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发表于:2023-12-28
“又是粽叶飘香的时候了。每年端午都要做一些粽子,自家留一些,给妈妈她们送一些。吃的就是一份心意。馅料也是各有偏爱:咸蛋黄肉粽,豆沙粽,红枣红豆粽,蜜枣粽,除了糯米还能加一些黑米,好看又好...
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发表于:2024-01-03
“紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素,具有一定的保健功效。紫薯常见的吃法有,直接蒸熟做主食、煮甜汤、熬粥,或是做紫薯丸子、紫薯饼、紫薯芋圆、紫薯馒头、紫薯面包...
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发表于:2024-01-09
“之前用小米粥做了轻易就爱上了,10分钟小米糕!,今天又来一款紫薯米糕,做法差不多,直接用米粥做,无油无糖,细腻软糯,宝宝抓握很方便。没什么技术含量,也不需要特殊的工具,很是方便呢。如果宝宝不...
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发表于:2019-12-02
准备时间:11分钟    烹饪时间:11分钟主料紫薯:适量淀粉:适量糯米粉:适量辅料具体步骤1.紫薯蒸好,混合糯米饭跟淀粉1:2,然后醒面20分左右。2.冰皮包馅,上月饼模...
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发表于:2024-01-03
“薯片是一种有魔力的食物,咬起来咔滋咔滋的,香脆无比,美味可口,尝过它的人都会上瘾,吃完一片又一片,好吃得根本停不下来。但是,薯片的热量很高,是很多妹纸减肥路上的大忌。这个薯片芋泥塔可以...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料海绵蛋糕(适量)紫薯(适量)香芋(适量)鲜奶油(适量)辅料牛奶(适量)炼乳(适量)白糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)紫薯芋泥夹心蛋糕的做法步骤1、紫薯、香芋切片上锅蒸熟。2、加...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料紫薯(适量)炼乳(适量)辅料香芋泥(适量)甜味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)紫薯香芋泥的做法步骤1、紫薯去皮放入蒸锅。2、蒸熟。3、趁热压碎。4、放入炼乳。5、搅拌均匀。6、加入...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料紫薯自发粉(适量)温水(适量)辅料芋泥(适量)调料白糖(适量)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)紫薯芋泥包的做法步骤1、紫薯自发粉用温水和好揉匀,盖保鲜膜放一会,芋泥解冻后放白糖和...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料山药(100g)蛋黄(一个)紫薯(一个)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)紫薯山药蛋黄泥的做法步骤1、原料:紫薯,山药,鸡蛋2、山药去皮切丁备用。3、锅中加水放入山药丁和鸡蛋...
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发表于:2024-01-09
“家里还有不少大米粉,尝试做一下蛋糕,手头没有牛奶就加了点奶啤,其实属于酸奶类的,无糖无油又健康,口感很好呢。”食材明细主料大米粉(140g)鸡蛋(5个)辅料奶啤(50ml)盐(1克)柠檬汁(适量)蔓越莓干(少许...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料紫薯(240g)低筋粉(60g)辅料芝麻(适量)水(适量)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯小饼干的做法步骤1、紫薯去皮。2、压成泥。3、筛入低筋粉和芝麻。4、搅拌成团,如果太干适量加...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料香芋(适量)紫薯(适量)戚风蛋糕(适量)辅料奶油(适量)白糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芋泥紫薯夹心蛋糕的做法步骤1、香芋、紫薯蒸熟压成泥,加入适量白糖。2、拌成紫薯芋泥...
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发表于:2023-12-28
“用香芋、紫薯和水果🥝🍌做了一个无奶油的蛋糕🍰,低脂健康又无负担,关键还美味,喜欢的亲也来试试。”食材明细主料六寸海绵蛋糕(适量)紫薯(适量)香芋(适量)牛奶(适量)辅料饼干(适量)猕猴桃(适量)香蕉...
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发表于:2023-12-29
“全网好像还没有这个娘惹卷的菜谱,特别是自己用网皮制作的。之前买过速冻的娘惹山药卷,感觉特别好吃,不过很贵,一包大概10根要十几块一包。就想着自己做来试试。一包网皮几块钱大概有30张...
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发表于:2024-02-27
“小芋艿做的,小芋艿本身就比较滑,所以不妨猪油也很润。没放猪油,糖也没放那么多,口感依然细腻润滑,很适合在减肥的童鞋哦!”食材明细主料芋艿(适量)辅料白砂糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简...
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发表于:2024-01-04
“这款酥饼的做法与蛋黄酥一样只不过馅料不一样,这次是芋泥味道不错哦,小伙伴们,动手操作起来吧!”食材明细酥皮材料低粉(225克)温水(105克)猪油(90克)糖粉(15克)馅料糖粉(10克)芝麻(5克)芋泥(110克)油酥...
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发表于:2024-01-04
“★满妈厨房★适合8个月以上宝宝的混合泥~芋头中含有一种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体的抵抗力,对于身体机能发育还不够完善的宝宝是非常有好处的。(芋头比较难消化...
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发表于:2024-01-31
“做枣泥其实是想做枣泥糖,偶然间吃了一口别人的枣泥糖,就再忘不掉了,一直惦记这个事,但是又不想买外面的枣泥,不知道里面添加了什么东西,所以还是自己动手做吧,而且自打自己动手以来,你会发现...
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发表于:2023-12-28
“芋泥控的减肥党看过来,如果减肥期又想吃甜甜的小蛋糕怎么办?那你可一定要学会这个创意吐司做法的小蛋糕,低脂又好吃,做法简单!”食材明细主料芋头(1个)紫薯(1个)鲜吐司(4片)辅料牛奶(1盒)水果麦片...
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发表于:2024-02-01
“情定今生,紫薯芋泥——只属于你!紫薯芋泥浓糯的口感,就如美好的感情般如胶似漆,甜甜蜜蜜,永远不分离。”食材明细主料熟紫薯(70克)熟芋头(40克)牛奶(15克)炼奶(15克)奶香(口味)其他(工艺)一小时(耗时)简...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料黄米(1000克)紫薯(1个)辅料红枣(适量)粽叶(适量)马莲(适量)其他(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)紫薯黄米粽子的做法步骤1、鲜粽叶和干马莲用清水洗净,然后泡软。2、锅中加入适量的清水...
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发表于:2023-12-28
“端午将至,又要开始包粽子啦!吃惯了咸口的粽子,今年来点不一样的。这款粽子彻底打破传统,芋泥加紫薯的神奇搭配绝对惊艳您的味蕾,包裹着红彤彤的咸蛋黄,一口吃下去真的香呀~”食材明细主料...
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发表于:2020-05-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟芝麻紫薯饼--无油无糖顾名思义,就是采用无油无糖制作的一种芝麻紫薯饼美食。所需要的食材主要为芝麻、紫薯。芝麻营养...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料全麦粉(200g)高粉(100g)酵母(5g)紫薯粉(7g)鸡蛋(1个)水(200g)辅料红薯(1个)紫薯(1个)芋头(1个)燕麦片(适量)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)全麦无糖紫薯包的做法步骤1、所有面团食材放入容...
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发表于:2024-01-09
“山药,紫薯都具有很好的营养价值。可以做成糕点,美观又好看。”食材明细主料山药(一根)紫薯(两个)辅料蜂蜜(适量)牛奶(适量)其他(口味)其他(工艺)一小时(耗时)高级(难度)无糖少油山药紫薯糕的做法步骤1...