关于酸甜田园菠萝炒饭的家常做法的知识

“菠萝酸酸的，洋葱甜甜的，不爱吃蔬菜的小盆友们有口福啦，随便吃吃也能吃个底朝天，胃口不好的时候吃这个也蛮合适的。”食材明细主料菠萝（一个）洋葱（半个）豌豆（适量）鸡蛋（两个）米饭（适量）胡萝卜（少许）玉...

“买了一个菠萝，吃到后来想起曾经想做的菠萝饭。没有什么特别的准备，冰箱里有什么用什么，一点焯熟的豌豆，一块午餐肉，好像再无其它。就它们吧，来个简简单单的菠萝炒饭。原只是想随便切切。然...

“咸鲜中带着菠萝的酸甜口感，爽口不腻。”食材明细主料小菠萝（适量）甜豆（适量）米饭（适量）辅料山茶油（适量）葱花（适量）小米椒（适量）盐（适量）生抽（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝甜豆炒饭的做...

“菠萝的季节又来了！只是普通的蛋炒饭，却因为多了菠萝这一味而充满了情调！”食材明细主料菠萝（一个）米饭（适量）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（一个）火腿肠（适量）配料盐（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时...

“市场上的菠萝黄黄的，大又多汁，挑了一个最大的给儿子做顿菠萝饭”食材明细主料菠萝（4斤）米饭（1碗）辅料冰糖（少量）青豆（少量）玉米粒（少量）胡萝卜粒（少量）酸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酸甜菠萝饭...

“最近大宝咳嗽厉害，好多凉东西，想吃又不能吃，不给吃就闹腾。奶奶今天带回一个菠萝，非缠着要吃。实在没办法，试着把菠萝做成酸酸甜甜的。”食材明细主料菠萝（适量）辅料盐（适量）老冰糖（适量）水（适量...

食材明细主料菠萝（一个）虾仁（50克）青豆（50克）玉米（50克）米饭（一碗）辅料番茄酱（1汤匙）盐（1/2茶匙）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海南菠萝饭的做法步骤1、菠萝对半切开，挖空其中一半果肉。2、果肉切...

“菠萝营养丰富，含维生素C极高。又是菠萝季，菠萝不仅做水果吃，还能做菜。酸酸甜甜，甜甜蜜蜜。今天就用菠萝做一个酸甜菠萝鸡，春季没有食欲，这款菜健康还开胃。”食材明细主料菠萝（1个）鸡腿（3个）...

食材明细主料剩米饭（235克）甜虾（125克）菠萝（155克）辅料青瓜（130克）调料盐（适量）白糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜虾菠萝炒饭的做法步骤1、食材：剩米饭、甜虾、菠萝（已切成小块）、青瓜（已...

“话说这个菠萝还是过年的时候亲戚来我家吃饭拎得水果篮里的可惜家人都不怎么爱吃菠萝，眼看着它就这么一天天的闲置着我真怕它就这么坏了，突然灵光一现，想到可以做菠萝饭来消灭它又好看又...

“田园炒饭专治挑食的宝宝，不仅色彩斑斓、五颜六色吸引小朋友，还能营养均匀、多种蔬菜。花生，也叫智力果，能提交记忆力、胡萝卜含丰富的胡萝卜素、营养丰富；玉米香甜美味，具有防雾霾、抗癌等...

“凉凉的阴雨天宅在家里吃了两天烧烤，晚上实在不可以再懒下去了，晚上做一道下饭菜回归工作日的节奏。每次吃菠萝都是用一个小工具在菠萝上像开红酒瓶的木塞一样拧n转再提出来，不过还要浪...

食材明细主料菠萝（1个）米饭（适量）辅料火腿丁（适量）洋葱丁（适量）胡萝卜丁（适量）青豆（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝饭的做法步骤1、1.准备材料2、2.菠萝洗净，把菠萝直立三分之一处切开，...

食材明细主料菠萝（半个）细砂糖（5克）辅料水（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸甜菠萝汁的做法步骤1、菠萝去皮切块用纯净水浸泡一个小时清洗干净备用。2、细砂糖准备一点备用。3、将...

“一日三餐，除了早饭，中午和晚上我都喜欢喝汤，这也是家人们的饮食习惯。时间充足的情况下，就好好煲一锅，没时间的情况下，也要来个快手的紫菜蛋花汤或者是肉丝汤等。炎热的夏日，汤更是餐桌子必...

“做饭的确是一个累人又耗时耗体的活，不过享受的是过程，回味的是结果。现在是吃菠萝的好季节，怎么能错过这美味的菠萝饭呢？咸香中加入了菠萝的酸甜，好吃又养眼，是孩子们的最爱。”食材明细主...

“菠萝饭是粤菜系中的经典饭之一。延续了广东的饮食，水果做菜，用菠萝的酸酸甜甜，再加虾米的酥香、鸡蛋的香滑，配一点蒜、红辣椒、青辣椒。菠萝饭的重点在于要选择优质软糯的大米饭，我采用的...

食材明细主料牛肉（100克）青椒（半个）红萝卜（半根）茄子（一条）豆腐（一盒）生姜（少许）青葱（一根）辅料料酒（适量）白胡椒（适量）生粉（适量）红烧汁（适量）生抽（适量）蚝油（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）田园家常豆...

“菠萝酸酸甜甜的，入菜很开胃。这道菠萝炒鸡，不仅保留了鸡肉的鲜香，加入了水果，味道更加鲜甜吃起来定会让人食欲大增....”食材明细主料三黄鸡（350G）菠萝（半个）辅料洋葱（半个）油（适量）青红椒（适量）生...

“菠萝营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。菠萝作为鲜食，肉色金黄，香味浓郁，甜酸适口，清脆多汁。粤菜中，菠萝还能做各种甜品、炒、炖菜等。今天就来做一道简单...

“剩米饭如何处置？炒饭太不OK。手把烤碗，用勺子轻轻刮开焦黄的奶酪，随着勺起，奶酪如藕断丝连般，那时什么样的感觉啊。”食材明细主料剩米饭（三人份）马苏里拉奶酪（80克）辅料香菇（适量）青椒（适量）洋葱...

食材明细主料自制菠萝酱（1勺）辅料凉开水（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸酸甜甜菠萝水的做法步骤1、菠萝酱。2、取一勺菠萝酱放入杯子。3、冲入适量凉开水。4、搅匀。小窍门天...

食材明细主料熟米饭（一碗）辅料瘦肉（适量）西芹（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）豆腐干（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）黑胡椒粉（适量）小葱（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）田园肉丁炒饭的做法步骤...

“常有人说粤菜偏甜偏淡，其实不然粤菜除了辣之外，酸甜苦咸都有就像一道排骨可以做成咸的豆豉蒸排骨可以做成略苦的苦瓜炒排骨也可以做成酸甜的菠萝甜酸排骨主材是决定一道菜的鲜而调料和...

“菠萝除了生吃之外，更诱人的就是做成派。饼底松脆可口，入口即化的蛋黄奶油馅，酸酸甜甜，既有奶香四溢的美味，让你吃上一次就难以忘怀~今天分享一道减糖减黄油版的菠萝派做法，保持美味的同时，...