关于清火的知识

炎炎夏日，大家都喜欢在空掉房里吃着西瓜看电视，好不惬意。饮品直接从冰箱里拿出冰冻饮料喝，确实很爽，不过碳酸饮料喝多了对身体没有好处。趁着冰箱里还有些水果蔬菜，接下来大家和我起来学习...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道清火美味莲蓬排骨汤绝对是好东西，莲蓬清热去火口味清香吃到嘴里，香气四溢，回味无穷，莲蓬营养价值丰富，具有清热去火，止...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料青南瓜：一个绿豆：适量薏米：适量莲子：适量辅料盐：适量生姜：适量具体步骤1.准备材料豆类提前几个小时泡发比较好煮如果没来及...

面对炎炎的夏日，不少人会选择冷饮、冰棍之类的来帮助自己消暑，以免上火。可是对于孕妇来说，像冰棍这样的东西还是要少吃的。那么，孕妇怎么降火呢？今天，小编就来介绍一下夏季孕妇清火食物有哪...

随着天气越来越炎热，因为天气的原因，不免有些烦躁不安，很多时候因为一些小事就会大动肝火，今天小编要给大家介绍的是怎样安排我们的饮食，多吃水果和蔬菜，那么，吃什么水果可以清火呢，大家跟着小...

大家都知道皮蛋是鸡蛋经过加工后制成的，其实对于皮蛋，有人喜欢有人不喜欢，但是我还是不得不说，皮蛋有一种很特别的味道，其实就我自己还是挺喜欢的。但是很多人都说皮蛋不能多吃，还有人说皮蛋...

“此汤如马蹄糖水般，只是加进了猪展肉变了咸甜味而已~做法极为简单，又有清火祛暗疮之美容功效~而且如果是马蹄糖水来说，不加糖不够甜，加糖喝后又口感微酸。加进猪展来煲，甜咸适中，特别对不爱...

怀孕的时候，孕妇会变得小心翼翼起来，不仅在运动方面，变得极为的小心，在饮食方面也是极为的注意。那么，孕妇清火食谱有什么？下面我们给大家介绍几种适合怀孕之后吃的东西，希望能够帮助各位孕妇...

在如此天干物燥的夏天，我们最害怕的一件事就是上火了。上火可能会使我们有咽喉肿痛，眼睛红肿等不良的症状的发生，很是困扰我们。许多人为了消除体内火气，会选择泡菊花茶来喝，那么下面，就让我...

很多人工作压力大，生活不规律，很容易出现火气旺，上火的症状，这就很令人心烦了。很多人都知道水果营养价值高，补水，自然也能够起到降火的作用。那么，清火吃什么水果好呢？下面就介绍了不少，我们一...

由于智能手机的普遍，越来越来越多的低头族。长时间对着屏幕，视力很容易下降，眼睛也会苦涩，那这种情况怎么处理？针对这一种情况，喝茶是最好的，既健康又有效，所以，小编就在下文准备一些资料关于清...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟周日正好放假，和朋友逛超市的时候，正好看到苦瓜在做特价，卖的比菜市场要便宜一点，看起来也很新鲜，并且这种苦瓜是薄肉的，味...

夏天天气干燥，容易上火，除了上火症状严重后对症下药外，我们还可以在平常通过进食一些败火的食物达到预防的效果。现在就为大家介绍一下夏季清火菜谱，大家可以将之作为参考，在夏季进食一些可...

夏季，人们经常会出现上火的问题，所以如何清火便成了很多人关注的方面。那么，在饮食方面，吃什么食物清火呢？下面这篇文章就将为我们解答这个问题，除了介绍清火的一些食物外，文章还为我们提供了...

我们平时所说的莲子，就是睡莲科植物莲成熟之后产生的种子，是日常生活中比较常见的滋补佳品，具有良好的清热解毒等诸多功效，在家里，人们经常用莲子来制作粥品，清甜爽口，深受各个年龄段的人们喜...

什么蔬菜清火，炎炎夏日，一些上班族顶着大太阳上班，是非常不容易的一件事情。往往夏天是让人们上火的时候，我们食用一些肉类或者其他食物，会让我们在夏天上火。接下来我为大家介绍几种清火的...

在烈日炎炎的夏天，很多朋友都会出现上火的情况，严重的还会长溃疡，口干舌燥、喉咙也会火辣辣的疼。这个时候大家可以多吃一些败火解毒的食物。那么，大家知道清火饮食有哪些吗？下面，就让我们一...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料银耳：2饼绿豆：50冰糖：根据自己口味枸杞：10粒纯净水：1500ml辅料具体步骤1.全部材料洗净入高压锅2.水开以后小火在压20分...

茶叶自古以来是文人墨客都喜爱的食物，一片小小的茶叶不但承载的过去，也代表着现在。现在的人也颇好饮茶，同时更喜欢追求美食。人们在吃了辛辣食物或是油炸食物往往会出现上火现象，那么，清火...

儿童时期，免疫力低下，经常容易生病。夏季天气炎热、干燥，非常容易上火，食物中丰富的营养可以帮助儿童清火。那么，儿童清火食物有哪些？小编为大家准备了一些适合儿童清火去热食用的食品，让我们...

吃什么菜清火，炎炎夏日，一些上班族顶着太阳上班，是非常辛苦的一件事情。往往夏天是让人们上火的时候，我们食用一些肉类或者其他食物，会让我们在夏天上火。接下来我为大家介绍几种清火的蔬菜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料香榛苗：1两辅料坚果碎：适量芝麻：适量糖：少许醋：两勺香油：少许凉拌酱油：1勺具体步骤1.1、香椿苗洗去豆皮，捞出沥开水份2.2、坚...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冻豆腐：100皮蛋：2个辅料白醋：2勺生抽：2勺红椒：适量姜：适量蒜：适量香油：适量洋葱：适量辣椒油：2勺具体步骤1.冻豆腐入开水中，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟清火绿豆西米糖水#多效护是一道由绿豆和西米共同熬制而成的美食.绿豆可以清火利尿是夏天人们最常喝到的豆类之一,夏...

夏天天干物燥，炎热的气温下很容易让我们上火。上火时，我们可能会出现眼睛红肿、牙痛、咽喉痛等症状，在燥热的夏天里更是让我们苦不堪言，做什么都不顺心。因此我们需要一些可以泻火的东西，那...