关于凉拌红菜苔怎么做好吃的知识

凉拌红菜苔怎么做|凉拌红菜苔的做法

发表于：2024-03-02

“Sincerity的小厨房（川菜）—凉拌红菜苔，此菜麻辣可口，为佐餐之佳品。”食材明细主料红菜苔（适量）辅料大蒜（适量）生油（少许）花椒油（适量）芝麻油（适量）橄榄油（适量）红油（适量）配料盐（适量）糖（适量）味精（适量）醋（...
蒜苔拌豆的做法 [夏日小冷菜]蒜薹拌豆蒜苔拌豆怎么做

发表于：2024-02-29

“前天在书上看到这道菜，眼前一亮阿。有营养又好吃，还能防病防菌。春天吃这个再好不过了。百度了一下，豌豆居然有这么多钟叫法。圆身的又称蜜糖豆或蜜豆，扁身的称为青豆、荷兰豆、小寒豆、...
好吃的凉拌苔干菜如何做简单又美味

发表于：2020-04-02

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟喜欢吃凉拌~不如来一个爽口的凉拌苔干菜，酸酸甜甜辣辣的，但不会很辣，喜欢这种口味的盆友可以尝试着做一份哦~自己吃或和...
凉拌黄花菜蒜苔黄瓜怎么做|凉拌黄花菜蒜苔黄瓜的做法

发表于：2023-12-27

食材明细主料黄花菜（适量）黄瓜（适量）蒜苔（适量）辅料生抽（适量）香醋（适量）香辣脆辣椒酱（适量）酸辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄花菜蒜苔黄瓜的做法步骤1、黄花菜泡发。2、材料如下。3、飞...
蒜苔凉拌手斯鸡肉怎么做|蒜苔凉拌手斯鸡肉的做法

发表于：2024-02-25

食材明细主料原味熟鸡肉（适量）辅料蒜苔（3条）配料蚝油（适量）凉拌醋（适量）味极鲜（适量）味精（小许）盐（适量）酱油（小许）香菜（小许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔凉拌手斯鸡肉的做法步骤1、蒜苔三条洗...
自制凉拌苔干菜如何做简单又美味

发表于：2020-10-04

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟凉拌苔干菜是一款蔬菜做成的美食，辅料比较多，还有剁椒的加入，所以这款菜品的口感还是比较辣的，喜欢吃的人是可以多吃的一...
凉拌红薯粉的做法【夏日小冷菜】——凉拌红薯粉凉拌红薯粉怎么做

发表于：2024-02-29

食材明细主料红薯粉（一把）辅料红辣椒（一个）配料大蒜（两瓣）盐（适量）陈醋（适量）酱油（适量）香油（适量）鸡精（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌红薯粉的做法步骤1、准备好红薯粉。2、将红薯粉泡到...
凉拌菠菜西红柿怎么做|凉拌菠菜西红柿的做法

发表于：2023-12-31

食材明细主料菠菜（适量）西红柿（适量）辅料胡萝卜（适量）紫元葱（适量）香菜（适量）葱（适量）调料味极鲜酱油（适量）白醋（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌菠菜西红柿的做法步骤1、菠菜洗净...
凉拌红凤菜怎么做|凉拌红凤菜的做法

发表于：2024-01-01

食材明细主料红凤菜（适量）蒜（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）香油（适量）陈醋（适量）白糖（适量）凉拌酱油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌红凤菜的做法步骤1、红凤菜折取嫩叶洗净2、锅中放水烧开...
凉拌海带蒜苔的做法海带蒜苔小凉拌凉拌海带蒜苔怎么做

发表于：2024-02-27

“海带中大量的碘可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。热水提取物对于体外的人体KB癌细胞有明显的细胞毒作用，对S180肿瘤有明显...
香菜凉拌红萝卜怎么做|香菜凉拌红萝卜的做法

发表于：2024-01-01

“红红火火吉祥菜，低脂爽口的小拌菜绝对解腻，酸甜口。”食材明细主料红萝卜（半个）香菜（适量）辅料醋和糖（适量）香油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜凉拌红萝卜的做法步骤1、红萝卜去...
凉拌蒜苔怎么做

发表于：2018-09-24

蒜苔，充满着辛辣的刺激。但是，凉拌蒜苔在尽享辛辣的同时，保持着蒜苔脆爽的口感，让食客乐在其中。那么，凉拌蒜苔怎么做呢，怎么让蒜苔色香味俱全呢？接下来，让我们一起阅读这篇文章，它会告诉你制作...
凉拌菜苔怎么做|凉拌菜苔的做法

发表于：2023-12-29

“春天是吃菜苔的季节，新鲜的菜苔不仅有很多维生素A、维生素C，还有微量元素钙和铁。春季食用不仅能生津护脾、去火气，还能强健骨骼，提高身体免疫力。”食材明细主料菜苔（1把）辅料大蒜（2粒）红干...
凉拌红觅菜如何做简单又美味

发表于：2020-10-09

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟苋菜是夏季常吃的蔬菜，平时都是炒着食用，今天我们来做个凉拌红觅菜，因为蔬菜在过油炒的时候，很多营养都被破坏了，而焯水凉...
蚝油蒜苔拌黄瓜的做法 “冷菜”蚝油蒜苔拌黄瓜蚝油蒜苔拌黄瓜怎么做

发表于：2024-01-03

食材明细主料蒜苔（50克）黄瓜（1条）蚝油（5克）陈醋（3克）食盐（0.3克）鸡精（小许）辅料红椒（小许）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油蒜苔拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜和蒜苔洗净2、蒜苔拍碎，切段3、黄瓜拍碎，...
凉拌苔菜胡萝卜如何做简单又美味

发表于：2020-10-18

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟首先要把干苔菜用温水泡开，之后再把胡萝卜切成丝，之后把泡开的干苔菜切成和胡萝卜丝差不多长度的细丝，把这些丝放到盘子...
凉拌苔菜怎么做|凉拌苔菜的做法

发表于：2023-12-30

食材明细主料苔菜（100克。）辅料食用油（少许）调料食用盐（适量）昧精（适量。）咸鲜（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌苔菜的做法步骤1、从超市买的苔菜干。2、用水把它泡发起来。3、泡发好的苔菜...
凉拌蒜苔怎么做|凉拌蒜苔的做法

发表于：2023-12-31

食材明细主料蒜苔（500g）辅料花椒油（少许）调料生抽（适量）糖（适量）蚝油（少许）辣椒油（适量）醋（少许）盐（少许）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌蒜苔的做法步骤1、把蒜苔洗净，对半切一下，水开放蒜苔煮40～6...
凉拌西红柿的做法凉拌菜～凉拌西红柿凉拌西红柿怎么做

发表于：2024-01-05

“小时候最不爱的一道菜，最近却超想吃😋”食材明细主料西红柿（2个）辅料白糖（15g）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌西红柿的做法步骤1、洗西红柿，我用了一滴蔬果洗洁精。2、西红柿洗净后...
凉拌西红柿的做法夏日凉拌菜1️⃣ 凉拌西红柿怎么做

发表于：2024-01-03

食材明细主料番茄（3个）辅料白沙糖（3大匙）黄瓜皮（少许）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌西红柿的做法步骤1、将番茄洗净，切成桔瓣片。2、在白瓷盘中摆出花朵造型。3、撒上三大匙白沙糖腌...
凉拌手撕蒜苔怎么做|凉拌手撕蒜苔的做法

发表于：2024-02-10

“新鲜蒜苔怎么做都好吃，今天做个手撕蒜苔，清新爽口，既可以做待客小菜又可以做零食宵夜哦”食材明细主料蒜苔（150克）红朝天椒（1个）大蒜籽（1个）辅料辣椒粉（适量）盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）蚝油（适量）老...
美味凉拌苔干菜如何做简单又美味

发表于：2020-04-02

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟凉拌菜肴是非常典型的家常菜肴，其中有一种食材制作的，也有多种食材搭配在一起制作的，不管是多少食材，最为重要的是根据食...
凉拌蒜苔丝怎么做|凉拌蒜苔丝的做法

发表于：2024-03-01

“蒜苔的营养价值与食用功效治便秘：蒜苔外皮含有丰富的纤维素，可刺激大肠排便，调治便秘。预防、治疗痔疮：多食用蒜苔，能预防痔疮的发生，降低痔疮的复发次数，并对轻中度痔疮有一定的治疗效果。...
凉拌蒜苔黄瓜怎么做|凉拌蒜苔黄瓜的做法

发表于：2024-01-03

食材明细主料黄瓜（适量）蒜苔（适量）辅料大蒜（适量）生抽（适量）老醋（适量）麻油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌蒜苔黄瓜的做法步骤1、小黄瓜洗净。2、蒜苔取前面嫩的。3、大蒜捣成泥。4、...
冷菜凉拌蒜苔如何做简单又美味

发表于：2021-01-31

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟凉拌蒜苔是一款冷菜的做法，比较好吃，很少有人把蒜薹凉拌，但是这款蒜薹做成以后大家会发现，确实是比较好吃的，口感不错的一...