(适量)酸甜(口味)腌(工艺)数天(耗时)普通(难度)自制酸菜的做法步骤1、材料准备好。2、将青菜用刀从上往下对破切开。3、将切过...
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发表于:2020-05-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时酸奶含有对益生菌和多种营养成分,可以促进消化吸收和肠道蠕动,日常喝酸奶已是一个改不掉的习惯了,但是偶尔还是会担心买...