关于醋溜带鱼羹怎么做好吃的知识

“宁波的特色菜哦从小爱吃”食材明细主料带鱼（适量）白菜（小半棵）辅料生姜（适量）葱段（适量）配料白醋（1勺）陈醋（4勺）酸咸（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）醋溜带鱼羹的做法步骤1、先把带鱼洗干净切段，沥...

“这个硬菜老少皆宜，特别下饭。”食材明细主料胖头鱼（半个）辅料萝卜（1个）调料生姜（适量）生粉（适量）花椒（适量）胡椒粉（适量）油（适量）白糖（适量）醋（适量）酱油（适量）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）醋溜鱼头...

食材明细主料鲢鱼（适量）辅料洋葱（适量）配料油（适量）盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱醋溜鱼的做法步骤1、洋葱去皮，洗净。2、准备葱姜蒜3、鲢...

“带鱼外酥里嫩入味，好吃下饭”食材明细主料带鱼（250g）蒜苔（250g）葱（适量）姜（适量）胡萝卜（1个）面粉（适量）辅料生抽（3勺）料酒（3勺）醋（1勺）糖（1勺）淀粉（2勺）植物油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）溜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）溜...

“鱿鱼含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可以有效治疗贫血。鱿鱼富含蛋白质及人体所需的氨基酸，还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲...

食材明细主料大白菜（285克）龙利鱼（265克）辅料鸡蛋（2只）水淀粉（适量）料酒（2勺）盐（适量）味精（适量）香醋（3勺）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）醋溜龙利鱼大白菜羹的做法步骤1、食材：大白菜（已清洗切开）、龙...

“看《尚食》学做菜，低脂低卡健康美味的~醋溜素黄鱼。”食材明细主料土豆（2个）笋（适量）香菇（3朵）豆腐（1/3块）辅料卷心菜叶（2张）豆腐干（1块）青椒（1/3个）黑木耳（6朵）调料六月鲜8克轻盐原汁酱油（1勺）六月鲜红...

“这款不加一滴油的醋溜鱼片，酸中回味微甜，会瞬间打开味蕾，热菜冷吃，或是作为凉面的浇头都是非常棒滴。爱吃鱼的小伙伴可以试试这个方法，食材简单，调味也很简单，关键超级快手，15分钟搞定一道菜...

“阿拉宁波人喜欢各种海鲜，小时候家里经常做这道菜菜，一个菜就能吃一大碗米饭哦。。。”食材明细主料带鱼（200克）白菜（220克）辅料水淀粉（适量）料酒（适量）香醋（适量）盐（适量）味精（适量）酸咸（口味）煮（工艺）廿...

“你想尝试外焦里嫩，酸酸甜甜的感觉吗？尝试一下焦溜鱼丸，这感觉，像极了爱情。”食材明细主料鱼丸（20个左右）辅料生抽（一大勺）盐（一勺）糖（一勺）淀粉（一勺）清水（半碗）青椒（2只）姜（适量）豆瓣酱（适量）蒜（适量）甜辣（...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:50分钟好吃的醋溜萝卜丝带鱼，鱼的味道在于鲜美，通过醋的提鲜和萝卜的混味可以让鱼的鲜味充分的发挥出来，淡淡的酸味加上深厚的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道醋溜鱼，酸甜可口，鲜香细嫩，爽滑美味，尝一口能深切体会到鱼肉的新鲜，它的肉质白皙，没有任何杂质，不会有令人不愉快的鱼腥...

“自家菜园摘个红红的番茄烧一道酸酸甜甜的【番茄醋溜鱼丸】这味道像极了爱情最近真的中#亲爱的，热爱的#毒太深……”食材明细主料早渔人家荆州鱼丸（10粒）番茄（1个）辅料糖（1小勺）醋（1小勺）盐（适...

“爽口快手家常菜，低脂又健康哦！”食材明细主料海带（适量）干红椒（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）醋（适量）水（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）醋溜海带丝的做法步骤1、海带泡发洗净2、...

“溜带鱼类似于红烧带鱼，滋味鲜美、外焦里嫩、营养丰富、老少皆宜。”食材明细主料带鱼（2条）辅料菠菜（适量）葱末（适量）姜末（适量）蒜末（适量）花椒粒（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡粉（适量）料酒（适量）淀粉（适量）醋（...

“好久没有吃鱼了～～～呵，不知道会不会因此变笨，今天难得买到了带鱼，哈哈，赶紧补充一下DHA~~~”食材明细主料带鱼（250g）辅料干面粉（适量）青椒（2个）姜（一小块）蒜头（三四瓣）葱（1根）干辣椒（4个）配料油（适量）盐（适量）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟醋溜白菜带鱼羹，这是一道很普通的家常菜，就是用白菜和带鱼熬成鱼羹，入口的软糯感很适合小孩和老人食用，带鱼的脂肪含量高...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟醋溜白菜带鱼羹真的特别美味哦，酸酸的很不错，可以当饭来吃，早上吃这个也不错，晚上也很适合，鱼羹也是一种很有营养价值的食...

“想起那年去上海在小饭馆吃饭，吃过一道菜“醋溜鱼片”，外表普通，实际上口感和味道差得很，光是爱那酸味了。”食材明细主料鲩鱼片（350g）鸡腿菇（150g）番茄（2个）辅料鸡蛋清（1个）蒜（适量）配料酱油（适量）米...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鲩鱼片：350鸡腿菇：150番茄：2个鸡蛋清：1个辅料酱油：适量米醋：适量番茄酱：适量蒜末：适量盐：适量具体步骤1.把鲩鱼肉，鸡腿菇和...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料带豆：适量辅料具体步骤1.将清洗好的带豆切段2.炒锅烧热后，放点盐先炒下，再入油，放下大蒜。3.油热后，放入带豆和小干辣椒（随...

食材明细主料带鱼（1条）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）生抽（2勺）陈醋（1勺）蕃茄酱（15克）白糖（1勺）盐（0.5勺）淀粉（适量）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）未知（难度）糖醋带鱼的做法步骤1、带鱼洗干净，葱，姜，蒜切末2、带鱼粘...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料带鱼：适量辅料葱姜蒜：适量生粉：适量辣椒：适量老抽：适量醋：适量白糖：适量具体步骤1.带鱼洗净，切好葱姜蒜茉待用。2.带鱼每一段...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟醋溜白菜带鱼羹，带鱼肉嫩体肥、味道鲜美，只有中间一条大骨，无其他细刺，食用方便，是人们比较喜欢食用一种海洋鱼类，具有很高...

“是一道中西合并的菜,可以根据自己不懂得口味来调味!”食材明细主料草鱼（500克）辅料洋葱（1个）配料黑胡椒（6克）盐（5克）生粉（150克）生抽（10克）红酒（1杯）食用油（50克）牛油（50克）姜蒜（各5克）醋（5克）酸咸（口味）煎（工...