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发表于:2024-02-26
“膨鱼鳃.....清热消炎,解毒抗癌,膨鱼鳃主要有清热、透疹、解毒和催乳等作用,常用于治疗麻疹、痘毒、乳汁稀少等症。民间习惯用来煲汤或煮粥给小儿食,以促使麻疹及时发齐,并清除痘疹之毒...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料青豆(适量)瘦肉(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)油(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青豆鸡蛋瘦肉汤的做法步骤1、食材;青豆,鸡蛋,肉,2、蛋煎成蛋皮切丁,肉切丝。3...
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发表于:2020-03-06
准备时间:25分钟    烹饪时间:35分钟主料膨鱼腮:20辅料菜干:50具体步骤1.腱子肉切成适量大小的块,连同姜片一起冷水下锅,焯掉血水后捞起沥干;2.膨鱼腮提前一个...
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发表于:2024-01-01
“天麻是常见的一种中药,有镇静止痛、疏肝通络、心绞痛病也有缓解的作用。此外,天麻还具有明目和增强记忆力的功效,我女儿高中的时候我基本每个星期都会给她炖了送过去。”食材明细主料瘦...
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发表于:2024-01-13
“膨鱼鳃石斛益生汤乃解毒佳品,对神经系统疾病有显著疗效,清热消炎,解毒抗癌,膨鱼鳃主要有清热、透疹、解毒和催乳等作用,常用于治疗麻疹、痘毒、乳汁稀少等症。民间习惯用来煲汤或煮粥...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料瘦肉(50g)辅料青豆(50g)水(600毫升)调料油(适量)盐(少量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)瘦肉青豆猪肝汤的做法步骤1、热油炒青豆(去豆腥味),炒好青豆忙600毫升大火煮。2、瘦肉猪肝切...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料鲍鱼(适量)瘦肉(适量)辅料姜(适量)胡椒粉(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲍鱼瘦肉汤的做法步骤1、鲍鱼洗净切花刀。2、瘦肉剁碎放入锅中。3、加入适量清水浸半...
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发表于:2024-01-04
“秋葵,利咽,通淋,下乳调经。”食材明细主料秋葵(400克)瘦肉(200克)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(少许)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)瘦肉炒秋葵的做法步骤1、瘦肉切块腌制好(腌制方法这里不再重复...
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发表于:2024-02-26
“冬草,即虫草花!我用的是新会虫草花,质量和味道都不错!鳄鱼干是上次去香港买的,说是泰国产;它对治咳嗽哮喘,有一定的食疗作用!加入无花果,川贝,南北杏,新会陈皮,效果会更明显,虫草花平时都可以食用...
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发表于:2018-12-04
大家知道紫背天葵与青天葵一样吗,看看这篇文章是怎么介绍的,这两款食物都是营养价值比较高,口感比较好的美食,多吃对于人的身体健康也比较有帮助,这篇文章让我们更好的了解了这两种食物,健康...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料瘦肉(200g)青橄榄(8粒)辅料开水(适量)调料盐(1匙)胡椒粉(1匙)鸡精(少许)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青榄瘦肉汤的做法步骤1、青榄、瘦肉。2、将橄榄切成小块。3、瘦肉剁成末。4...
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发表于:2020-03-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟膨鱼鳃菜干瘦肉汤的营养价值是很高的,含有丰富的胶原蛋白、脂质、蛋白质,也是很大补的一道汤,口味清淡,但是远远的就可以...
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发表于:2024-02-26
“膨鱼鳃.....清热消炎,解毒抗癌,膨鱼鳃主要有清热、透疹、解毒和催乳等作用,常用于治疗麻疹、痘毒、乳汁稀少等症。民间习惯用来煲汤或煮粥给小儿食,以促使麻疹及时发齐,并清除痘疹之毒...
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发表于:2023-12-31
“秋葵营养丰富,做法多样,但属性偏寒凉。鲜百合相比干百合更能清解肺热和润肠通便,两种蔬菜一起搭配,很有利于补充并锁住身体水分,改善消化功能。”食材明细主料秋葵(100克)鲜百合(50克)咸蛋(1个...
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发表于:2024-02-25
“膨鱼鳃.....清热消炎,解毒抗癌。这次煲的汤清热解毒,清甜可口,适合一家大小饮用!膨鱼腮是我叫人在药材公司买,也要600块一斤,这个价以供参考,在药店基本价格是翻倍的~如果小孩子常扁桃体发...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料瘦肉(适量)肉丸(适量)辅料油菜(适量)调料油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瘦肉肉丸青菜汤的做法步骤1、肉丸对半切。2、瘦肉切好。3、青菜洗干净。4、水烧开放瘦肉...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料瘦肉(80g)青豆(100g)鸡蛋(1个)辅料盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瘦肉青豆鸡蛋汤的做法步骤1、青豆洗净,我买的是剥好壳的,比较方便2、瘦肉洗净,切成末,鸡蛋打成蛋液3、锅...
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发表于:2024-01-08
“青菜豆腐汤是一道家常汤食,主要材料为青菜和豆腐。怎样做出好吃的青菜豆腐汤呢?”食材明细主料豆腐(适量)猪肉(适量)青菜(适量)鸡蛋(适量)辅料花生油(适量)葱(适量)蒜(适量)料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡...
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发表于:2024-02-26
“膨鱼鳃.....清热消炎,解毒抗癌,膨鱼鳃主要有清热、透疹、解毒和催乳等作用,我哥前阵子给了些海龙给我,就一起和着煲了!海龙具有补肾壮阳、散结消肿、舒筋活络、止血、催产功效。治男气...
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发表于:2023-12-29
“营养美味汤粉,开启新的一天,能量满满哦!”食材明细主料米粉(适量)青菜(适量)里脊肉(适量)辅料葱白(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)千禾酱油(适量)胡椒粉(适量)淀粉(适量)咸香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度...
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发表于:2024-01-03
“红腮鱼是一种常见的鱼。价格便宜。肉质细嫩。加点番茄,泡椒蒸一下,淋上热油,特别鲜美。”食材明细主料红腮鱼(一条)泡椒(3个)大葱(一截)西红柿(一个)辅料蒸鱼豉油(半匙)色拉油(二匙)盐(少许)料酒(半匙)...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料青菜(适量)鸡蛋(2个)瘦肉(适量)辅料盐(适量)油(适量)麻油(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青菜鸡蛋瘦肉汤面的做法步骤1、青菜洗净沥水。2、瘦肉切片。3、加适量盐、滴...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料鲍鱼(8只)瘦肉(适量)姜(适量)辅料水(适量)枸杞(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)瘦肉鲍鱼汤的做法步骤1、准备好食材。2、瘦肉清洗干净,切成小块,鲍鱼去掉内脏,清...
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发表于:2024-01-02
“秋葵是一种很好的绿色蔬菜,玉米、香菇营养丰富,这些材料跟秋葵一起滚汤,汤水甘香可口,营养丰富均衡,有利维持肠道健康。”食材明细主料瘦肉(150克)秋葵(150克)玉米(1根)香菇(5朵)辅料生姜(3片)盐(适...
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发表于:2020-12-23
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟紫背天葵是一种一年生的草本植物,一般呈绿色,或者被翠绿色,然后再配合着紫色,所以又称为紫背天葵它,香脆可口,有多种的功效...