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发表于:2020-06-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟美味三文鱼排炖玉米做法简便,而且功效也很多。三文鱼排炖玉米是由三文鱼、玉米、腐竹、香菇梗制成。其中玉米也是蔬菜...
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发表于:2020-01-23
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料三文鱼排:4块水瓜柳:2汤匙柠檬:1个辅料盐:1/8茶匙现磨黑胡椒:1/8茶匙橄榄油:2汤匙具体步骤1.取一个大号厚重型煎锅,放在中火...
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发表于:2020-06-20
准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时三文鱼排炖玉米,这是一道深受大家喜爱的美食啊!无论是大人还是小孩,都对这道美食赞不绝口。而且这款美食食材十分简单,制...
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发表于:2020-07-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟营养三文鱼排炖玉米做法简单,营养美味,是适合各个年龄段的人们,三文鱼以高营养高价值著称,玉米是被称之为黄金粒儿,二者在...
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发表于:2020-01-23
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料浅色黄糖粉:55法式第戎芥末酱:30毫升去骨三文鱼排:700辅料盐:少许黑胡椒粉:适量具体步骤1.将烤架安放在烤箱里距热源15厘...
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发表于:2024-02-26
“因为怕腥,一直不敢做鱼,见到鱼都是远远躲着,生怕身上被腥味沾到了。可偏偏俺这么一怕鱼的姑娘却嫁给了一个专爱吃鱼的伙计,说到鱼,无不神往,因为在他的调教下,俺勉强学习做鱼,慢慢在心理上接...
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发表于:2020-06-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟新鲜的三文鱼头,两面都煎到焦香,金黄的色泽勾引着食欲,香气扑鼻,玉米也清脆爽口,没有了鱼的腥味,只有鲜美的鱼汤味,在加入一...
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发表于:2024-01-09
“我家小孙子酷爱三文鱼,尤其是吃米饭,只有搭配三文鱼他才吃的欢。所以我常常会做三文鱼给他吃。给小家伙做饭,虽然都是用三文鱼,做法也得不断的变化,否则怕他会不感兴趣。上午他看了一会儿...
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发表于:2024-01-09
“一直很喜欢吃三文鱼,而且三文鱼又非常健康,可是小孩不吃生的😢怎么办?换个口味吃一下,好喜欢👏哎哟不错哦😄”食材明细主料三文鱼排(700g)辅料蒜(五颗)花椒粉(适量)五香粉(适量)柠檬(一个)盐(适量)玉...
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发表于:2024-02-05
“三文鱼虽然好吃,但是价格太贵,偶尔为之尚可,常常吃就嫌贵啦,我们这里一斤鲜的三文鱼要150多块钱,贵死啦。但三文鱼骨则很便宜,我们这里只要十几块一斤,哈哈价格差了10倍啦。如果要炖汤什么...
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发表于:2024-01-07
“三文鱼头属于三文鱼的边角料,但如果用来做豆腐一定鲜美,营养丰富,本人也是第一次做,不知道会怎样”食材明细主料三文鱼头(一个)东北大豆腐(400克)辅料色拉油(500克)葱(100克)姜(50克)蒜(50克)酱油(50...
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发表于:2024-02-26
“一个人的午餐总想偷个懒,做一道既有主食又有菜,但不缺营养且美味又不长肉的菜来饱腹。这道菜还是在前个月做的,那时,小区门口天天都会有卖青玉米的菜农,价格便宜且绝对新鲜,十元钱我经常买...
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发表于:2024-01-28
食材明细主料三文鱼(2块)辅料橄榄油(适量)蔬菜(适量)柠檬(适量)白糖(适量)盐(适量)酱无糖豆奶(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)高级(难度)三文鱼鱼排的做法步骤1、三文鱼腌制,用盐,胡椒粉,清酒涂抹在全身,再...
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发表于:2024-02-05
“使用西餐主食材的中餐传统做法,搭配米饭面条都是很赞的!一锅到底的做法也是简单方便!”食材明细主料大西洋三文鱼(227克(1人份))葱末(2根)蒜瓣(4-6颗)辅料番茄酱(15毫升)酱油(10毫升)辣酱(5毫升)水(50...
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发表于:2024-02-26
“排骨汤香醇浓厚、温暖滋补,是风起渐冷之时给家人的最好关怀。排骨是补充营养蛋白质的最佳肉类食品,你是否知道排骨也有着补钙的功效吗?尤其是排骨汤的营养价值更是任何人不可否认的,曾有...
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发表于:2024-02-25
“三文鱼骨,其实是我曾经在购物时无意发现的,那时想着买回来熬汤应该不错,后来买回家发现,这三文鱼骨的性价比还是很高的,可不是单纯的骨头,骨头上粘连了很多的肉,所以今天开了个油锅,把鱼排炸...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料三文鱼(40g)南瓜(50g)米饭(80g)辅料地瓜(50g)鸡蛋(1个)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三文鱼米饼的做法步骤1、准备好所有食材。2、三文鱼切块放姜片腌制十分钟。3、南瓜,三文鱼,红...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料三文鱼(适量)辅料香菜(适量)配料黄酒(适量)蒸鱼豉油(适量)糖(适量)米醋(适量)花椒大料(适量)葱(适量)食用油(适量)大蒜(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炖三文鱼的做法步骤1、...
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发表于:2024-01-28
“【三文治】是早餐好搭档,我做过很多款三文治,这次用了肉松和玉米做了【玉米三文治】,玉米是那种能即食的水果玉米,水果玉米嫩嫩的口感很好。水果玉米粒表面铺上芝士细条,不仅能装饰还能起...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料三文鱼骨(1000g)白玉菇(200g)豆腐(150g)辅料洋葱(1个)姜(30g)盐(4g)糖(2g)胡椒粉(2g)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白玉菇炖三文鱼骨的做法步骤1、买了三文鱼的鱼骨2、切段,加姜丝、胡...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料三文鱼头鱼骨(适量)辅料花椒(适量)香菜(适量)食用粗盐(适量)八角(适量)葱(适量)料酒(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)炖三文鱼头鱼骨的做法步骤1、拿出冷冻三文鱼头...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料三文治吐司(6片)辅料火腿片(6片)香菇(2朵)玉米粒(适量)肉松(适量)沙拉酱(适量)其他(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)火腿玉米三文治的做法步骤1、吐司切片。2、香菇提前泡透,用时切粒爆香;...
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发表于:2024-01-13
“怎么吃深海鱼又不贵又不缺营养…三文鱼头炖冻豆腐…麦德龙冰鲜的鱼头14块一斤,一个鱼头27块钱…咋算都是赚到了”食材明细主料三文鱼头(1000克)辅料料酒(一瓶盖)魔芋(300克)冻豆腐(300克)西红...
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发表于:2020-07-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟玉米大家应该都比较喜欢吧,特别是放在汤里面,最喜欢的。比如说美味的三文鱼头炖玉米,是不是让大家比较喜欢呢。反正我个...
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发表于:2024-02-05
“喜欢吃三文鱼,但从不吃生的。鱼和豆腐永远是最完美的配搭。好吃,营养,健康,美容。”食材明细主料三文鱼(250克)豆腐(250克)辅料葱(1段)姜(1块)蒜(1个)八角(1个)盐(2克)酱油(2ml)鸡精(适量)五香粉(适量)料酒(适...