关于豆妈带你做营养丰富的鱼香虾饼的知识

鱼香虾饼的做法豆妈带你做营养丰富的鱼香虾饼鱼香虾饼怎么做

发表于：2024-01-02

“这道早餐属于懒妈福利哦！成品的虾饼，让你5分钟搞定营养丰富的完美早餐！”食材明细主料虾饼（适量）鱼香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼香虾饼的做法步骤1、日冷出品的鳕鱼海苔虾饼，用最新鲜...
营养丰富的清蒸带鱼如何做简单又美味

发表于：2021-01-19

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料带鱼：300辅料酱油：适量葱：50黄酒：适量盐：适量姜：50具体步骤1.带鱼切段,洗净2.带鱼装盘3.放点黄酒4.放点酱油和盐5.放点...
营养丰富健康炒肉的做法营养丰富-------健康炒肉营养丰富健康炒肉怎么做

发表于：2024-02-28

“天气逐渐寒冷了起来，每天要等老公下班回家一起吃饭。菜做多了容易凉掉。于是，我总会做类似于这样的一锅炖，或者一锅炒，很多食材都是随意性的，但是因为有了肉肉的加入，食材的味道就变得丰富...
营养丰富的香煎土豆饼如何做简单又美味

发表于：2020-11-20

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：100鸡腿肉：50鸡蛋：50胡萝卜：50辅料淀粉：3勺油：适量盐：适量具体步骤1.胡萝卜切丝，焯一下水，土豆切丝，焯熟，鸡腿肉切丝，锅...
营养丰富的香酥虾如何做简单又美味

发表于：2020-08-20

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料虾：12只辅料胡椒粉：适量盐：适量淀粉：适量面包糠：适量油：适量白酒：适量鸡蛋：适量具体步骤1.虾去头，去皮，留尾部的最后一节虾...
营养丰富的香辣虾如何做简单又美味

发表于：2020-08-20

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料新鲜大虾：20只辅料大蒜：2掰切碎大葱：切段姜：适量花椒大料：适量g食用油：适量干辣椒：适量料酒：适量香辣酱：g具体步骤1.大虾洗干...
你知道吗？|青鱼的营养价值有多丰富

发表于：2018-06-20

在我们的日常生活中，很多朋友比较喜欢吃青鱼。很多人都会选择用青鱼来煲汤。丰富的蛋白质，可以用来清蒸，也可以和其他食品一起做成菜肴，我们还能在超市看到青鱼罐头。青鱼的营养价值到底有...
营养丰富的绿豆饼如何做简单又美味

发表于：2020-11-19

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料花生油：130绿豆馅：400中筋面粉：400辅料清水：100白砂糖：30具体步骤1.做水油皮：中筋面粉200g，细砂糖30g，水100g，花生油30g全...
金枪鱼的营养价值丰富吗

发表于：2018-11-01

金枪鱼是一种远洋性的食用鱼，金枪鱼又叫鲔鱼，香港称吞拿鱼。它肉质鲜美，营养元素高，有丰富的DHA，常吃金枪鱼利于我们干细胞的再生。还能保护我们的肝脏。您知道除了这些其他有关金枪鱼的营...
黑豆豆浆的做法|黑豆营养丰富

发表于：2018-05-29

黑豆是我们非常熟悉的一种豆类，而豆浆也是现代社会上大家都非常爱喝的营养饮品，黑豆有很多的营养成分，对促进人体营养均衡和身体健康都有好处，豆浆的种类十分丰富，黑豆，红豆，黄豆，绿豆，还有红枣...
营养丰富鸡蛋饼的做法简单但营养丰富的小饼营养丰富鸡蛋饼怎么做

发表于：2024-02-10

“松软的小饼包含了红萝卜、西葫芦、鸡蛋营养大大滴…………”食材明细主料胡萝卜（半支）西葫芦（半个）鸡蛋（一个）面粉（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养丰富鸡蛋饼的做法步...
营养丰富的酱烧带鱼如何做简单又美味

发表于：2020-11-07

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料带鱼：700辅料蒜：10干黄酱：15美极鲜：5ml清水：适量白酒：10ml葱：15酱油：5ml花生油：30ml姜：10醋：10ml具体步骤1.带鱼切段洗净备...
黑鱼的做法让你尝出美味|鱼的营养丰富

发表于：2018-10-07

黑鱼是长江里的一种鱼，也属于淡水鱼。黑鱼的营养价值非常丰富，蛋白质很高，尤其对于一些伤口愈合，身体恢复黑鱼汤起着至关重要的作用，那么今天小编就来教大家一些关于做黑鱼的烹饪方法，让我们...
怎么吃醉虾比较好|虾营养丰富

发表于：2018-11-13

虾富含丰富的蛋白质，虾皮有钙，因此吃虾是非常有营养。平时我们买回的虾大家都会怎么做呢？基本上大家都是会炒着吃的，或者煮着吃吧，当然今天小编还有一种更喜欢吃的方法，那就是醉虾。接下来就...
营养丰富的红烧带鱼如何做简单又美味

发表于：2020-11-20

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料带鱼：800辅料油：适量盐：适量葱：适量料酒：适量姜：适量大蒜：适量白糖：适量生抽：适量醋：适量具体步骤1.主辅料：带鱼、葱姜蒜。2...
营养丰富的土豆烧海带如何做简单又美味

发表于：2020-09-07

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：1棵青蒜苗：1棵肉丁：50海带：1张土豆：3个辅料酱油：适量油：适量姜末：适量盐：适量蒜末：适量香葱：1根料酒：适量具体步骤1....
营养丰富的椒盐带鱼如何做简单又美味

发表于：2021-01-19

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料带鱼：500辅料花椒：适量面粉：少许油：适量盐：适量淀粉：少许具体步骤1.将带鱼剪掉头和尾巴稍，剪去背鳍，由腹部开口，除去内脏，...
营养丰富的土豆饼如何做简单又美味

发表于：2020-08-18

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：2个辅料火腿肠：1条面粉：适量玉米：适量青豆：适量红萝卜：适量盐：适量胡椒粉：适量具体步骤1.土豆去皮切丁2.加盖，上微波炉叮...
营养丰富的糖醋带鱼如何做简单又美味

发表于：2020-11-20

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料带鱼：500辅料葱花：适量料酒：适量生抽：适量盐：适量鸡精：适量生姜：适量白糖：适量香醋：适量清水：适量具体步骤1.带鱼先放在碱...
鱼头营养丰富吗

发表于：2018-07-29

丰富。鱼头含有丰富的维生素A和维生素D，并且鱼头味美，其所包含的脂肪量较少，仅为鱼身上的百分之一到百分之三左右，能更容易被吸收，除此之外，鱼头还富含胶质，包含许多的DHA和钙，营养价值丰富。...
营养丰富的豆沙饼如何做简单又美味

发表于：2020-11-12

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪油：35白砂糖：15清水：50中筋面粉：200辅料豆沙：250具体步骤1.准备水油皮：100g中筋面粉、15g猪油、50g水、15g糖搅拌到...
营养丰富的超嫩鸡丁香炒虾仁图解

发表于：2018-07-13

大家都知道鸡肉和虾仁都是很鲜嫩有营养的食材，这次教大家做的这道鸡丁香炒虾仁是一道比较清淡的菜，时候口味轻一点的人，口感滑嫩，鸡肉和虾仁两种很嫩的时候炒在一起非常的和谐，还加了一点青...
营养丰富的带鱼扒白菜如何做简单又美味

发表于：2021-03-27

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料带鱼：250白菜：250辅料花椒：适量大料：适量大蒜：4粒韭菜：少许淀粉：少许油：适量盐：适量糖：适量姜：适量香油：适量白酒：适量葱：适量...
你知道吗|火龙果营养丰富

发表于：2018-12-15

火龙果，又叫红龙果。它，喜光耐阴、耐热耐旱、喜肥耐瘠，它属于凉性食物，一般在夏天成熟。火龙果味甜多汁，它里面含有许多维生素，纤维，营养物质十分丰富，深受大众群众的喜欢。那么我们经常吃的火...
营养丰富的香煎带鱼如何做简单又美味

发表于：2020-07-14

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料带鱼：500辅料淀粉：30植物油：1000葱：2味精：1料酒：1姜：2盐：2面粉：20具体步骤1.葱姜切粒，2.带鱼用料酒，葱姜粒，盐味精，拌匀腌制十分钟...