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发表于:2024-01-02
“酱香芹菜叶,酱香味十足,开胃菜,营养美味,简单易学!”食材明细主料芹菜叶(适量)胡萝卜(适量)辅料酱油(适量)生抽(适量)太椒(适量)姜(适量)葱(适量)味素(适量)盐(适量)蒜(适量)酱香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
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发表于:2023-12-31
“在食用芹菜的时候,大多会把芹菜叶摘下扔掉,但据营养分析,芹菜叶中的营养超过了茎杆,所以今后再吃芹菜时,千万不要再扔掉芹菜叶了,这里教你一个简单的操作,就能把芹菜叶变成美味的小菜。”食...
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发表于:2024-02-10
“芹菜叶的营养成分不低于芹菜梗,芹菜叶的做法又非常的快捷,简简单单的一拌,就是一碟小菜。”食材明细主料芹菜叶(300克)梨(1个)辅料盐(适量)辣椒酱(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣酱芹...
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发表于:2023-12-26
“每次吃芹菜,是不是把叶子都扔掉啦?太浪费了哦!这个饼简单易学,快点做起来吧。”食材明细主料芹菜叶(若干)面粉(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)白胡椒粉(适量)五香粉(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单...
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发表于:2024-02-10
“芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。”食材明细...
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发表于:2024-02-05
“炎热的夏季,实在不想太麻烦.简单快捷下饭菜,就是首选了.”食材明细主料芹菜(适量)香干(适量)牛百叶(适量)小红椒(适量)辅料生抽(适量)味精(适量)油(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹...
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发表于:2024-01-28
“小时候家里没有大鱼大肉,每当没什么菜吃的时候,妈妈就经常找各种叶子裹着面粉炸成粑粑当菜。腊肉粑粑.、花椒叶子粑粑、茴香粑粑、猫耳朵粑粑,只要能炸的都可以做,是小孩子的最爱,现在真...
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发表于:2024-02-26
“女儿很喜欢金格勒酱的味道,最近,做菜时,经常要求我用它来当调味料,因此,为满足女儿的需要,只要是合适的蔬菜,我就用金格勒酱来烹饪。昨天,买了一把很鲜嫩的芹菜,本想用蚝油来烹饪,想起女儿的要...
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发表于:2024-02-29
“潮汕菜的一大特色是喜欢吃粥,而且特别多送粥的小菜,咸菜、贡菜、橄榄菜等都是人们比较熟悉的,这里介绍的麻叶则是一种用野菜做成的小菜。麻叶是潮汕一种特有的红麻的叶子,在以前是不吃的...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料芹菜叶(适量)辅料芝麻酱(适量)蒜末(适量)盐(适量)香醋(适量)酸咸(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芝麻酱拌芹菜叶的做法步骤1、新鲜芹菜一把,我这是刚从地里摘回来的。2、留芹菜叶。3、...
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发表于:2024-02-01
“宝宝爱吃胡萝卜,能放胡萝卜的菜我都会放些.”食材明细主料芹菜叶(100克)胡萝卜(0.5个)鸡蛋(1个)辅料盐(1匙)糖(0.5匙)酱油(1勺)醋(1匙)香油(0.5匙)核桃油(1汤匙)芝麻(1克)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料挂面(100g)鸡蛋(2个)芹菜叶(适量)调料盐(1勺)生抽(10ml)料酒(10ml)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶香油鸡蛋面的做法步骤1、芹菜叶摘下泡洗干净,鸡蛋挂面准备。2、锅中放水烧开...
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发表于:2024-02-10
“很多人吃芹菜时只吃茎而扔掉叶子,其实,从营养学上来说,芹菜叶比茎的营养要高出很多倍!我是给两岁儿子,吃芹菜叶我就切了,大人不用切!我们爱吃芹菜叶!八宝粥是自己做的!”食材明细主料芹菜叶(适...
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发表于:2024-01-28
“芹菜的营养价值和功效俺不多说了,网上都能查到,不过用青菜叶做菜的应该很少,此菜既可当菜也可当点心吃,味道绝对比荠菜炒年糕香哦”食材明细主料年糕片(250克)芹菜叶(50克)鲜香菇(3个)辅料盐(3...
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发表于:2024-02-24
“不少家庭吃芹菜时只吃茎不吃叶,这就极不科学了。因为芹菜叶中营养成分远远高于芹菜茎,营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶片中有10项指标超过了茎。其中,叶...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料芹菜叶(适量)内酯豆腐(适量)香菇(适量)辅料鸡蛋(一个)水淀粉(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)芝麻油(适量)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶香菇豆腐汤的做法步骤1、准备好食材。2、...
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发表于:2024-02-29
“芹菜叶子做菜,我很喜欢,不管是做馅还是伴着吃或者是做饼等,都很好吃,今天就给大家带来一个拌芹菜叶的菜【芝香芹叶】,清爽可口不管是下酒还是佐餐都不错呢!  下面附芹菜叶子营养...
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发表于:2024-01-03
“芹菜叶好多人不屑一顾,直接丢掉了,其不知它的营养价值更高,而且味道清香,尤其是春天的嫩叶,加点调料一拌,颜色碧绿,脆嫩爽口,开胃下饭。”食材明细主料芹菜叶(150g)辅料香油(适量)红椒(半个)大蒜(适...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料芹菜叶(适量)辅料芝麻酱(适量)香醋(适量)蒜泥(适量)盐(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芝麻酱蒜泥芹菜叶的做法步骤1、鲜嫩的芹菜不要把叶子扔掉。2、放入清水里浸泡洗净。3...
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发表于:2023-12-31
“芹菜叶这样做美食,下饭又美味,蒜香味十足,风味独特。”食材明细主料芹菜叶(适量)辅料辣椒油(适量)蚝油(适量)生抽(适量)香油(适量)鲜鸡汁(适量)醋(适量)酱油(适量)蒜(适量)小米辣(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟...
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发表于:2024-02-10
“芹菜叶饼,有菜有面。”食材明细主料面粉(适量)芹菜叶(适量)辅料盐(少许)花生油(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶饼的做法步骤1、准备原料2、面粉搅拌成稀糊,加少许盐3、把芹菜叶...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料米饭(1碗)芹菜叶(50g)香肠(2根)辅料盐(适量)味精(适量)清水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)芹菜叶香肠泡饭的做法步骤1、所有食材,芹菜叶洗净切碎,香肠切小块2、锅中放水放入米...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料芹菜叶(适量)胡萝卜(适量)土豆(适量)辅料面粉(适量)调料盐(适量)蒜(适量)小葱叶(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒸芹菜叶的做法步骤1、芹菜叶洗净,控去多余的水分。2、土...
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发表于:2024-01-11
“在蔬菜中,芹菜是春季的时令佳蔬,特别是钙、铁的含量较高,居新鲜蔬菜之首。因此,春季宜多食用,对身体健康大有益处这不,买了芹菜,芹菜茎炒了吃,叶子也没扔,配上香干做了一道清爽的小冷菜,用来佐...
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发表于:2024-01-11
“芹菜也分很多种,有旱芹、香芹、西芹……,不管哪种,叶子其实是最香的,其维生素含量比杆子要多出好几倍。其中的铁含量、叶酸、粗纤维也很多,可促进肠胃蠕动、防便秘、降血压、降血糖等。因...