关于海苔蛋包饭的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟海苔蛋包饭是现在很流行且做法简单广受大众喜爱的一款小吃。并且制作时间较短，非常适合作为完美的一份晚餐食用呢，其中...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料剩饭：所有剩番茄花菜汁：所有鸡蛋：1颗辅料蒜抹：一撮剩牛肉炒洋葱里的洋葱：5-6条剩牛肉炒洋葱的油：适量胡椒：适量小葱：适量具...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料熟米饭：适量鸡蛋：2个黄瓜：适量雄鸡标金枪鱼罐头：适量黑芝麻：适量辅料番茄沙司：适量盐：适量油：适量具体步骤1.打开一罐雄鸡标...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟这道海苔蛋包饭是一道十分好吃的美食，这道美食的味道特别好，一听这名字就知道制作这道美食的主要的食材就是海苔和鸡蛋...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料韩国泡菜：80公克韩国泡菜汁：20㏄韭菜：30公克青葱：1支猪五花薄片：40公克鸡粉：2公克盐：少许胡椒粉：少许沙拉油：60㏄蛋：3颗淡色酱...

“家里有许多海苔，平常记不起吃，用来做蛋包饭。大片的海苔用来做包饭很是不错，酥脆的海苔包饭后变的很有韧劲。五彩缤纷的炒饭用海苔、鸡蛋包起，口感很丰富，既有鸡蛋的柔软，又有海苔的韧劲，鲜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料Ａ.洋葱：适量花枝：适量海瓜子：适量鲜虾：适量奶油：适量盐：适量胡椒：适量白酒：适量Ｂ.蛋：适量牛奶：适量帕玛森乳酪：适量Ｃ.沙拉油：适量橄...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟海苔蛋包饭的做法有些类似日本的寿司，口感也是一样的美味可口。海苔是一种海产品，口感独特，含有丰富的微量元素维生素等...

“让不喜欢单调无味白米饭的孩子爱上这款滋味满分的【海苔饭卷】”食材明细主料米饭（1小碗）海苔（2片）辅料红萝卜（适量）香肠（1根）玉米粒（适量）柴鱼片（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（...

食材明细主料剩米饭（适量）鸡蛋（两个）海苔（适量）火腿肠（适量）葱末（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）蒸鱼豉油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海苔炒饭的做法步骤1、鸡蛋黄打入米饭里面，蛋清放入来...

“自己在家DIY面包，不但健康营养，而且想吃什么都能随意添加，每天不同款，每天好心情。海苔的独特味道，是我一直以来特别喜欢的，用来做面包，面包吃起来都特别的美味。”食材明细主料面粉（140克）奶...

食材明细主料T65小麦粉（250g）T55小麦粉（150g）有机面粉（100g）海苔碎（10g）橄榄油（10g）精盐（18g）酵母粉（10g）20度净水（250g（揉面用））净水（100g（溶解酵母用））装饰用海苔碎（适量）生小麦粉（适量）咸香（口味）烤（工艺）数小时（耗...

食材明细主料米饭（300g）鸡蛋（2个）青菜（2个）香菇丸子（15个）辅料海苔（1个）油（5勺）盐（5g）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蘑菇海苔包饭的做法步骤1、先将小白菜浸泡3分钟洗净切块备用。2、取一个炒锅...

海苔。海苔是紫菜加工而成的，具有一定的厚度，适合做紫菜包饭。紫菜是生长在海边岩石上的一种红色藻类，这种紫色的海藻可以食用，所以叫紫菜。紫菜主要分为两种：北方大多是条斑紫菜，南方则为坛...

“超级过瘾的海苔包饭，更适合带饭族。别小看这包饭，里面非常有内涵。一根有营养的三文鱼肠，有机小黄瓜，鸡蛋，芝士，开启美味的一餐。当早餐，外出郊游或带到单位当午餐，都是相当不错。”食材明细...

“❤祥瑞大爱海苔爱的痴狂🥰❤海苔营养丰富多吃无害😋❤妈妈随祥瑞放任自流吧🤓❤海苔炒饭全营养裹起来🥳❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀”❤祥瑞，送给我最亲爱的女儿❤作为妈...

“质量上乘的海苔，作小零食很好吃，其他多种吃法也都很不错。用海苔做南瓜饭卷，好吃又营养。”食材明细主料大米（350g）南瓜（150g）辅料海苔（适量）清淡（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）海苔南瓜饭的...

“喜欢海苔的独特味道，平常作零食吃，也用作饼干、面包的辅料，都很不错。这次炒饭时加了豌豆、土豆、洋葱的同时又加少许海苔，再用海苔将炒好的米饭卷起切段食用。虽然是素食，却好吃至极。”...

食材明细主料米饭（适量）辅料海苔（适量）调料香油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）海苔饭团的做法步骤1、做好的米饭🍚盛入盘中。2、准备好拌饭的海苔。3、放入米饭中。4、搅拌均匀，根据...

“简单，把剩饭热热，拌上海苔很美味，加点寿司酱油更完美哦。”食材明细主料剩饭（1碗）海苔（适量(有芝麻，肉松)）辅料寿司酱油（适量）珍青松（少许(拌饭料)）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海苔拌饭的...

“海苔拌饭，简单粗糙有效提升米饭味道的神奇食材”食材明细主料紫菜（3片）辅料白糖（1勺）盐（2勺）白芝麻（4勺）油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制拌饭海苔碎的做法步骤1、超市里买来的紫菜...

“海苔是一种天然海藻食品，营养价值非常高，增强免疫力。它还含有多种维生素，B族维生素的含量与蔬菜相比毫不逊色。即食海苔除了做寿司，还可以蒸这种米饭卷，有肉，有饭，又有菜，营养丰富还好吃，您...

“买现成的拌饭海苔成本较高，而且颇为油腻。原材料很便宜，自己做油少糖少也很香。”食材明细主料紫菜（一块）辅料芝麻（适量）白糖（适量）盐（适量）香油（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拌饭海苔...

食材明细主料米饭（适量）海苔（适量）辅料胡萝卜（适量）黄瓜（适量）鸡蛋（1个）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海苔包饭的做法步骤1、胡萝卜和黄瓜都擦丝。2、胡萝卜丝和黄瓜丝焯水备用。3、鸡蛋打...

“从素食，到蔬食便当，将单一的菜品进行了改良，创意出更具营养、精巧搭配的便当食盒，最大的意义，在于分享。”食材明细主料海苔粉（适量）羊脂籽米（适量）盐（适量）香油（适量）辅料盐（适量）调料寿司醋（适量）原...