关于茄酱鸡肉炒饭怎么做的知识

食材明细主料米饭（200g）鸡胸肉（100g）西兰花（100g）鸡蛋（1个）辅料精盐（1匙）胡椒粉（1匙）白醋（1匙）酱油（2勺）香油（1勺）番茄酱（适量）黄油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄酱鸡肉炒饭的做法步骤1、鸡胸肉...

“这个季节，蔬菜什么必不可少，豆制品也要吃，今天介绍一款荤素搭配的炒饭——牛肉酱炒饭。我用的牛肉酱是有颗粒的，炒出来真的是一碗不够吃的节奏。冬天里，能好好吃饭，把身体养好也是很重要的...

“番茄酱菠萝~此菜营养丰富，口感极佳，适合大多数人群。甜酸香鲜，既有菠萝的酸甜爽口，又可以吃到番茄酱的味道。”食材明细主料菠萝（1只）米饭（适量）虾仁（适量）鲍鱼（2只）辅料青豆（适量）玉米（适量）胡萝卜（...

食材明细主料米饭（适量）鸡腿（2只）干香菇（适量）辅料料酒（适量）胡椒粉（适量）生姜（适量）香葱（适量）炸葱油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇鸡肉酱油炒饭的做法步骤1、干香菇提前用热水泡...

“土鸡产蛋很少，养分积累周期长，因此下的蛋脂肪含量较高。土鸡蛋的口感很好。因为土鸡蛋中的脂肪含量更高，所以蛋黄较大，较黄，非常适合做煮鸡蛋和煎蛋。土鸡蛋中所含的欧咪伽—3不饱和脂肪...

“番茄汁包裹着米饭，口感清新开胃，对只爱饭不爱餸的小孩特别友好。”食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（2个）米饭（2碗）辅料午餐肉或火腿（适量（可要可不要，可加瘦肉沫，牛肉沫等））调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（...

“想当年还是学生时代，我独自一人放假在家，爸妈都上班也没空管我的午饭，我最常做的就是炒饭。炒饭我真的有好好研究，毕竟是我日常吃的最多的。我喜欢酱油炒饭，因为颜色比较好看，而且加酱油会...

“假如想来个蕃茄炒蛋，再烧个汤，热下饭，嘿，不如把蕃茄和蛋一起炒饭，无意中的结合，还不错呢，要是做为早饭，也是不是很好呀。我喜欢，孩子也喜欢。”食材明细主料剩米饭（适量）辅料鸡蛋（1个）蕃茄（1个）香葱...

“烤肉酱一般用来烤肉，其实，用它来做素菜也很不错，让素菜有肉香，特别的味道，呵呵。茄子一般炒过后表皮会变色，让它不变色，最好的处理方法是用高温油炸过。有人担心说茄子吃油，其实高温下茄子并...

食材明细主料米饭（适量）洋葱（适量）火腿肠（适量）香肠（适量）玉米粒（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料色拉油（适量）盐（适量）番茄酱（2包）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄酱炒饭的做法步骤1、食材准备好，本...

食材明细主料鸡肉末（200g）面条（500g）胡萝卜（100g）芹菜（100g）洋葱（100g）蒜末（30g）番茄（100g）辅料番茄酱（1匙）番茄沙司（1匙）红酒（1匙）辣酱油（1匙）盐（1.5勺）糖（1勺）黑胡椒（1勺）披萨叶草（3g）酸咸（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单...

食材明细主料鸡腿肉（适量）辅料胡萝卜（适量）香菜（适量）葱（适量）姜（适量）调料玉米油（适量）玉米淀粉（适量）蚝油（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）料酒（适量）料汁番茄酱（2勺）白糖（1勺）白醋（1勺）清水（3勺）水淀粉（适量）酸甜...

“一次和同事在西餐厅里面吃到这道主食，我们都举得味道不错，好吃的东西总会琢磨着是怎么做出来的，番茄肉酱、米饭、马苏里拉芝士，差不多就是这样了，今天在家里做了一回，感觉味道还真差不多。...

“这是一道用鸡蛋和黄豆酱搭配的快餐炒饭，没有更多的的配料和调味品，食材非常简单，做法也很容易，一碗剩饭两个鸡蛋，加点黄豆酱炒一炒，就是一碗酱香味浓郁的早餐。”食材明细主料米饭（1碗）鸡蛋（2...

“鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用.富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利.番茄酱炒鸡蛋，...

食材明细主料鸡腿（1个）糙米饭（1碗）包菜（少许）鸡蛋（一个）胡萝卜（适量）辅料小番茄（6个左右）面粉（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）料酒（1勺）姜（数片）蒜头（2片）酱油（1勺）糖（半勺）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难...

“我平时最喜欢吃米饭了，总是对各种各样的盖饭亳无抵抗力，有时候在外面点一份饭，价格贵不说，味道也不好，真不如自己在家做。自己选择的食材，都是自己喜欢的，而且也是高品质的，所以做出来更加好...

食材明细主料米饭（适量）辅料鸡蛋（适量）菠萝（适量）玉米（适量）豌豆（适量）胡萝卜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）番茄酱（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠萝番茄酱炒饭的做法步骤1、材料：鸡蛋二个，玉米...

食材明细主料肉末（适量）剩米饭（适量）辅料葱（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉酱炒饭的做法步骤1、材料：肉末，葱，剩米饭。2、葱洗净，切成葱花。3、起锅，油热后放入肉末煸炒至颜色发白。4、...

食材明细主料大米（适量）精瘦肉（250g）辅料老抽（适量）葱（适量）蒜苗（适量）鸡粉（适量）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酱肉炒饭的做法步骤1、肉炒熟捞出备用2、香葱切段，葱白多最好3、大米老抽先泡泡....

食材明细主料牛肉酱（适量）米饭（适量）黄瓜（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）糖（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉酱炒饭的做法步骤1、原料图。洋葱和牛肉酱只用了部分。2、黄瓜、洋...

“我们家肖姐【麻麻】不太喜欢吃茄子所以那天一块去超市的时候我买她还嘀咕来着呢然后她没有想到的是我做了之后几次都是一扫而光以至于后面每次来客人肖姐都提前把茄子给我切好泡好，每...

估计大家吃得最多的就是扬州炒饭，那大家有吃过番茄酱炒饭吗？食材准备简单，制作过程也不复杂，而且番茄健康又有营养，那大家想学一下吗？小编正打算给大家介绍一下番茄酱炒饭的制作方法，有兴趣的...

食材明细主料米饭（1-2人分量）亨氏番茄酱（两大勺）辅料胡萝卜（一小段）玉米粒（少量）洋葱（少量）葱（少量）配料生抽（少许）盐（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄酱彩蔬炒饭的做法步骤1、主料准备好2、...

食材明细主料米饭（200g）鲜虾（100g）青豆（50g）辅料精盐（½匙）胡椒粉（1匙）料酒（1勺）番茄酱（2勺）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄酱鲜虾炒饭的做法步骤1、鲜虾去壳开背。2、精盐、胡椒粉、料酒、番茄...