关于海鲜秋葵乌冬面的知识

“虽然不大喜欢面食，对于乌冬还是可以接受，偶尔会买些回来。乌冬我一向都是用来煮汤面的，这次也不例外。前些日子买了一包以为是北极贝的海鲜回来，煮之前打开一看才知道买错了。没办法，谁让...

“每次都可以帮助消化家里的库存，而且卖相漂亮、味道鲜美。”食材明细主料乌冬面（适量）辅料香菇（适量）虾（适量）娃娃菜（适量）菠菜（适量）贡丸（适量）虾丸（适量）黄金鱼球（适量）鱼豆腐（适量）鳕鱼球（适量）配料味噌...

食材明细主料乌冬面（2包）猪五花（适量）红萝卜（适量）鲜虾（适量）辅料香葱（适量）香菜（适量）青椒（适量）配料鱼露（适量）耗油（适量）花生油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海鲜炒乌冬的做法步骤1、准备材料...

食材明细主料乌冬（1人份）辅料海虾（6只）西兰花（适量）茭白（1/2根）海苔（（装饰用））配料鲍汁（2勺）盐（1勺）料酒（2勺）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲍汁海虾乌冬面的做法步骤1、准备材料，海虾去头，茭白切丝2、...

“这几天比较忙，上网时间都很少，做了很多菜，但没时间整理照片和撰写文字，只有抽空与网友们分享了！在我国黄河流域一带，传统上人们对过年期间的饮食都比较讲究，一般家里有老人的都要按老的风俗...

鲜秋葵作为一种营养价值高的蔬菜近些年来深受大家的喜爱，秋葵脆嫩多汁，香味独特，滑而不腻。现在市场上也随处可见秋葵的身影。看到这里，可能有的小伙伴就要问小编：鲜秋葵如何挑选？鲜秋葵又应...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料乌冬面：一人份鸡蛋：1枚大虾：两只鱿鱼花：5朵豆腐：适量香菇：5朵胡萝卜：适量香菜叶：一根春笋：适量牛奶：一小碗靓虾味浓汤宝：2个...

食材明细主料鲜虾小馄饨（1包）乌冬面（200克）辅料葱花（适量）配料猪油（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾小馄饨乌冬面的做法步骤1、材料：鲜虾小馄饨、乌冬面、葱...

“前些日子买了一大包装有好几小包的乌冬面回来，基本上都是以煮为主，很少炒。为了换换口味，就试一次用虾仁以及秋葵等食材搭配着炒，嗯，味道似乎比煮的还要好些。”食材明细主料乌冬面（1包）虾...

食材明细主料乌冬面（200克）即食海带（50克）里脊肉（40克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）里脊海带炒乌冬面的做法步骤1、材料：乌冬面、即食海带、里脊肉（已...

“在北京的一些超市里，常常出售一种真空密封包装的鲜制“乌冬面”。一大包的重量在800克，里面有四小包，每包200克，刚刚够一个人食用。这种面很好用，最适合早九晚五的上班族，它方便快捷，吃起来...

“色彩丰富的料理最能够挑起食欲，即使是一盘简单的炒面，也要搭配尽量多种的蔬菜，一方面均衡摄取不同的营养，另一方面也让餐盘变得更缤纷。日式乌冬面爽滑又筋道，加入传说中的港味调料之王—...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：适量胡萝卜：适量虾：适量乌冬面：适量辅料鲜贝露：适量胡椒粉：适量葱：适量具体步骤1.土豆和胡萝卜大葱切成丝，虾剥壳备用2....

食材明细主料杂锦海鲜（适量）秋葵（适量）辅料姜粒（适量）配料XO酱（适量）酱香（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秋葵烩海鲜的做法步骤1、杂锦海鲜用开水焯好备用。2、秋葵切厚片也用开水焯好备用。（切记...

食材明细主料鲜虾（适量）乌冬面（适量）咖喱块（适量）辅料洋葱（半个）胡萝卜（半个）土豆（适量）豌豆（适量）配料盐（适量）咖喱（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜虾咖喱乌冬面的做法步骤1、主料准备好2、洋葱、胡萝...

“咖喱海鲜乌冬面，一碗有料的面，加了咖喱，大冬天吃的暖暖的。”食材明细主料乌冬面（1包）文蛤（5个）洋葱（25克）盐（1克）咖喱（35克）姜（2片）辅料海虾（5个）鱿鱼（50克）葱（少许）蒜（2瓣）胡椒粉（少许）料酒（少许）咖喱（口味）烧（工...

食材明细主料乌冬面（200克）鲜虾（120克）青菜（130克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青菜鲜虾乌冬面的做法步骤1、食材：乌冬面。2、鲜虾（已清洗）。3、青菜。4、将青...

“太棒啦。每次从珠海回来都带海鲜回来！话说虾容易死··所以呢每次都做成盐焗虾，方便保存。”食材明细主料盐焗虾（适量）香菇（适量）乌冬面（适量）辅料鱼丸（适量）西洋菜（适量）配料盐（适量）酱油（适量）油（适...

食材明细主料乌冬面（400g）辅料青椒（半个）洋葱（半个）火腿（1-2条）鲜虾（10-15只）鲜犹鱼（250g）胡萝卜（半根）配料胡椒粉（适量）盐（一调味勺）生抽（两调味勺）鸡精（一调味勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）日式海鲜...

“以前尝试过用乌冬面做酸菜鱼的底料,感觉很好吃,这次尝试海鲜味的,都是白肉,感觉比较健康！”食材明细主料乌冬面（400克）辅料鱿鱼（2条）鲜虾仁（20个）蘑菇（适量）青椒（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）番茄（适...

“入夏之时，在日式餐厅最受食客欢迎的当属凉吃乌冬。盛在竹盒里冰面上的面条，每一根都像瓷器一样晶莹剔透，吃上一口，冰凉激爽，滋味可人。炸虾蔬菜天妇罗和炸鸡肉也是凉吃乌冬最搭调的菜品，一...

“这是我第一次做乌冬面希望大家喜欢。”食材明细主料西红柿（一个）菜（四根）土豆（一半）鸡蛋（一个）玉米（一个）辅料芝麻油（3勺）盐（2匙）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）超简单乌冬面的做法步骤1、准备...

“每次拿到好的素材，脑袋中就有一个转盘滚动着不同的食材，最终选择了现今非常热门的秋葵和营养很丰富的基围虾来搭配”食材明细主料基围虾（5个）秋葵（3根）面粉（200G）水（300G）鸡蛋（1个）香葱（一小把）盐（...

“第一次po自己做的菜哈！大家轻踩哦！偶是做饭新手！”食材明细主料乌冬面（400g）海鲜杂烩（400g（什么都可以，我用了虾，墨鱼和鱼片））辅料蔬菜杂烩（250g（也是什么爱吃的蔬））洋葱（1个）辣椒（2个小的）配料盐（适量）鸡...

“快手午餐，15分钟开吃。”食材明细主料乌冬面（适量）鸡腿肉（适量）珊瑚菇（适量）洋葱（半个）辅料黑椒盐（适量）调料味淋（适量）酱油（适量）料酒（适量）清淡（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜菇鸡肉焖乌冬面的做法...